10 señales de que una relación monógama no es para ti

La mayoría de nosotros crecimos viendo representaciones de relaciones monógamas a nuestro alrededor.

Nuestras familias, nuestras comunidades, las revistas que leemos y los programas de televisión que vemos nos mostraron que una La relación amorosa se basaba en la lealtad y el compromiso entre dos personas..

El matrimonio monógamo Era la única forma de matrimonio. Entonces, ¿qué es una relación monógama?

En términos simples, una relación de este tipo, o un matrimonio monógamo, es aquel en el que los dos socios son física y emocionalmente íntimos sólo entre sí. No hay lugar para engaños. Ambos socios se han comprometido a cumplir con la votos matrimoniales tradicionales y ser fieles sólo el uno al otro.

Si uno de ellos se desviaba y se acostaba con otra persona, la relación terminaba o, al menos, se rompía la confianza y la relación nunca volvía a ser la misma.

Si bien la monogamia puede ser la norma en muchos lugares, existe un creciente interés en todo el mundo en poliamor que implica relaciones abiertas a un nivel íntimo o romántico con más de una persona a la vez.

Una relación poliamorosa puede estar formada por personas de la misma o diferente orientación sexual y consiste en parejas heterosexuales, lesbianas, gays o bisexuales.

Con el paso de los años, el concepto de poliamor se ha vuelto más aceptado, y su popularidad se ha hecho visible incluso en la cultura pop y las noticias. Tomemos como ejemplo este documental de CBSN:

La crianza poliamorosa también está en aumento Los derechos legales de estas parejas se defienden en los tribunales de diversos lugares. Diversos estudios de investigación también indican un aumento en este sistema; uno realizado en 2017 afirma que, de 8700 adultos solteros en EE. UU., más de uno de cada cinco han practicado el poliamor en algún momento de sus vidas.

En contraste, una encuesta de 2014 informó que sólo entre el 4% y el 5% de los estadounidenses afirmaban ser poliamorosos.

Aun así, hay partidarios y detractores en ambos bandos que creen que su método es mejor. Analicemos estos argumentos para comprender mejor si uno u otro es adecuado para usted.

Monogamia vs poliamor: Los argumentos

Estos son los argumentos de muchas personas que están a favor de las relaciones monógamas:

• ¿Están los humanos destinados a ser monógamos? Sí. Ha sido así en la mayoría de las culturas.
• La monogamia es una forma de garantizar que los niños puedan crecer en un hogar estable donde se sientan seguros y protegidos por el amor proporcionado por un solo par de padres.
• Este tipo de relación permite que ambos socios Formar un vínculo sólido de confianza y comunicación.
• ¿Qué significa una relación monógama para las parejas? confiar el uno en el otro En las buenas y en las malas. La monogamia ofrece una pareja confiable y digna de confianza. Algunos creen que el poliamor no ofrece ese nivel de apoyo.
• La monogamia reduce el riesgo de que ambos miembros de la pareja contraigan enfermedades de transmisión sexual, ya que sólo duermen juntos.

Entonces ¿es realista la monogamia?

• Cuando se les hace esta pregunta, algunos dicen que las relaciones monógamas no son naturales. Estamos hechos para expresar amor de diferentes maneras y con diferentes personas.

Dicen que una sola persona no puede satisfacer todas nuestras necesidades, por lo que el concepto de matrimonio monógamo está obsoleto.

• Algunos defensores del poliamor dicen La nueva normalidad es tener una relación abierta"Es el estado natural de los humanos".
• Alrededor del 20% de los adultos solteros de Estados Unidos han participado en poliamor consensuado al menos una vez en su vida, según este estudio de 2016. estudiar publicado en el Journal of Sex & Marital Therapy.
• La experta en poliamor y activista Elisabeth Sheff explica las siguientes razones principales por las que las personas dicen que prefieren el poliamor:
  • Satisface más necesidades
  • Proporciona la capacidad de amar más.
  • Ofrece una variedad sexual.
  • Crea una oportunidad de tener una familia más grande con más amor para todos.

