Comment faire plaisir à son mari : 21 conseils

Chaque relation a son propre rythme, ses petits gestes qui en disent long. Un regard, un contact, une simple attention : parfois, il suffit de cela pour que quelqu’un se sente profondément compris.

Mais la vie reprend son cours. Les jours se confondent, les conversations deviennent routinières, et ces petits moments précieux ?

Ces sentiments peuvent s'estomper sans que l'un ou l'autre ne s'en aperçoive. Il ne s'agit pas de grands gestes ni de deviner constamment ses désirs. Parfois, il s'agit simplement d'être à l'écoute, de vraiment écouter, et de manifester son amour de façon naturelle et chaleureuse.

La vérité, c'est que chaque homme est différent, mais le lien émotionnel et l'attention sincère passent rarement inaperçus. Si vous vous êtes déjà demandé comment faire plaisir à votre mari de façon authentique et épanouissante, sachez que vous n'êtes pas seule.

Il n'existe pas de solution miracle… mais il y a une grande beauté à découvrir ce qui fonctionne vraiment pour votre relation.

Comment faire plaisir à votre mari : 21 conseils

Êtes-vous marié(e) et avez-vous l'impression que la flamme s'éteint ?

Vous vous demandez comment faire plaisir à votre mari et raviver la flamme ?

Comme tout le monde, les hommes ont besoin d'être appréciés et aimés. Alors, pour entretenir la flamme et le charme dans votre mariage, il est essentiel de savoir comment faire plaisir à votre homme.

Vous trouverez ci-dessous 21 conseils pour plaire à votre homme et des façons de lui témoigner votre amour afin de maintenir son intérêt pour vous le plus longtemps possible.

1. Prodiguer des éloges

De simples compliments comme « Tu es toujours aussi beau, chéri » ou « Tu es l'homme idéal pour moi » peuvent paraître anodins, mais ils ont un réel pouvoir.

Maggie Martinez, LCSW, dit

Les compliments peuvent aussi porter sur son ardeur au travail ou sur quelque chose que vous appréciez chez lui.

Les éloges et les compliments feront sentir à votre homme qu'il est spécial et l'encourageront à vous aimer davantage.Ne sois pas la seule à recevoir des compliments dans votre relation. Rapproche-toi de lui. N'oublie pas qu'il aime aussi les compliments !

Comment débuter

• Commencez la journée en complimentant sa tenue vestimentaire ou la façon dont il a géré une situation récente.
• Laissez un petit mot avec un compliment simple sur son miroir ou dans son portefeuille.

2. Connaître ses attentes

Connaître votre besoins de l'homme Cela signifie savoir comment lui faire plaisir et à quel moment. Soyez le conjoint attentif aux fantasmes de votre partenaire. 

Même s'il semble garder les choses pour lui, vous pouvez l'amener à exprimer ses attentes et ses besoins en entamant des conversations profondes.

Montrez à votre homme que vous êtes disponible pour l'écouter afin qu'il puisse se confier à vous.Ainsi, vous connaîtrez ses fantasmes, et il sera facile de les concrétiser.

Comment débuter

• Posez des questions ouvertes comme : « Y a-t-il quelque chose que vous souhaiteriez que nous fassions davantage ? »
• Créez un moment intime pour discuter, par exemple lors d'une promenade ou après le dîner, sans distractions.

3. Soyez agréable

Les désaccords sont normaux, mais la façon dont vous les gérez fait toute la différence. Essayez d'abord d'écouter et de comprendre le point de vue de votre mari avant de répondre..

Vous n'êtes pas obligé d'être d'accord avec tout, mais montrer que vous appréciez son opinion — même si vous voyez les choses différemment — l'aide à se sentir respecté.

Même si vous avez un opinion différente Concernant ce qu'il a partagé, approuvez sans hésiter et exprimez vos arguments. Faites-le de manière constructive et montrez-lui que vous respectez son opinion.

Comment débuter

• La prochaine fois que vous serez en désaccord, faites une pause et dites : « Je comprends votre point de vue. »
• Utilisez la formule « Je comprends votre point de vue » avant d'ajouter votre propre opinion avec tact.

4. Montrez de l'affection

L'affection ne se limite pas aux grands gestes ; elle se manifeste aussi dans les petits riens du quotidien. Surprenez-le avec un baiser, tenez-lui la main devant la télé ou écrivez-lui un petit mot doux sur sa tasse de café.

Maggie Martinez ajoute,

Cela pourrait aussi signifier un baiser avant qu'il parte au travail, et un autre lorsqu'il rentre du travail.

