Love bombing vs infatuation : 20 différences cruciales

Love bombing vs Infatuation : 20 différences cruciales

Vous connaissez probablement le concept d'infatuation, mais connaissez-vous le love bombing ? Si vous n'êtes pas sûr de la différence entre les deux, vous avez peut-être cherché « love bombing vs. infatuation ». Heureusement, pour ceux qui veulent en savoir plus, il existe des ressources. leurs différences Vous êtes au bon endroit.

Qu'est-ce que le love bombing ?

Love bombing ou engouement : lequel vivez-vous ? Avant d’aborder les différences entre les deux, il convient de répondre à la question : « Qu’est-ce que le love bombing ? »

Bombardement d'amour est un méthode de manipulation émotionnelle Cela consiste à prodiguer à une personne une quantité excessive de gestes romantiques, de compliments et de promesses superflus. Cette technique est considérée comme un signal d'alarme et peut précéder des abus plus graves.

Il est facile de confondre engouement et amour, car leurs manifestations peuvent être similaires. Le love bombing est-il toujours néfaste ? La réponse est oui. Le love bombing, dans sa forme abusive, vise à submerger et à culpabiliser l’autre pour le soumettre.

Selon Dr Jennifer Jacobsen, doctorat en psychologie :

Le love bombing survient souvent au début d'une relation avec une personne narcissique ou abusive. Elle ajoute que cette technique vise à rendre l'autre personne dépendante de la relation, afin de le/la surprendre lorsque la personne devient abusive.

Définir l'engouement

Par ailleurs, il est également nécessaire de comprendre la notion d'engouement pour faire la distinction entre « love bombing » et engouement. Ces termes sont souvent utilisés indifféremment, il est donc essentiel d'en saisir les nuances.

Il s'agit d'un terme plus ancien que vous connaissez probablement mieux. L'engouement est une admiration ou une passion romantique intense pour une personne, généralement de courte durée. L'engouement est-il négatif ? Pas nécessairement, même s'il ne faut pas le confondre avec l'amour. Après tout, l'engouement est fondé sur le désir et l'attirance physique.

Quels sont les signes qui distinguent l'amour d'un simple engouement ? L'engouement peut se transformer en amour, fondé sur l'engagement, le respect et la confiance. L'amour s'accompagne d'attentes réalistes et se construit autour d'un avenir commun. C'est un engagement à long terme, tourné vers une vie à deux.

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Love bombing vs. infatuation : 20 différences cruciales

Vous êtes-vous déjà demandé : « Est-ce qu'il me manipule ou est-ce qu'il s'intéresse vraiment à moi ? » Si c'est le cas, vous êtes au bon endroit. Nous sommes là pour vous montrer les signes qui vous aideront à déterminer s'il s'agit de manipulation ou d'affection et d'attirance sincères.

1. Motivation

Les motivations du love bombing et engouement sont différentes. Le love bombing, une tactique assez courante chez les agresseurs, vise avant tout le contrôle et le pouvoir. 

En revanche, l'engouement n'est pas nécessairement de la manipulation.

Comme l'explique le Dr Jacobsen :

Le love bombing est une tactique de manipulation utilisée par les agresseurs au début d'une relation pour faire croire aux victimes qu'elles sont spéciales.

Une fois qu'un agresseur est convaincu que la personne victime de manipulation affective est follement amoureuse, il commencera à révéler sa vraie nature, sachant que la victime est sous son contrôle.

On peut dire que son but est de nouer une relation amoureuse avec l'objet de son affection.

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2. Toxicité

Sans aucun doute, les deux sont intenses. C'est peut-être pourquoi certaines personnes confondent love bombing et infatuation. Sous l'effet de l'infatuation, certaines personnes peuvent adopter des comportements excessifs pour attirer l'attention de l'être aimé.

Cependant, ce comportement n'est généralement que le résultat d'une passion incontrôlable.

Le Dr Jacobsen ajoute également :

Si quelqu'un vous bombarde d'attentions et que vous ne répondez pas aussi positivement qu'il l'espérait, il risque de se mettre en colère, voire de tenter de vous punir.

Le love bombing, qu'il soit pratiqué consciemment ou inconsciemment, vise à prendre le contrôle de la relation dès le départ.

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3. Temps

Le début est important dans le création d'une relation saineLe « love bombing » est souvent rapide et intense, ne laissant que peu de temps et d'espace au début. Les personnes amoureuses évitent de se précipiter dans une relation et prennent le temps d'apprendre à se connaître.

Combien de temps dure le love bombing ? Il n’y a pas de réponse précise, car cela dépend de la capacité de la victime à le supporter. Il est important de prendre soin de soi pour éviter d’être victime de ce type de violence.