En su libro El poliamor en el siglo XXI: amor e intimidad con múltiples parejasLa psicóloga clínica estadounidense Deborah Anapol dijo que también satisface el deseo de libertad y rebelión de los poliamorosos.

Mirando ambos lados, puede ser difícil elegir, y es posible que te hayas preguntado si serías alguien más feliz en una relación consensuada y no monógama.

Quizás incluso estés buscando algunos rasgos o señales que puedan aclararte las cosas para que puedas elegir ser monógamo o polígamo.
Bueno, ahora finalmente puedes decidir buscando las siguientes diez señales de que una relación monógama no es para ti:

1. Eres independiente

Si con el paso de los años no te sientes cómodo con la idea de vivir tu vida con una sola pareja y tener hijos en el momento oportuno, entonces es una señal de que tal vez no prefieras una relación monógama.

Llevar una vida consensual no monógama puede no ser realista si tienes hijos pequeños. Algunos expertos afirman que, tradicionalmente, a los niños pequeños les va mejor en un hogar estable con uno o dos progenitores.

Bueno, si sus hijos pueden cuidar de sí mismos, entonces un estilo de vida no monógamo podría ser posible. Al mismo tiempo, las relaciones poliamorosas significan que siempre puede haber una persona en casa para cuidar del niño en ausencia de otras parejas.

2. Anhelas tener más relaciones amorosas en tu vida.

Si encuentras esto satisfactorio, más allá de la variedad sexual que ofrece esta configuración, entonces Es posible que estés programado para la monogamia no consensuada.

Tienes mucho que dar y vivir en una relación monógama simplemente no satisface tus necesidades.

Descubrirás que tener varias parejas te ayuda a crecer exponencialmente, ya que cada una ofrece algo único que no encuentras en nadie más. Tu amor se enriquece aún más gracias a esto.

3. No te pones celoso fácilmente

Si te consideras alguien que no estaría celoso de compartir a su pareja emocional y sexualmente con otras personas, es posible que disfrutes del poliamor.

Las personas poliamorosas no suelen ser personas celosas; es un rasgo de carácter que no está presente en sus personalidades.

Esto les permite a ellos y a sus parejas disfrutar de conexiones sexuales y emocionales con otras personas sin ningún sentimiento de posesividad o amenaza de ser reemplazados por una “mejor” pareja.

De acuerdo a Jennifer Jacobsen Schulz, Trabajador Social LCS:

Uno de los factores más importantes en las relaciones poliamorosas es asegurarse de que no haya celos ni posesividad, ya que es probable que estos conduzcan al desastre.

Aquí hay un video interesante de personas poliamorosas y monógamas hablando sobre su opinión sobre este tipo de relaciones y el papel de los celos en ellas:

4. No es sólo por aburrimiento

Eres lo suficientemente consciente para saberlo La diferencia entre el aburrimiento con tu pareja monógama y la verdadera necesidad de vivir una relación abiertaEs normal en un matrimonio monógamo tener períodos de aburrimiento en el dormitorio.

Aquí es cuando se pueden utilizar juguetes sexuales, erotismo y juegos sexuales para darle más sabor a las cosas, pero se necesita algo más.

Quizás esté considerando abrir su matrimonio o relación ahora monógama al poliamor.

5. Estás de acuerdo con compartir

No monogamia consensual Implica que disfrutas compartiendo. Quienes tienen relaciones monógamas no tienen que preocuparse por compartir a su pareja.

La idea de compartir a tu pareja, tu corazón, tu tiempo, tu cama, tu espacio personal, y saber que tu pareja hace lo mismo, no te perturba. Estás bien con todo eso.

