10 límites personales que necesitas en tu relación

Todos tenemos límites. 

Mira a tu alrededor, los verás por todas partes. En la carretera, tienes derecho a conducir por un lado. Si te cambias al otro, acabarás chocando tu coche con el de otra persona.

De la misma manera, tu casa tiene límites, un muro que separa la propiedad de tu vecino de la tuya.

Todos nosotros tener límites personalesUn límite que define quiénes somos. Nos protege de los demás. Es nuestro espacio personal, el que más disfrutamos. Generalmente, disfrutamos de los límites personales. en un hogar donde estamos seguros de que nadie puede entrar sin más y empezar a vivir con nosotros.

Si no tienes límites personales, el mundo te dará por sentado. También debes establecerlos en tus relaciones.

Esperanzas de heredar

Una de las principales razones Por qué fracasan las relaciones Es que no le transmitimos nuestras expectativas a nuestra pareja. Él/ella tiene derecho a saber qué esperamos de él/ella.

Si comienzas una relación sin expectativas, entonces estás siendo infiel a ti mismo.

Todos somos humanos y estamos obligados a esperar cosas de los demás. Una vez que tu pareja tenga claras sus expectativas, todo será más fácil. Así que establece un límite de expectativas y sé feliz.

Yo verdadero

¿Con qué frecuencia eres honesto contigo mismo? No casi siempre, ¿verdad?

Cuando te estés preparando para una relación o salgas con alguien, no te excedas. Es posible que te involucres demasiado con esa persona y que, con el tiempo, salgas lastimado, ya que no está tan involucrada como tú.

Evita darle extra atención o importancia a la otra persona, especialmente cuando sabes que a ella no le preocupa tanto.

Tolerancia

Todos tenemos un nivel diferente de umbral emocional y físico.

El problema en una relación surge cuando no hablamos de eso con nuestra pareja. No está mal tener un nivel de tolerancia, pero sí está mal no decírselo a los demás. Si no lo saben, seguramente irrumpirán en tus límites personales y la situación se descontrolará.

Seguramente tu pareja no quiere hacerte daño ni ponerte en una situación incómoda. Así que, hazle saber tu nivel de tolerancia.

Codependencia

La codependencia es mala. Te paraliza de alguna manera.

En el momento en que eres codependiente de tu pareja, más de lo necesario, no puedes hacer nada sin ella, o viceversa. Está bien depender un poco de tu pareja, emocionalmente y en otros aspectos, pero no cruces los límites y te vuelvas demasiado dependiente.

Al hacerlo, sin saberlo, entrarías en su espacio personal y las cosas podrían no terminar bien.

Expresión sexual

Puede que usted no sea sexualmente activo, pero su pareja podría serlo.

Puede que les guste el sexo matutino, pero a ti no tanto. Si no estableces tus límites personales, les permites entrar en tu espacio personal sin dudarlo.

Así que, háblales. Establece el límite y hazles saberlo. Te ayudará a tener una relación sana.

Dinero

El dinero puede arruinar cualquier cosa. buena relación entre cualquier pareja.

Hasta hace unos años, las parejas solían mantener una cuenta bancaria conjunta. Sin embargo, en los últimos años, se sienten cómodas manteniendo cuentas separadas. De esta manera, pueden mantener fácilmente el dinero fuera de su relación y mantener una relación sana y sólida.

Vida social

Estás casado o en pareja, pero aun así puedes tener tu vida social. Tienes a tus amigos del trabajo y a tus mejores amigos con quienes te gusta quedar de vez en cuando.

Su La vida social es tu límite Y es mejor si puedes mantenerlo alejado de tu relación.

Aunque tengas una relación, tienes derecho a quedar con tus amigos y salir con ellos a tu lugar favorito. Es mejor mantener a tu pareja informada sobre este espacio para que no invada tu espacio.

Conflictos

La gente hace estupideces cuando está enfadada. A todos nos pasa. Sin embargo, hay que tener en cuenta que no se debe traspasar los límites personales de nadie. en nombre de la ira.

El conflicto o la pelea pueden ser sobre cualquier tema, pero se supone que debes mantener la distancia de los límites personales de alguien y actuar con sensatez.

Vida pasada

Todos tenemos una historia. Es parte integral de nosotros.

No deberías investigar por tu cuenta ni intentar conocer la historia o el pasado de tu pareja. Te lo compartirá cuando le resulte cómodo. Hasta entonces, simplemente disfruta del presente con ella.

Presencia digital

Hoy en día, es fácil hacerse amigo de los amigos de tu pareja en diversas plataformas digitales. Por eso, es importante hablar sobre su acceso a tu presencia digital.

Si no estableces un límite a tu presencia digital, podrías generar problemas en tu vida personal. Después de todo, una relación puede no durar, pero la huella digital sí.

Evaluación de Marriage.com

Prueba de relación: ¿Qué ayuda necesita más tu relación en este momento?

Si sientes que tu relación está desequilibrada, si la comunicación se dificulta, la conexión se debilita o la tensión es más frecuente, esta evaluación puede ayudarte a comprender qué sucede bajo la superficie. Basada en la psicología de las relaciones y la evidencia...

Preguntas: 20 | Última actualización: 18 de noviembre de 2025

Pregunta de muestra

Cuando tú y tu pareja hablan de algo importante…

Escuchamos con atención: incluso las conversaciones difíciles se sienten seguras y productivas.

Intentamos hablar, pero últimamente la cercanía emocional parece más difícil de alcanzar.

Quiero ser abierto, pero una parte de mí todavía guarda mi corazón.

Nuestras discusiones a veces se descontrolan o terminan sin resolverse.

Es difícil sentirnos cerca porque nuestra intimidad física no se ha sentido fuerte últimamente.

A menudo vemos las cosas de manera diferente en cuanto a objetivos o prioridades.

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