8 cualidades comunes de las relaciones duraderas para ti y tu pareja

¿Alguna vez has deseado una fórmula mágica para asegurar que tu relación perdure? ¿Una guía que te indique los pasos necesarios para que tú y tu pareja vivan felices para siempre?

Bueno, no es exactamente magia, pero hay algunas puntos comunes Esa relación feliz y duradera. Tengamos una Mira estos Cualidades de las relaciones duraderas y ver qué podemos aprender. 

1. Se comprometieron el uno con el otro por todas las razones correctas.

Las parejas que presumen de 20, 30 o 40 años de matrimonio (o más) nos dicen que se eligieron por las razones correctas. No se casaron por presión social, ni por soledad, ni porque uno de ellos buscara en su pareja una solución a una mala infancia u otro trauma. 

No, se casaron porque amaban a su pareja tal como era en ese momento (no se casaron con su potencial, sino con su presente), y sintieron una conexión significativa con ella. También afirman que comenzaron la relación con poco o ningún lastre emocional sin resolver, por lo que tenían una mentalidad sana al comprometerse con su pareja. 

2. No esperaban que el matrimonio fuera la respuesta a todos los problemas de la vida.

Las parejas que llevan mucho tiempo casadas comienzan su matrimonio con expectativas realistas.

Estaban profundamente enamorados, por supuesto, pero también reconocían que su pareja no podía cumplir todos los roles necesarios para una vida equilibrada. No esperaban que su pareja fuera el sostén de la familia, el mejor amigo, el entrenador deportivo, el coach de vida, la niñera, el terapeuta y el planificador de vacaciones, además de un genio financiero. 

Se dieron cuenta de que cada persona tiene sus fortalezas y debilidades, y para estas últimas, externalizar es clave para la sostenibilidad de una pareja. También reconocieron la importancia de mantener las amistades externas y forjar otras nuevas, para que ambos puedan hacer cosas de forma independiente. 

Las parejas mayores mencionaron la consciencia de que el amor fluye y refluye, y que el matrimonio no significaría pasión y fuegos artificiales todos los días del año. Superaron los momentos difíciles, sabiendo que con el tiempo el amor se endereza y la conexión se recupera si uno está dispuesto a superar los momentos difíciles. 

3. Para que el amor perdure, el respeto debe estar siempre presente.

No necesitas respeto para caer en la lujuria.

Eso es propio de las aventuras de una noche. Pero para un amor verdadero y duradero, una pareja necesita respetarse y admirarse mutuamente. Buscas a alguien cuyos valores, ética y moral coincidan con los tuyos. 

De lo contrario, es poco probable que la relación se profundice y sea significativa. Y el respeto es, sin duda, una de las principales cualidades de las relaciones duraderas. 

4. La comunicación respetuosa está presente, incluso cuando se discute.

Las parejas que celebran muchos años de vida matrimonial dicen que se comunican bien, incluso cuando surgen conflictos.

No recurren a insultos ni a problemas del pasado cuando discuten. Buscan el compromiso y una actitud amable, escuchando el punto de vista del otro y validándolo para demostrar que se les ha escuchado. Saben que lo dicho nunca puede retractarse, así que lo tienen presente cuando las discusiones se acaloran.

Lo último que quieren hacer es lastimar a quien más aman (incluso cuando están discutiendo). 

5. El amor propio es lo primero

Observa a algunas parejas que llevan mucho tiempo juntas y notarás que se cuidan tanto a sí mismas como mutuamente. Se esfuerzan por mantener su salud física y mental.

Esto significa que dan tiempo a practicar un deporte Que disfrutan. Si su pareja no comparte sus preferencias, no hay problema, cada uno hará lo suyo. Uno podría ser corredor, el otro más aficionado al yoga, y se permiten estos momentos a solas, pues saben que forman parte de una relación sana. 

Si uno u otro siente la necesidad de trabajar algunos problemas mentales con un terapeuta externo, hay apoyo y estímulo para ello. 