Il arrive que les partenaires aient du mal à exprimer ouvertement leur affection à leur conjoint. Pourtant, il est essentiel de prendre en compte ces marques d'affection lorsqu'on réfléchit à la façon de faire plaisir à son mari.

Faites-lui plaisir avec de nouvelles astuces. Vous pouvez écris-lui une lettre d'amour et glisser des petits mots doux avec des commentaires coquins sous la douche ou sur sa tasse de café. Ne laissez pas les marques d'affection être à sens unique.!

Comment débuter

• Accueillez-le avec une longue accolade ou un baiser à son retour à la maison.
• Glissez un petit mot enjoué ou affectueux dans sa boîte à lunch ou sa mallette.

5. Soyez spontané

L'un des meilleurs moyens de faire plaisir à votre homme est d'apporter de la nouveauté à votre intimité physique. Faire toujours la même chose peut devenir très monotone. 

La routine peut insidieusement éteindre la flamme dans une relation – alors pourquoi ne pas bousculer les choses ?

Tentez quelque chose d'inattendu, comme vous glisser sous la douche avec lui, lui faire un massage après une longue journée ou le surprendre avec un texto coquin. 

Vous pourriez également explorer de nouvelles façons de créer des liens intimes.Un peu de spontanéité pimente les choses et lui rappelle que vous êtes toujours curieux et joueurs ensemble.

Comment débuter

• Organisez une soirée surprise — peut-être une soirée cinéma ou des plats à emporter et des bougies dans le salon.
• Envoyez-lui un message impertinent ou un message vocal inattendu pendant sa pause déjeuner.

6. Apportez votre soutien

Évitez de trop critiquer ses actions ou son comportement. Soutenez ses idées. Prenez sa défense devant vos proches. En tant qu'épouse, vous devez être son pilier et il doit pouvoir s'exprimer librement auprès de vous, sans aucune retenue.

Même s'il n'est pas la personne la plus expressive, il remarque quand même votre présence émotionnelle. Levez les yeux quand il parle, écoutez-le sans tirer de conclusions hâtives et soyez présent lorsqu'il traverse une période difficile..

Il ne le dira peut-être pas à voix haute, mais votre soutien constant peut être un réconfort discret pour lui.

Comment débuter

• Reconnaissez ses efforts à voix haute : « J’ai remarqué à quel point tu as travaillé dur là-dessus, c’est impressionnant. »
• Demandez-lui : « Comment puis-je vous aider ? » lorsque vous sentez qu'il passe une mauvaise journée.

7. Maîtriser la négativité

Prenez parfois les choses en main et mettez fin aux disputes dès qu'elles surviennent. Faites-lui savoir que vous maîtrisez certaines situations.

Votre mari n'aura pas toujours raison. Alors, quand les choses tournent mal, dites-lui d'arrêter ou guidez-le vers la bonne solution. Évitez à tout prix les disputes dans la chambre à coucher.

Comment débuter

• Lorsqu'une dispute éclate, prenez un peu de recul avant de réagir.
• Respirez profondément et suggérez une courte pause pour se recentrer et discuter plus calmement.

8. Portez ce qu'il aime

Bien sûr, la beauté extérieure ne fait pas tout. Mais pour accentuer le charme, il n'y a parfois aucun mal à porter quelque chose que votre mari aime..

Donnez à votre homme l'occasion de vous voir dans des tenues élégantes qu'il admire. Ne soyez pas trop rigide quant à vos goûts et préférences. Coiffez-vous d'une manière qu'il aime.

Laissez-le parfois choisir vos tenues — utilisez des accessoires et du maquillage qui peuvent mettre en valeur votre beauté.

Comment débuter

• Demandez à votre mari quelles tenues il trouve les plus attrayantes sur vous.
• Organisez une soirée surprise en amoureux et portez quelque chose que vous savez qu'il appréciera.

9. Exprimez votre gratitude avec générosité.

Si vous aimez quelque chose, dites-le. Laisser des indices peut créer un lien. lacune de communication et peut également donner lieu à des malentendus. 

Si votre mari vous offre un cadeau, exprimez-lui votre gratitude et dites-lui combien vous l'aimez.Faites-lui part de vos sentiments concernant ses actes et ses paroles ; il lui sera ainsi plus facile de vous satisfaire, et vous satisfaire lui fera également plaisir !

Comment débuter

• Après avoir reçu un cadeau, exprimez immédiatement vos sentiments. Soulignez non seulement l'objet, mais aussi l'intention qui l'accompagne.
• Écrivez-lui un petit mot ou envoyez-lui un message pour lui faire savoir que vous êtes reconnaissant(e) pour les petites choses qu'il fait.