4. Limites

Le « love bombing » ne laisse aucune place à l'intimité. Il consiste à envoyer sans cesse des messages et des appels mielleux dès le début. L'attention est flatteuse au premier abord, mais peut vite devenir étouffante.

Il n'est pas toujours facile de distinguer une démonstration d'affection excessive d'un simple béguin. Si ce dernier implique d'être follement amoureux, on est alors plus conscient de ne pas en faire trop dès le départ.

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5. Dépendance

Une victime de love bombing se sentira dépendante de son partenaire, quelle que soit la durée de leur relation. L'attention portée à son partenaire vise à la rendre indispensable. Si vous souhaitez en savoir plus sur la différence entre love bombing et infatuation, sachez que cette dernière implique d'avoir une vie en dehors de la relation.

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6. La culpabilité

La personne victime de « love bombing » a tendance à se sentir coupable même sans avoir rien fait de mal. Cela provient de l'attention qu'elle reçoit, qui la pousse à répondre rapidement ou à passer tout son temps avec celui ou celle qui la harcèle. 

Ce sentiment est absent lorsqu'il s'agit d'un béguin, qui est excitant et amusant sans trop d'implication. 

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7. Empathie

En matière de manipulation affective, la première se caractérise par une démonstration initiale d'empathie et d'intérêt pour se rapprocher de la victime. Cependant, l'auteur de cette manipulation risque de monopoliser la conversation. 

Parallèlement, une personne amoureuse fera de réels efforts pour soulager la douleur ou le stress de son partenaire.

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8. Comportement

Le love bombing s'intensifie généralement au fil de la relation. Sa toxicité augmente avec le temps. L'engouement, quant à lui, tend à s'estomper avec le temps et peut se transformer en véritable amour une fois que l'on apprend à connaître l'autre personne. 

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9. Besoin

Face à la manipulation affective (love bombing), un besoin excessif d'attention est caractéristique de la première. La personne en question exigera sans cesse votre temps et votre attention.

Il ne devrait pas en être ainsi avec l'engouement, qui vous laissera tout de même un peu d'espace. Une personne amoureuse voudra passer du temps avec l'être aimé, mais cela restera supportable. 

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10. Cohérence

Vous pourriez être désorienté(e) face à une overdose d'amour. Après vous avoir comblé(e) d'attentions et de compliments au début, leur comportement envers vous pourrait soudainement changer du tout au tout ! 

Concernant la différence entre le love bombing et l'infatuation, cette dernière incitera une personne à être plus cohérente et plus claire dans ses intentions.

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11. Théâtre

Une personne pratiquant le love bombing évoquera de manière inappropriée des événements douloureux de son passé pour susciter votre compassion. Il est important de parler des traumatismes passés, mais ces conversations doivent être abordées dans un contexte et un temps appropriés. Une confiance suffisante doit s'être instaurée entre vous deux avant que vous ne vous confiiez. 

Une personne amoureuse attendra le bon moment pour aborder ces sujets. Si les disputes sont inévitables, elles ne devraient pas survenir sans raison. Ces conflits doivent être résolus de manière saine et constructive. C'est un point important pour distinguer le love bombing de l'engouement passager.

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12. Responsabilité

Lorsqu'ils partagent des histoires, les manipulateurs se font toujours passer pour la victime afin d'obtenir votre sympathie. C'est une autre façon d'abuser de votre gentillesse et de prendre le contrôle. 

Cela pourrait vous culpabiliser et vous inciter à rester dans la relation, ce qui constitue déjà une différence majeure entre le love bombing et l'infatuation. 

Sous l'emprise de l'amour, une personne se montrera sous son meilleur jour. Son but sera de prouver sa force et son indépendance. Son passé devrait expliquer ses actions, mais jamais justifier le mal. 

13. Manipulation mentale

La manipulation mentale est également fréquente chez les personnes qui pratiquent le love bombing. Elles essaieront de vous influencer pour vous faire croire certaines choses, puis les rejetteront comme irrationnelles. Cela peut même aller jusqu'à vous faire passer pour fou/folle. 

Une personne amoureuse accordera de l'importance à vos opinions et les prendra toujours en compte. Elle agira ainsi par pure bienveillance. Gardez cela à l'esprit lorsque vous faites la distinction entre manipulation affective et véritable engouement. 

Regardez cette vidéo pour apprendre à reconnaître certains signes de manipulation mentale.

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14. Contrôle

Le manipulateur affectif cherchera toujours à contrôler son partenaire. Cela peut se faire subtilement, mais aussi de manière plus flagrante. Il pourrait vous empêcher de voir vos amis et de faire certaines choses. 

Les personnes véritablement amoureuses vous témoigneront un soutien et une confiance sincères. Contrairement à la manipulation affective, l'engouement n'a aucun intérêt pour le contrôle.

