5 différences qui maintiennent un narcissique et un conjoint attentionné ensemble

Quand votre Le conjoint est très manipulateur.Si votre conjoint est narcissique, égoïste, possessif et exigeant, vous devez accepter ces comportements pour rester dans la relation. Même si vous vous disputez avec lui/elle à ce sujet, si rien ne change, vous tolérez ses agissements. Si vous avez honte de sa conduite mais que vous la dissimulez, que vous minimisez la situation et que vous demandez même à vos enfants de l'accepter, alors vous devenez complice. Comment en êtes-vous arrivé(e) à entretenir et à prendre soin d'une personne aussi manipulatrice, égocentrique et dominatrice ?

Combinaison de facteurs créant une relation narcissique/soignant

Il faut une combinaison spécifique de facteurs pour qu'une relation entre un narcissique et son protecteur se crée. Comme dans toute relation étroite, un équilibre entre similitudes et différences est nécessaire. Il doit également exister une attraction magnétique entre les besoins de chacun et la manière dont l'autre répond à ces besoins.  

Par exemple, Alicia a fréquenté deux autres hommes à l'université, qu'elle décrit comme des garçons très gentils et attentionnés, mais un peu ennuyeux. Elle a fini par sortir avec Matt, un homme ambitieux qui rêvait de créer sa propre entreprise. Il l'a vraiment séduite. Elle appréciait son assurance, mais dix ans plus tard, elle le trouve égoïste. contrôle et toujours exigeant envers elle.

David est tombé follement amoureux de Serena lors d'un voyage au Brésil juste après ses études. Serena était d'une beauté époustouflante, cultivée, issue d'une famille aisée, et rêvait d'épouser David et de s'installer aux États-Unis. Vingt-cinq ans plus tard, David est exaspéré de devoir toujours préparer tous les repas, payer toutes les factures et gérer le quotidien, tandis que Serena participe à son club de lecture, achète de nouveaux vêtements et passe des heures au téléphone avec sa mère au Brésil.

Comment Alicia et David se sont-ils retrouvés chacun dans un rôle de soignant auprès du narcissique dans leur vie ?

Différences entre narcissique et soignant

Ils disent Les contraires s'attirentIl existe assurément des différences très nettes entre les narcissiques et les personnes bienveillantes, différences qui les rapprochent. Il est logique que lorsqu'une personne manque de certaines compétences, elle recherche quelqu'un qui les possède, en échange de quoi elle apporte quelque chose issu de ses propres forces.

1. Empathie élevée vs. faible empathie

Il est assez facile de comprendre pourquoi une personne peu empathique serait attirée par une personne très empathique. Le narcissique vous perçoit comme quelqu'un qui le comprendra vraiment, sera attentionné, à l'écoute, lui accordera une grande attention et se montrera généreux et aimant lorsqu'il est en colère, blessé ou en manque d'affection. Mais pourquoi avez-vous trouvé le manque d'empathie du narcissique attirant ?

Étant une personne attentionnée, votre empathie est probablement très développée. Vous pourriez facilement accorder plus d'importance aux besoins de votre conjoint qu'aux vôtres et même ressentir ses émotions plus intensément.

2. Contrôle vs. conformité

Les narcissiques aiment contrôler, prendre les décisions et être perçus comme les chefs. Matt, le mari d'Alicia, est ainsi. Il dirige sa propre entreprise de construction. Il compte sur Alicia pour la comptabilité, l'entretien de la maison, l'éducation de leurs trois filles et la gestion de leurs huit biens locatifs. Alicia est la seule à maîtriser les finances, mais Matt refuse d'écouter ses conseils.  

Alicia est très docile, même lorsqu'elle sait que Matt a tort. Elle déteste la colère et les désaccords, et reste donc généralement silencieuse. Elle explique : « C'est plus simple comme ça, et je ne veux pas me disputer avec lui. Ainsi, je ne suis pas blâmée. » Elle admire sa capacité à prendre des décisions difficiles, mais elle souhaiterait qu'il tienne davantage compte de ses besoins et de ses opinions.

