10 signes que votre conjoint est narcissique

Il est facile de qualifier n'importe qui de « narcissique », quelqu'un qui passe un peu trop de temps à s'obséder sur lui-même ou qui ne semble jamais douter de lui-même, mais les personnalités pathologiquement narcissiques sont relativement rares — environ 1 % de la population.

Qu'est-ce que le narcissisme ?

Le narcissisme est un terme plus complexe qu'il n'y paraît : il diffère d'un excès de confiance en soi, englobant un besoin d'appréciation, un sentiment de singularité et un déficit d'empathie, ainsi que d'autres caractéristiques qui peuvent s'avérer néfastes dans les relations.

En plus de se croire supérieurs et plus méritants que les autres, les narcissiques admettent souvent être aussi plus égocentriques.

Les personnes atteintes de trouble de la personnalité narcissique (TPN) ont une opinion démesurée de leur propre importance et un besoin constant d'admiration. Elles se croient supérieures aux autres et se soucient peu des sentiments d'autrui. Vivre avec des membres de sa famille narcissiques peut être extrêmement difficile à supporter.

Mais derrière ce masque d'immense confiance se cache une estime de soi facilement entachée, vulnérable à la moindre critique.

De telles relations peuvent être néfastes et voici 10 signes évidents d'une relation avec un narcissique ou d'une famille narcissique :

1. Accumulateur de conversations

Les narcissiques adorent parler d'eux-mêmes et ne vous laissent aucune chance d'avoir une conversation. Il est généralement difficile de partager vos opinions ou de faire entendre vos sentiments.

Même si vous parvenez à vous faire entendre, si vos propos contredisent ceux du narcissique, ils risquent d'être rejetés, corrigés ou ignorés. Ils sont toujours persuadés de tout savoir mieux que vous !

2. Interrompteur de conversation

Alors que beaucoup de gens ont la fâcheuse habitude d'interrompre les autres, le narcissique, lui, interrompt et recentre rapidement la conversation sur lui-même. Il ne manifeste que peu d'intérêt sincère pour vous.  

3. Aime enfreindre les règles !

Le narcissique tire fierté du fait qu'il s'en tire en enfreignant les règles et les normes sociales, par exemple en coupant dans une file d'attente, en volant des objets, en manquant plusieurs rendez-vous ou en désobéissant au code de la route.

4. Violation des limites

Fait preuve d'un mépris délibéré pour les pensées, les sentiments, les biens et l'espace personnel d'autrui. Dépasse les limites et exploite les autres sans considération ni sensibilité. Manque fréquemment à ses promesses et à ses obligations. Semble peu coupable et rejette la faute sur la victime pour son propre manque de respect.

5. Affichage d'images erronées

De nombreux narcissiques aiment se mettre en valeur pour impressionner autrui. Cette habitude peut se manifester dans les domaines sentimental, physique, social, religieux, financier, matériel, professionnel ou scolaire.

Dans ces situations, ils utilisent facilement les personnes, les objets, le statut et/ou les accomplissements pour se représenter, masquant ainsi le moi « réel » perçu comme inadéquat.

6. Droit

Ils s'attendent souvent à bénéficier d'un traitement de faveur. Ils exigent que les autres répondent immédiatement à leurs besoins, sans faire preuve de considération en retour. Selon eux, le monde tourne autour d'eux.

7. Peut être très charmant

Les narcissiques ont une personnalité très charismatique et un pouvoir de persuasion exceptionnel. Lorsqu'ils tentent de séduire quelqu'un (pour leur propre satisfaction), ils vous font sentir unique et désiré.

Cependant, une fois qu'ils auront obtenu ce qu'ils voulaient et qu'ils se désintéresseront de vous, ils pourraient vous abandonner sans hésiter.

Les narcissiques peuvent se montrer très attachants et sociables, à condition de satisfaire leurs désirs et de leur accorder toute votre attention.

8. Se vanter

Les narcissiques ont tendance à se considérer comme des héros ou des héroïnes, des princes ou des princesses, ou des êtres uniques et exceptionnels.

Certains narcissiques ont un sens exagéré de leur propre importance et croient que les autres ne peuvent ni vivre ni survivre sans leurs glorieuses contributions.

9. Émotions négatives

De nombreux narcissiques prennent plaisir à répandre et à susciter des émotions négatives pour attirer l'attention, se sentir puissants et vous rendre vulnérable. Ils s'irritent facilement du moindre affront, réel ou perçu, ou d'un manque d'attention. Ils peuvent piquer une crise si vous n'êtes pas d'accord avec eux ou si vous ne répondez pas à leurs attentes.

Ils sont extrêmement sensibles à la critique et réagissent généralement par une dispute houleuse ou une attitude froide. Les narcissiques sont souvent prompts à juger et à critiquer. Certains narcissiques ont tendance à être émotionnellement abusifs. Ils vous reprochent presque tout et vous rabaissent pour flatter leur ego fragile, ce qui les valorise.

10. Manipulation

Le narcissique peut instrumentaliser son partenaire amoureux pour satisfaire des besoins égoïstes démesurés, réaliser des rêves inassouvis ou masquer des faiblesses et des défauts qu'il perçoit en lui. Il aime prendre des décisions à la place d'autrui pour servir ses propres intérêts.

Les narcissiques manipulent aussi en faisant culpabiliser les autres, en se faisant passer pour des victimes et en vous tenant pour responsable. Ils prennent le contrôle de vos émotions et vous amènent à faire des sacrifices déraisonnables.

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Rachael Pace Auteur

Rachael Pace est une auteure reconnue dans le domaine des relations amoureuses, collaborant avec Marriage.com. Elle propose inspiration, soutien et motivation à travers des articles et des essais. Rachael s'intéresse particulièrement à l'évolution des relations amoureuses.... En savoir plus Elle est passionnée par l'écriture sur ce sujet. Elle croit que chacun devrait faire une place à l'amour dans sa vie et encourage les couples à surmonter ensemble leurs difficultés. Lire moins