Est-ce simplement de l'amitié ou plus que cela ?

Dois-je être amie avec lui avant de pouvoir m'engager dans une relation ? demanda une participante à un cours d'introduction aux relations amoureuses. Mike a rencontré Grace dans le métro, et le courant est passé immédiatement.

Au travail, Grace n'arrêtait pas de parler de Mike, et soudain, tout le monde s'arrêtait pour l'écouter. Grace n'arrivait pas à dormir, elle était constamment au téléphone avec Mike. Dingue, non ? Au bout de quatre jours seulement, Grace savait déjà où habitait Mike. Un trajet de 5 heures que Grace n'aurait de toute façon pas rechigné à faire ; elle était amoureuse.

Les choses que l'amour peut nous faire faire. Grace partage leurs photos sur les réseaux sociaux pour leur dixième jour ensemble. Elle reçoit toute l'attention qu'elle désire de ses amis qui s'empressent de la féliciter. De son côté, Mike n'est pas aussi enthousiaste que Grace ; dix jours lui paraissent une éternité, c'est insupportable.

Grace n'a pas connu l'amour ; personne ne sait si elle sait ce que c'est que d'aimer. Grace a grandi dans une famille où ses parents ont divorcé quand elle avait cinq ans et où son beau-père maltraitait sa mère. Sa relation la plus longue a duré trois mois avant qu'elle ne soit larguée.

Mark vient de se fiancer à Mercy, sa compagne de longue date. Ils sont ensemble depuis huit ans. Pendant quatre ans, ils étaient amis, puis les quatre années suivantes, ils ont vécu une relation sérieuse. Il connaît sa date de naissance, sa couleur préférée, ses amis et sa famille. Il connaît son lieu de travail et peut deviner ce que Mercy porterait pour une occasion particulière. Ils étaient amis avant de devenir amoureux.

Qu'est-ce que l'amitié ?

Il s'agit simplement de connaître quelqu'un. Et cela ne vous donne aucun droit. Dans une amitié, il y a des limites, de l'espace et aucune attirance.

Qu'est-ce qu'une relation ?

Cela peut être l'aboutissement d'une amitié. La différence réside dans le fait qu'une relation amoureuse implique responsabilité, attentes, partage, transparence et, enfin, exclusivité.

Dans le premier scénario, Mike et Grace sont en couple mais ne sont pas amis. Mark et Mercy, quant à eux, sont amis et en couple. Dans le premier scénario, Mercy aura le cœur brisé car les conditions nécessaires à la construction d'une relation n'ont pas été réunies. Mercy n'a pas pris le temps d'apprendre… l'importance des amitiés dans une relation.

Sans plus tarder, tirons les leçons de ses erreurs.

•  Mercy n'a pas pris le temps de se renseigner sur son partenaire – sur ses choix de mots, ses pensées, ses actions, ses couleurs, ses aliments, entre autres éléments qui constituent le fondement d'une amitié et, plus tard, d'une relation.
• Mercy souffre peut-être d'un manque de confiance en elle, ce qui explique pourquoi elle exhibe constamment son « petit ami », Mike. Pour elle, leur relation n'a aucune importance. Elle cherche simplement à se mettre en valeur en donnant des informations pour justifier son « bien-être », même si cela révèle un manque de confiance en elle. Mercy ne sait pas ce qu'elle veut et finit par se mettre en couple avec n'importe quel garçon qui lui sourit. L'amitié permet un développement personnel essentiel à toute relation. Se connaître soi-même permet de mieux connaître les autres et d'identifier le type de personnes avec lesquelles on souhaite nouer des relations.
• L'amitié n'implique pas forcément engagement et attentes. On récolte ce que l'on sème. Si Mercy partage les photos de son petit ami en ligne, c'est son choix. Elle attend de Mike qu'il fasse de même. Or, il arrive, assez fréquemment, que Mike ne les partage pas. Soit il tient à sa vie privée, soit il n'est tout simplement pas prêt à s'engager. C'est l'une des nombreuses leçons qu'on tire de l'amitié lorsqu'on est dans la friend zone, avant de s'installer dans une relation.
• Les amitiés n'impliquent aucune responsabilité. Dans le cas de Mercy, elle semble s'être beaucoup investie dans cette « relation » et s'attendait à ce que Mike partage ses sentiments. Sa relation la plus longue a duré trois mois, et celle-ci semble prendre la même direction. Elle a beaucoup d'attentes quant à cette relation et espère que Mike les partage. Mike ne peut être tenu responsable de ce qui se passe si Mercy est chez lui, car il ne s'est pas engagé. Les amitiés permettent de définir clairement la limite entre les responsabilités de chacun.

Qu'est-ce qui fait une amitié ?

1.   Moins d'attentes
2.   Des possibilités illimitées
3.   Caractérisée par une responsabilité limitée

Quelles sont les valeurs fondamentales d'une relation ?

1.   Amitié
2.   Attirance
3.   Engagement

Emporter

En conclusion, il y a une différence entre une amitié et une relation amoureuse. Ce qui précède nous permet de faire la distinction entre les deux. L'amitié constitue souvent le socle d'une relation épanouissante. Bonne chance dans votre réflexion pour déterminer s'il s'agit d'une amitié ou d'une relation amoureuse.  

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Questions : 20 | Dernière mise à jour : 18 novembre 2025

Exemple de question

Lorsque vous et votre partenaire parlez de quelque chose d'important…

Nous écoutons avec attention – même les discussions difficiles se déroulent dans un climat de confiance et de productivité

Nous essayons de communiquer, mais ces derniers temps, la proximité émotionnelle semble plus difficile à atteindre.

Je veux être ouverte, mais une partie de moi protège encore mon cœur.

Nos discussions s'enlisent parfois ou se terminent sans résolution.

Il est difficile de se sentir proche car notre intimité physique n'a pas été très forte ces derniers temps.

Nous avons souvent des points de vue différents sur les objectifs ou les priorités.

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