6. El status quo no te importa

Nunca intentas encajar en ningún molde. Has intentado romper todas las reglas de la sociedad y no crees que las relaciones deban ajustarse a ciertos parámetros. El solo pensamiento te resulta asfixiante.

Jennifer Jacobsen destaca que:

La realidad del poliamor es que va en contra de las normas tradicionales, por lo que puedes enfrentarte a críticas y juicios si eliges este estilo de relación.

7. Te gustan los desafíos en las relaciones.

Si una relación no te presenta desafíos, no te entusiasma en absoluto. Lidiar con los altibajos emocionales de diferentes personas no te parece una tarea difícil.

8. Tienes problemas para comprometerte

La idea de estar con una sola persona por el resto de tu vida te asusta. No es que no quieras una relación a largo plazo Pero compartir tu vida con una sola persona o tomar decisiones importantes con ella no suena muy cómodo.

9. Te sientes atrapado en las relaciones monógamas.

Ya has pasado por eso, pero algo te incomoda. No es que tengas fobia al compromiso, sino que esas relaciones monógamas siempre terminan pidiendo más. Quieres sentar cabeza, pero esa persona nunca parece atraer tus diferentes facetas. Si has estado en varias relaciones monógamas sintiéndote así de insatisfecho, puede ser una señal de que ese no es el camino para ti.

10. Aprecias una gran red de apoyo.

Si eres una persona a la que no le gusta depender sólo de la persona que le encanta, quizás una relación monógama no sea para ti.

En una relación poliamorosa, puedes disfrutar del apoyo de más de una persona. Puedes tener una red de apoyo más fuerte, ya sea física o apoyo emocional.

Por ejemplo, puedes contar con alguien que te ayude con tu rutina de ejercicios. También puedes contar con alguien más que cuide tus necesidades emocionales cuando estés abrumado por la presión laboral.

Ahora que has echado un vistazo a las 10 principales señales para saber más sobre el estilo de vida monógamo y poliamoroso, debes hacerte una pregunta importante:

¿Estás seguro que no quieres el poliamor en solitario?

Antes de decidirte totalmente a que no eres apto para la monogamia, pregúntate lo siguiente: ¿Esto es sólo para ti o también te emociona imaginar a tu pareja durmiendo con otras personas?

Porque si estás considerando el poliamor, pero solo para ti, eso no es poliamor de verdad. Es simplemente pedirle permiso a tu pareja para salir de la relación monógama porque anhelas variedad sexual.

Ése es un escenario completamente diferente.

Deja que tu corazón te guíe

Tanto las relaciones monógamas como las poliamorosas tienen ventajas y desventajas.

Independientemente de la decisión que tomes, ya sea monogamia o poliamor, hay algo que debes tener claro: el estilo de vida o la relación que elijas debe provenir del amor para que tú y tu pareja puedan mantener una relación sana.

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Preguntas: 20 | Última actualización: 18 de noviembre de 2025

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Cuando tú y tu pareja hablan de algo importante…

Escuchamos con atención: incluso las conversaciones difíciles se sienten seguras y productivas.

Intentamos hablar, pero últimamente la cercanía emocional parece más difícil de alcanzar.

Quiero ser abierto, pero una parte de mí todavía guarda mi corazón.

Nuestras discusiones a veces se descontrolan o terminan sin resolverse.

Es difícil sentirnos cerca porque nuestra intimidad física no se ha sentido fuerte últimamente.

A menudo vemos las cosas de manera diferente en cuanto a objetivos o prioridades.

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Rachael Pace Autor

Rachael Pace es una reconocida escritora sobre relaciones de pareja, asociada a Marriage.com. Ofrece inspiración, apoyo y empoderamiento mediante artículos y ensayos motivacionales. A Rachael le gusta estudiar la evolución de las relaciones amorosas.... Leer más Y le apasiona escribir sobre ellos. Cree que todos deberían dejar espacio para el amor en sus vidas y anima a las parejas a trabajar juntas para superar sus desafíos. Leer menos