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15. Énergie

Comment vous sentez-vous dans votre relation ? C’est important pour déterminer s’il s’agit de manipulation affective ou d’amour véritable. La manipulation affective vous épuisera à cause de la culpabilité, de la pression et de l’inquiétude qu’elle engendre. L’engouement passager, en revanche, est moins stressant.

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16. Narcissisme

Une personne manipulatrice affective privilégiera toujours ses propres intérêts. La relation passe après ses besoins personnels. Elle n'utilise son partenaire et la relation que pour nourrir son ego. 

Une personne amoureuse tentera de concilier vos besoins et les siens, car elle tient sincèrement à vous. Pour distinguer le love bombing de l'engouement, il est important de vérifier la sincérité de ses actions.

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17. Égalité

Dans une relation, l'équilibre est primordial. Or, une personne manipulatrice affective, souvent plus à l'aise financièrement, abuse de cette situation en couvrant son/sa partenaire de cadeaux. Ce faisant, elle risque de créer chez ce dernier/cette dernière un sentiment de dette. 

Il est fréquent que les personnes amoureuses offrent des cadeaux, mais cela ne doit pas mettre l'autre personne mal à l'aise. De même, les cadeaux ne doivent pas être extravagants et doivent être personnalisés en fonction des besoins et des préférences du destinataire. C'est un moyen simple de distinguer le love bombing du simple béguin. 

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18. Croissance

Une relation devrait s'améliorer avec le temps. Les amoureux finissent par apprendre à surmonter les difficultés ensemble. C'est le cas pour un coup de foudre, lorsque la relation se développe suffisamment pour se transformer en une véritable relation de couple. 

En revanche, c'est tout le contraire lorsqu'on est victime de « love bombing ». Au lieu de vous permettre de grandir ensemble, les marques d'amour et d'attention seront utilisées contre vous. Dans le « love bombing », l'auteur cherche à rendre l'autre personne redevable et à la maintenir dans la relation malgré son propre malheur. 

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19. Actions

Il est fréquent que les personnes pratiquant le love bombing fassent de nombreuses promesses et tiennent des propos très doux à leur partenaire. Elles cherchent à gagner sa confiance et peuvent donc recourir à cette tactique. Cependant, une fois leur objectif atteint, il arrive qu'elles ne tiennent pas leurs promesses.

En revanche, une personne éprise fera attention à ses paroles. Après tout, personne ne sera satisfait si elle promet l'impossible. Il est important d'en tenir compte lorsqu'on se demande s'il s'agit de manipulation affective ou d'un simple engouement. 

20. Idéalisation

Lorsqu'on est victime de « love bombing », l'autre personne nous idéalise. Elle se comporte comme si nous étions la personne la plus importante à ses yeux. Si cela peut flatter l'ego, il devient difficile d'entretenir une relation saine. 

L'engouement peut commencer par une vision idéalisée, mais cela finira par passer. Une fois passé, on apprend à connaître l'autre personne plus profondément et plus personnellement. Cette connaissance devrait alors servir de base pour décider si vous et l'autre personne devriez vous engager dans une relation.

Engouement vs. bombardement amoureux

Il est facile de comprendre pourquoi certaines personnes font la confusion entre les deux. Toutes deux impliquent des sentiments intenses et des gestes tendres, mais il s'agit de deux choses très différentes. La différence la plus marquante réside dans la motivation qui les sous-tend.

Une personne amoureuse est emportée par ses émotions. Il est important de noter que ce n'est pas toujours négatif. Son but est de nouer une relation amoureuse avec la personne qu'elle aime, que ce soit pour une courte ou une longue durée.

En revanche, le love bombing vise à prendre le contrôle de l'autre, même si cela ne paraît pas évident. C'est de la maltraitance déguisée en amour. Ces personnes, animées d'un égoïsme maladif, ne cherchent qu'à flatter leur ego.

Emporter

Grâce à tous les exemples de « love bombing » que nous avons cités, il devrait maintenant être plus facile de le distinguer d'un simple béguin. Cependant, le béguin est passager et peut évoluer vers une relation saine. Le « love bombing » est une forme de violence qui se présente sous une apparence amoureuse. Il s'agit en fin de compte d'un besoin de contrôle, de narcissisme et de pouvoir.

Si vous pensez être victime de tels agissements, demandez immédiatement conseil à un proche de confiance ou à un professionnel.

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Sylvia Smith Auteur

Sylvia Smith aime partager des conseils sur la façon dont les couples peuvent raviver leur vie amoureuse, tant dans l'intimité que dans la vie quotidienne. En tant que rédactrice pour Marriage.com, elle croit fermement à l'importance de vivre en pleine conscience et encourage les couples à adopter ce principe.... En savoir plus dans leur vie aussi. Sylvia croit que chaque couple peut transformer sa relation en une relation plus heureuse et plus saine en agissant de manière réfléchie et sincère. Lire moins