3. Donner ou recevoir

Les personnes bienveillantes recherchent les occasions de donner, de partager, de coopérer et d'aider. Elles éprouvent une grande satisfaction à aider les autres. À l'inverse, les narcissiques ont toujours l'impression d'avoir besoin de plus : plus d'attention, plus d'aide, plus d'amour, plus de compréhension et plus d'approbation. Cela fonctionne jusqu'à ce que la situation devienne extrêmement déséquilibrée et que le ressentiment s'installe. Étonnamment, il suffit que le narcissique promette d'être plus attentionné pour vous redonner espoir et la volonté de continuer à donner davantage.

4. Intensité vs. passivité

Les narcissiques aiment avoir le contrôle. Il est plus probable que vous préfériez céder, laisser les choses se faire et essayer de faire plaisir à votre conjoint. Ce sont de bonnes qualités, mais… ils vous mèneront à être dominés et sous l'emprise d'un conjoint manipulateur. Si vous êtes vraiment d'accord, tout peut bien se passer, mais lorsque vos désirs ou vos sentiments divergent, cela mène trop souvent à une dispute, à la capitulation, aux concessions et à la collusion.

5. Soumis vs. ayant droit

Les narcissiques s'estiment en droit d'obtenir ce qu'ils veulent et placent leurs besoins et désirs avant ceux de quiconque. Vous avez probablement pris l'habitude de céder et de vous mettre en retrait. Céder vous semble être un geste aimant et attentionné. Les personnes bienveillantes se concentrent davantage sur le plaisir de donner de l'amour, tandis que les narcissiques se concentrent sur le fait de recevoir cet amour.  

Pour conclure

Les contraires s'attirent et peuvent apporter une énergie intéressante à une relation. C'est lorsque le déséquilibre devient trop important que les problèmes surgissent. Plus le narcissique exige, plus le protecteur donne, et inversement. Ce qui peut ont commencé sur des bases plus égales, se détériorent au fil des ans pour devenir très déséquilibrées, relation malsaine.   

Des différences importantes maintiennent le narcissique et la personne qui prend soin de vous liés l'un à l'autre, souvent dans une relation d'attraction-répulsion. Vous êtes sur une balançoire qui ne cesse de monter et de descendre. Vous semblez incapable de partir et le narcissique ne change jamais.

Évaluation de Marriage.com

Test de relation : De quelle aide votre relation a-t-elle le plus besoin en ce moment ?

Si votre relation vous semble déséquilibrée, si la communication est plus difficile, le lien plus fragile ou les tensions plus fréquentes, cette évaluation peut vous aider à comprendre ce qui se passe en profondeur. Fondée sur la psychologie des relations et des données probantes…

Questions : 20 | Dernière mise à jour : 18 novembre 2025

Exemple de question

Lorsque vous et votre partenaire parlez de quelque chose d'important…

Nous écoutons avec attention – même les discussions difficiles se déroulent dans un climat de confiance et de productivité

Nous essayons de communiquer, mais ces derniers temps, la proximité émotionnelle semble plus difficile à atteindre.

Je veux être ouverte, mais une partie de moi protège encore mon cœur.

Nos discussions s'enlisent parfois ou se terminent sans résolution.

Il est difficile de se sentir proche car notre intimité physique n'a pas été très forte ces derniers temps.

Nous avons souvent des points de vue différents sur les objectifs ou les priorités.

Répondez au quiz maintenant

Conseils

Écrivez votre conseil ou soumettez un conseil vidéo

Tous les conseils sont vérifiés avant publication.

Tu es: Lecteur Expert

Téléchargez une astuce vidéo

>

Ajoutez votre photo de profil

Remarque : Format JPG, JPEG, PNG ou GIF. Taille maximale du fichier : 100 Ko.

Soumettre

Nous vous remercions d'avoir partagé cette astuce pour évaluation !

Écrire un autre conseil

Margalis Fjelstad Thérapeute conjugal et familial

Margalis Fjelstad apporte perspicacité, compassion et de précieux conseils aux personnes ayant un proche souffrant de troubles de la personnalité borderline ou narcissique. Elle partage des techniques pour neutraliser ces troubles.... En savoir plus Des règles qui rendent fou, fixez des limites et des frontières, et mettez fin au schéma victime-persécuteur-sauveur. Lire moins

(Margalis Fjelstad est également répertorié dans Les meilleurs thérapeutes de couple à Fort Collins)