10. Laissez planer un peu de mystère dans votre relation

Cela peut paraître étrange ! Mais c'est une des choses à faire pour plaire à votre homme. Entretenir le mystère ne signifie pas… garder des secrets. 

Cela signifie simplement que vous devez l'envoyer à la chasse romantiqueLes confidences au lit, les câlins et les conversations romantiques sont d'excellents moyens de passer la nuit à établir une intimité émotionnelle.

Comment débuter

• De temps en temps, laissez-lui quelque chose à découvrir, comme une petite surprise ou un mot écrit à la main.
• Créez des moments où vous partagez quelque chose de personnel, mais laissez certains détails à découvrir au fil du temps.

11. Planifiez une date

Comment faire plaisir à son mari à la maison ?

Parfois, le moyen le plus simple de faire plaisir à son mari est de créer un moment chaleureux rien que pour vous deuxRentrez un peu plus tôt, bordez les enfants à l'heure et surprenez-le avec un dîner chaleureux.

Disposez des bougies, des fleurs et son vin préféré. Cela lui offrira un moment inoubliable et lui donnera envie de recommencer. Faites-lui sentir qu'il est spécial et apprécié.

Comment débuter

• Choisissez un jour où vous avez tous les deux du temps libre et prévoyez une soirée spéciale à la maison.
• Veillez à ce que l'environnement soit apaisant et que toute l'attention soit portée sur lui, sans distractions.

12. Gardez votre calme lors d'une dispute animée.

Les disputes sont inévitables et prévisibles, mais la façon dont vous les gérez compte beaucoup. Lorsque des problèmes surviennent, laissez votre homme s'exprimer. un peu d'espace et répondez avec calme.

Comme le dit Maggie Martinez :

Cela montre que vous prenez la conversation au sérieux et de manière réfléchie.

Les cris et les disputes peuvent rendre le mariage frustrant pour lui.Si vous restez calme, il sera motivé à rester calme lui aussi !

Évitez de réagir de manière agressive et attendez qu'il soit calme pour vous expliquer ; une compréhension mutuelle s'instaurera alors. C'est une autre excellente façon de lui faire plaisir et de le rendre heureux.

Comment débuter

• Avant de répondre lors d'une dispute animée, prenez un moment pour rassembler vos idées.
• Suggérez de faire une courte pause pour se calmer et de reprendre la conversation lorsque vous vous sentirez tous les deux plus sereins.

13. Planifiez et organisez des activités amusantes pour vous deux !

Ne laissez pas tout le plaisir venir de lui. Surprenez-le de temps en temps en organisant quelque chose rien que pour vous deux.

Il peut s'agir d'une virée nocturne en voiture, d'un voyage spontané, ou même d'un simple marathon de films à la maison. Ces moments de complicité lui rappellent que vous appréciez sa compagnie, non seulement par amour, mais aussi par amitié sincère..

Lorsque vous prenez l'initiative de vous amuser, vous insufflez une nouvelle énergie à la relation et vous montrez que vous souhaitez toujours créer de nouveaux souvenirs ensemble.

Comment débuter

• Dressez une liste d'activités amusantes que vous aimez tous les deux mais que vous n'avez pas pratiquées depuis longtemps.
• Surprenez-le avec l'une de ces activités et soyez ouvert aux aventures spontanées.

14. Planifier les soirées jeux

Comment faire plaisir à son mari de manière originale ?

Organisez une soirée spéciale jeux. Baisers, Scrabble, jeux de cartes, action ou vérité, et jeux les yeux bandés sont des jeux intimes courants auxquels vous pouvez jouer. 

Ils peuvent vous aider à passer plus de temps en privé avec votre mari.Faire plaisir à son conjoint avec des jeux est une autre façon de créer des moments mémorables pour lui.

Comment débuter

• Choisissez une soirée par semaine pour vos jeux et préparez des activités amusantes à l'avance.
• Faites preuve de créativité dans les jeux, en y intégrant des éléments ludiques qui maintiennent une ambiance détendue.

15. Essayez d'être vulnérable dans votre relation

Baisser sa garde peut être l'un des moyens les plus efficaces d'approfondir sa relation avec son mari. La vulnérabilité ne signifie pas révéler toutes ses pensées immédiatement, mais lui montrer sa véritable personnalité..

Partagez vos peurs, vos espoirs et même ce qui vous effraie. Lorsqu'il verra que vous lui faites confiance, cela l'incitera à faire de même. L'ouverture crée des liens, et la confiance se renforce lorsque l'honnêteté devient une valeur partagée.