Una relación sana es la unión de dos individuos sanos, y las parejas que duran mucho tiempo lo saben. 

6. El perdón siempre está a la mano

"Nunca te vayas a la cama enfadado" es un consejo común que todos hemos escuchado, y las parejas que llevan mucho tiempo juntas se lo toman muy en serio. Claro, discuten. Pero resuelven el problema, se toman el tiempo necesario para llegar a una solución y luego lo dejan atrás. 

"Lo siento" y "te perdono" forman parte de su vocabulario. No guardan rencor y, como se mencionó anteriormente, no avivan viejas rencillas para alimentar un nuevo desacuerdo. Lo pasado, pasado está, y se perdona. Y, como el respeto, perdón es una de las cualidades clave de las relaciones duraderas. 

7. Se conectan de muchas maneras, incluido el sexo.

Sí, incluso las parejas que celebran sus 50 añosel El aniversario dará fe de ello Los beneficios que un buen sexo aporta a su relaciónHay momentos de calma en la libido, sin duda, pero las parejas estables siempre encuentran la manera de volver a la cama con el tiempo. Si notan que el sexo disminuye, saben que algo anda mal en la relación y no dudan en preguntarle a su pareja qué ocurre. 

El sexo regular es importante para mantenernos conectados. 

8. No olvidan las pequeñas cosas.

¿Sabes cómo las parejas jóvenes prestan atención a los pequeños detalles románticos? ¿Cómo se regalan flores, se envían mensajes sensuales y se dan regalos sin motivo alguno? 

Las parejas que llevan mucho tiempo juntas no dejan de hacer esto después de que el primer amor se desvanece. 

Un ramo sorpresa, una nota de amor para decir "Estoy pensando en ti"... estos pequeños detalles siguen significando mucho y mantienen viva la conexión a lo largo de los años. Y estas son, sin duda, las cualidades de las relaciones duraderas.

Evaluación de Marriage.com

Prueba de relación: ¿Qué ayuda necesita más tu relación en este momento?

Si sientes que tu relación está desequilibrada, si la comunicación se dificulta, la conexión se debilita o la tensión es más frecuente, esta evaluación puede ayudarte a comprender qué sucede bajo la superficie. Basada en la psicología de las relaciones y la evidencia...

Preguntas: 20 | Última actualización: 18 de noviembre de 2025

Pregunta de muestra

Cuando tú y tu pareja hablan de algo importante…

Escuchamos con atención: incluso las conversaciones difíciles se sienten seguras y productivas.

Intentamos hablar, pero últimamente la cercanía emocional parece más difícil de alcanzar.

Quiero ser abierto, pero una parte de mí todavía guarda mi corazón.

Nuestras discusiones a veces se descontrolan o terminan sin resolverse.

Es difícil sentirnos cerca porque nuestra intimidad física no se ha sentido fuerte últimamente.

A menudo vemos las cosas de manera diferente en cuanto a objetivos o prioridades.

Haz la prueba ahora

Consejos

Escribe tu consejo o envía un consejo en video

Todos los consejos se revisan antes de su publicación.

Eres: Lector Experto

Subir un video Consejo

>

Añade tu foto de perfil

Nota: JPG, JPEG, PNG o GIF. Archivo máximo 100 Kb.

Entregar

¡Agradecemos que compartas un consejo para revisar!

Escribe otro consejo

Rachael Pace Autor

Rachael Pace es una reconocida escritora sobre relaciones de pareja, asociada a Marriage.com. Ofrece inspiración, apoyo y empoderamiento mediante artículos y ensayos motivacionales. A Rachael le gusta estudiar la evolución de las relaciones amorosas.... Leer más Y le apasiona escribir sobre ellos. Cree que todos deberían dejar espacio para el amor en sus vidas y anima a las parejas a trabajar juntas para superar sus desafíos. Leer menos