Avantages et inconvénients de l'intimité sexuelle pendant la séparation

Devriez-vous avoir des relations sexuelles intimes avec votre conjoint pendant votre séparation ?

Si vous êtes séparée de votre conjoint et que vous êtes en bons termes, nous sommes presque certains que cette question ou ce défi vous a été posé.

Opinions mitigées

De nombreuses opinions indiquent que vous devrez peut-être évaluer avec soin si le fait de vous engager dans une intimité sexuelle pendant votre séparation correspond à vos objectifs et à votre état de préparation émotionnelle..

Il est également difficile de clarifier vos sentiments à l'égard de votre mariage et de votre conjoint si vous entretenez toujours des liens étroits avec eux. Cependant, le savoir ne signifie pas nécessairement qu'il sera facile de résister à l'intimité sexuelle pendant votre séparation d'avec votre conjoint.

Pourtant, dans certaines situations, devenir sexuellement intime pendant la séparation avec votre conjoint peutsoignez votrerelation. Dans cet article, nous avons donc décidé de vous donner quelques avantages et inconvénients à prendre en compte avant de devenir sexuellement intime lors de votre séparation.

Avantages de l'intimité sexuelle pendant la séparation :

1. Une chance de surmonter le manque d'intimité lors d'une séparation

La séparation peut avoir eu lieu en raison d'un manque d'intimité.

Vous pouvez désormais surmonter la situation et la modifier à votre avantage.

Si un manque d'intimité ou de proximité a étécause de votre séparation, et vous avez maintenant la possibilité d'avoir des relations sexuelles intimes lors de votre séparation avec votre conjoint, nous vous conseillons d'y aller. C'est peut-être l'occasion idéale de raviver le feu qui s'est peut-être éteint.

Mais si vous voulez le faire, vous devrez tenir compte de certaines considérations, comme ce que vous ressentirez si les choses ne s'améliorent pas après une relation intime ou si vous ou votre conjoint n'avez pas envie de vous remettre ensemble par la suite.

Nous n'essayons pas de tuer la passion ici, mais il pourrait y avoir beaucoup d'attentes en fonction du résultat de vos activités intimes avec votre conjoint. Si vous le pouvez, cela vaut la peine de discuter de ces préoccupations avec votre conjoint avant de devenir intime.

Essayez de vous préparer à la possibilité que le fait d'avoir des relations sexuelles intimes pendant votre séparation ne répare pas le mariage. Si vous ne vous sentez pas capable de gérer les conséquences négatives possibles de la situation, il est sage de respecter vos limites et de rester complètement à l'écart pendant votre séparation.

2. Les hormones positives peuvent donner une chance de renforcer le lien

Le sexe crée des hormones positives qui unissent les gens.

L'ocytocine est libérée pendant l'intimité sexuelle —en touchant, des baisers et des orgasmes. Ses pouvoirs résident dans le fait d'encourager un sentiment de connexion et de lien entre deux personnes. Il est également présent lors de l'accouchement pour cette raison même.

Donc, si vous vous séparez parce que vous êtes à distance de votre partenaire, le fait de devenir sexuellement intime pendant votre séparation libère de l'ocytocine (dans le but de renforcer votre lien et votre sentiment de proximité), ce qui pourrait bien fonctionner pour vous.

3. L'intimité sexuelle pendant la séparation peut atténuer les tensions

Dans certains cas, l'intimité sexuelle pendant la séparation peut atténuer les tensions et améliorer la communication.

La réduction de l'anxiété et de la tension vous permettra de mieux comprendre dans quelle direction vous aimeriez prendre la séparation ou votre mariage.

Cela vous aidera également à communiquer calmement et à réduire la culpabilité liée à la séparation.

Si vous vous traitez équitablement, il s'agit d'un facteur crucial à prendre en compte pour savoir si vous deviendrez sexuellement intime pendant votre séparation d'avec votre conjoint.

3. L'investissement dans les rapports sexuels peut redonner à votre partenaire de la sensation pour vous

Faire l'amour pendant la séparation peut créer des opportunités de reconnexion.

Les gens aiment répéter des choses qu'ils aiment, et nous en avons déjà expliqué les raisonspourquoi l'intimité sexuelle aidera votre mariage.

Mais si vous et votre conjoint pouvez commencer à vous désirer davantage l'un l'autre, vous voudrez passer plus de temps ensemble, et c'est exactement ce que fera l'amour de l'intimité sexuelle avec votre conjoint.

Tant que vous ne vous contentiez pas d'avoir des « relations sexuelles ». Ce que nous suggérons, c'est que l'intimité sexuelle pendant votre séparation pourrait vous encourager à retomber amoureux.

Inconvénients de l'intimité sexuelle pendant la séparation :

1. Engagement intime avec quelqu'un d'autre

Lors d'une séparation, votre conjoint peut avoir une relation intime avec quelqu'un d'autre.

Il est facile de penser que si votre conjoint est intime avec quelqu'un d'autre, mais que vous devenez sexuellement intime pendant votre séparation avec votre conjoint, il est probable que cette personne vous choisisse plutôt que son nouveau partenaire sexuel.

Dans cette situation, il n'est pas sage de se salir avec votre conjoint séparé. S'engager dans l'intimité pendant la séparation peut entraîner des complexités émotionnelles si l'un des partenaires est impliqué avec quelqu'un d'autre ou n'est pas certain de la réconciliation.

La seule raison pour laquelle vous devriez envisager de devenir sexuellement intime pendant votre séparation est si vous êtes tous les deux déterminés à essayer de rétablir un lien entre vous.

2. Stratégie à haut risque

Devenir sexuellement intime pendant votre séparation d'avec votre conjoint est une stratégie à haut risque pour reconstruire votre mariage. Vous allez ressentir de puissantes émotions, notamment un sentiment d'espoir, de perte et d'amour pour votre conjoint.

Les hormones de liaison pendant l'activité sexuelle vont toutes augmenter le désir que vous pourriez avoir de vous remettre ensemble.

Cela signifie que si vous ne faites pas ou ne pouvez pas faire fonctionner votre mariage, vous allez éprouver une grave déception et potentiellement prolonger l'inévitable. C'est une stratégie qui ne devrait être envisagée que si vous vous sentez tous les deux assez forts pour la gérer.

Évaluation de Marriage.com

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Questions : 20 | Dernière mise à jour : 18 novembre 2025

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Sylvia Smith Auteur

Sylvia Smith aime partager ses idées sur la façon dont les couples peuvent revitaliser leur vie amoureuse dans et hors de la chambre à coucher. En tant qu'écrivaine pour Marriage.com, elle croit fermement en une vie consciente et encourage les couples à adopter ce principe...Lire plus dans leur vie aussi. Sylvia pense que chaque couple peut transformer sa relation en une relation plus heureuse et plus saine en prenant des mesures résolues et sincères.Lire moins