Comment débuter

• Choisissez un moment de calme pour partager quelque chose d'important sur vous-même, quelque chose que vous avez gardé pour vous.
• Écoutez sa réponse avec ouverture d'esprit, en encourageant une connexion plus profonde.

16. S'adonner à son passe-temps favori

Intéressez-vous sincèrement à l'un de ses passe-temps favoris, qu'il s'agisse de soulever des haltères, de regarder des documentaires ou de construire quelque chose dans le garage. Il sera non seulement surpris, mais aussi heureux de constater que vous appréciez et comprenez son intérêt..

Cela permettra également d'avoir des conversations intéressantes sur ce loisir, et il sentira qu'il peut vous parler de ce qu'il aime.

Comment débuter

• Demandez-lui de vous en apprendre davantage sur son passe-temps favori et montrez votre curiosité.
• Prenez le temps de vous joindre à lui dans cette activité, que ce soit pour regarder son émission préférée ou pour l'aider dans un projet.

17. Impliquez-vous

Un mariage solide va au-delà de la proximité physique ; il s'épanouit grâce à une véritable relation de partenaires dans la vie. 

Vous pouvez vous impliquer dans différents aspects de sa vie, au-delà du simple fait d'être son épouse. Impliquez-vous dans ses affaires. Sortez avec lui à des fêtes. Gérer les financesSois son partenaire en tout.

Il sentira que vous êtes à ses côtés, non seulement comme une épouse, mais comme une véritable partenaire dans tout ce qu'il entreprend.Ce genre de lien engendre une loyauté et un amour durables.

Comment débuter

• Demandez-lui comment vous pouvez l'aider dans ses projets, qu'ils soient personnels ou professionnels.
• Assistez ensemble à des événements, en montrant votre intérêt pour le monde dans lequel il évolue.

18. Appréciez-le

Vous pouvez aimer et respecter profondément votre mari, mais le ressent-il ?

Témoigner votre affection à votre homme par certains gestes comme un massage du dos, un massage, un bouquet de fleurs ou même un voyage surprise le fera se sentir spécial et vous rendra irremplaçable. Exprimez votre reconnaissance pour tout ce qu'il fait, même si c'est peu de chose.

Ces actes le rassurent sur le fait qu'il vous suffit.Lorsqu'un homme se sent véritablement apprécié par sa partenaire, sa confiance grandit, tout comme son désir de continuer à donner le meilleur de lui-même à la relation.

Comment débuter

• Prenez un moment chaque jour pour exprimer votre gratitude pour une chose qu'il a faite pour vous.
• Préparez-lui une petite surprise pour lui montrer combien vous l'appréciez, que ce soit par des mots ou par des actions.

19. Communiquer

La communication est un pilier essentiel de toute relation. Par conséquent, quoi qu'il arrive, ne négligez jamais une communication efficace avec votre conjoint.

Points saillants de la recherche : Une étude a révélé que la communication efficace dans le mariage améliore la satisfactionL'intimité et la compréhension sont essentielles. C'est une compétence fondamentale qui permet aux partenaires d'exprimer leurs besoins et de maintenir le lien. Les couples sont encouragés à développer leurs compétences en communication relationnelle pour une relation durable.

Parlez-lui. Écoutez-le. Prenez le temps, chaque jour, d'approfondir votre relation. Même de simples conversations sur le quotidien ou des échanges informels après le travail peuvent contribuer à la solidité de votre lien. Plus vous lui parlerez et l'écouterez, plus il se sentira proche de vous..

Comment débuter

• Planifiez des points quotidiens ou hebdomadaires où vous discutez tous les deux de l'évolution de la situation.
• Prenez le temps d'avoir des conversations légères et informelles pour maintenir le lien sans distractions.

Regardez cette vidéo où Steph Anya, LMFT, partage des conseils pour une bonne communication :

20. Un foyer paisible

Après une longue journée, la plupart des hommes aspirent à un lieu calme, réconfortant et sécurisant. Faites de votre maison un havre de paix, un espace où Le stress peut fondre loin. Il ne s'agit pas d'être parfait ou de ne jamais avoir de désaccords, mais de créer un rythme de paix..

Parlez avec douceur. Abordez les problèmes sans hostilité. Créez un cocon de petits bonheurs : un dîner chaleureux, des rires partagés et un soutien discret. Dans un tel foyer, il trouvera non seulement une maison, mais un véritable havre de paix où il aura toujours hâte de revenir.

Comment débuter

• Privilégiez la création d'une atmosphère accueillante et relaxante à la maison.
• En cas de conflit, essayez de l'aborder avec compassion et dans le but de trouver un terrain d'entente.

21. Célébrez ses victoires, grandes ou petites.

Un excellent moyen de faire plaisir à votre mari est de devenir son épouse. plus grande supportriceQu’il décroche un nouveau projet au travail, répare quelque chose à la maison ou surmonte simplement une semaine difficile, reconnaissez-le. 

Célébrez avec lui, même si ce n'est qu'un simple « tape-m'en-cinq », un compliment sincère ou un dessert surprise.Lorsque vous remarquez et honorez ses efforts, cela le rassure sur le fait que vous êtes attentif et que ses contributions ont de l'importance à vos yeux.

Cette reconnaissance peut renforcer sa confiance et approfondir son lien émotionnel avec vous.

Comment débuter

• Prenez l'habitude de reconnaître ses succès, aussi petits soient-ils.
• Organisez une petite fête ou une marque de reconnaissance, comme un simple toast à ses réussites.

FAQ

Vous vous demandez comment renforcer votre mariage et rendre votre mari heureux ?

Ces questions fréquemment posées offrent des réponses rapides et pratiques pour vous aider à approfondir vos liens, à améliorer votre intimité et à créer une relation plus épanouissante, étape par étape.

• Comment puis-je rendre mon mari heureux au quotidien ?

Témoignez votre reconnaissance, respectez ses efforts et soyez attentif à son bien-être émotionnel. Partagez des repas, riez ensemble et exprimez votre amour par de petites attentions.

Un câlin quotidien, des mots doux ou une oreille attentive peuvent renforcer les liens. Privilégiez le contact et ne sous-estimez jamais combien des attentions simples et régulières peuvent compter pour votre mari.

• Comment améliorer l'intimité physique dans le mariage ?

Parlez ouvertement de vos besoins, explorez de nouvelles façons d'être proches et concentrez-vous sur les contacts non sexuels, comme les câlins ou se tenir la main.

Prenez le temps de vous organiser des soirées en amoureux et de prendre le temps de vous apprécier mutuellement. Cultiver un climat de confiance et d'affection permet souvent de raviver le désir et d'approfondir naturellement l'intimité.

Pour résumer

Prenez un moment pour réfléchir : De quelles manières est-ce que je fais activement pour que mon mari se sente aimé et apprécié ?

Si certains des points ci-dessus vous semblent inhabituels ou absents dans votre relation, il est peut-être temps de réorienter doucement votre attention.

Savoir comment faire plaisir à son mari ne relève pas de la perfection, mais de l'effort, de la présence et du lien émotionnel.Lorsque vous sortez de votre zone de confort pour répondre à ses besoins, cela lui montre qu'il compte pour vous.

L'affection, la compréhension et la sécurité émotionnelle sont tout aussi importantes pour lui que pour vous. Laissez-le découvrir la facette de vous qui le surprend, le soutient et s'adoucit en sa présence.

Lorsqu'un homme éprouve un véritable plaisir — non seulement physique, mais aussi émotionnel —, il se sentira plus en sécurité, plus ouvert et plus amoureux que jamais.

Évaluation de Marriage.com

Test de relation : De quelle aide votre relation a-t-elle le plus besoin en ce moment ?

Si votre relation vous semble déséquilibrée, si la communication est plus difficile, le lien plus fragile ou les tensions plus fréquentes, cette évaluation peut vous aider à comprendre ce qui se passe en profondeur. Fondée sur la psychologie des relations et des données probantes…

Questions : 20 | Dernière mise à jour : 18 novembre 2025

Exemple de question

Lorsque vous et votre partenaire parlez de quelque chose d'important…

Nous écoutons avec attention – même les discussions difficiles se déroulent dans un climat de confiance et de productivité

Nous essayons de communiquer, mais ces derniers temps, la proximité émotionnelle semble plus difficile à atteindre.

Je veux être ouverte, mais une partie de moi protège encore mon cœur.

Nos discussions s'enlisent parfois ou se terminent sans résolution.

Il est difficile de se sentir proche car notre intimité physique n'a pas été très forte ces derniers temps.

Nous avons souvent des points de vue différents sur les objectifs ou les priorités.

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Rachael Pace Auteur

Rachael Pace est une auteure reconnue dans le domaine des relations amoureuses, collaborant avec Marriage.com. Elle propose inspiration, soutien et motivation à travers des articles et des essais. Rachael s'intéresse particulièrement à l'évolution des relations amoureuses.... En savoir plus Elle est passionnée par l'écriture sur ce sujet. Elle croit que chacun devrait faire une place à l'amour dans sa vie et encourage les couples à surmonter ensemble leurs difficultés. Lire moins