Comment la vie conjugale change votre vie

Vous avez dit « oui » à la demande en mariage de votre fiancé(e) et vous êtes maintenant plongée jusqu'aux genoux dans les préparatifs du mariage.  

Il y a tellement de choses auxquelles il faut faire attention : trouver un lieu et un officiant, choisir et commander les cartes « Réservez la date » et les invitations, décider des menus, du nombre d’invités et bien sûr la robe !  

Mais il y a quelque chose de peut-être encore plus important que tous ces détails sur lequel il faut réfléchir : les changements que le mariage apportera dans votre vie.

Nous avons demandé à plusieurs couples mariés de partager leurs observations sur la façon dont le mariage a changé leur vie. Voyons ce qu'ils ont dit.

Être directement affecté

Virginia, 30 ans, nous confie qu'elle ne s'attendait pas à des changements aussi radicaux dans sa vie. « Après tout, Bruce et moi vivions ensemble depuis deux ans avant de nous marier », explique-t-elle.  

Du coup, je me suis retrouvée impliquée. Quand on vivait simplement ensemble, j'avais l'impression de pouvoir quitter la relation à tout moment sans trop de complications.  

Mais quand nous nous sommes mariés, tout a changé.  

Au sens propre comme au figuré ! Nos biens étaient désormais communs : nos deux noms figuraient sur les comptes bancaires, le prêt immobilier et la carte grise. Et notre lien affectif s'est renforcé en tant que mari et femme.

Ce sentiment d'être personnellement impliqué, que les enjeux étaient plus importants en raison de cet engagement légal et d'un engagement émotionnel plus profond. Et j'adore ça !

Devenir vulnérable

« Passer du célibat au mariage m’a permis d’être vulnérable avec ma femme », explique Bob, 42 ans. « Le mariage nous a donné un cadre pour nous révéler l’un à l’autre, en toute sécurité et complètement. »

Oh, bien sûr, quand nous sortions ensemble, nous nous montrions tels que nous étions, avec nos défauts et tout, mais une fois mariés, j'ai eu le sentiment que ma femme était vraiment ma personne de confiance, une personne devant laquelle je pouvais être non seulement « son homme fort », mais aussi — et c'était si important pour moi — montrer mes peurs et mes inquiétudes.  

Je sais qu'elle me soutiendra toujours..  Je n'avais jamais ressenti cette sensation de confiance totale lorsque nous étions simplement en couple.  Le mariage a changé ma vie ainsi.

Sentiment d'appartenance

« Je suis passée de l'absence de famille à une famille immense », nous confie Charlotte, 35 ans. « Quand on sortait ensemble, je savais que Ryan venait d'une grande famille catholique très unie, mais je ne me sentais pas vraiment intégrée. Si je ne voulais pas aller à un dîner ou une fête, ce n'était pas grave. On était juste petit ami et petite amie. J'étais enfant unique et je n'avais jamais vraiment connu ce que c'était que d'avoir une famille nombreuse. »  

Quand nous nous sommes mariés, c'était comme si j'épousais non seulement Ryan, mais aussi toute sa famille. Ils m'ont accueillie comme si j'étais l'une des leurs. C'était incroyable de ressentir ce sentiment d'appartenance à une communauté. Je me sens tellement chanceuse d'avoir autant de personnes présentes pour moi. Ce sentiment d'appartenance a été le plus grand changement lorsque je suis passée du célibat au mariage.

Passer d'un sport individuel à un sport d'équipe

Richard, 54 ans, décrit son plus grand changement comme « le passage d'un sport individuel à un sport d'équipe ». « J'étais très indépendant », déclare-t-il. « Je pensais qu'être agent libre était le summum. Nul besoin de rendre des comptes, je pouvais aller et venir à ma guise sans avoir à me justifier. »

Puis j'ai rencontré Belinda, je suis tombé amoureux d'elle et tout a changé. Quand nous nous sommes mariés, j'ai compris que nous formions désormais une équipe, tous les deux, et j'adorais ce sentiment de ne plus être seul.  

Certains hommes se plaignent que leur femme soit un boulet à leur pied, mais pour moi, c'est tout le contraire. Cette idée que nous formons une équipe, à deux, est pour moi le plus grand changement depuis mon mariage, et ma plus grande joie.

Un changement de priorités

Walter, 39 ans, nous confie que ses priorités ont radicalement changé après son mariage. « Avant, j'étais obsédé par ma carrière. Je travaillais énormément, j'acceptais des mutations pour obtenir un meilleur salaire et un poste plus élevé, et je consacrais ma vie à l'entreprise. »  

Mais une fois mariée, tout cela m'a paru moins important.

Le mariage signifiait que ce n'était plus seulement une question de moi, mais de nous deux.  

Désormais, toutes mes décisions professionnelles sont prises en concertation avec ma femme, et nous privilégions l'intérêt de la famille. Je ne donne plus la priorité au travail. Ma priorité, c'est la maison, avec ma femme et mes enfants. Et je ne changerais cela pour rien au monde.

Changements dans la vie sexuelle

« Vous savez ce qui a vraiment changé quand je me suis mariée ? » demande Rachel, 27 ans.Ma vie sexuelleEn tant que femme célibataire, je ne me suis jamais sentie suffisamment en sécurité avec mes partenaires pour vraiment me détendre et profiter des choses au lit.  

J'étais complexée et je me demandais ce que mon copain pouvait penser. Mais les relations sexuelles après le mariage, c'est complètement différent.

Vous pouvez ainsi partager une intimité avec quelqu'un que vous aimez et en qui vous avez véritablement confiance.  

Cela me permet de m'ouvrir à de nouvelles expériences, de proposer des activités amusantes et de ne pas craindre son jugement. Bien sûr, nous ne nous éclipsons pas pendant une soirée pour faire l'amour dans une chambre d'amis, mais nous passons des heures au lit le week-end à découvrir le plaisir que procure une sexualité épanouie après le mariage.  

Je n'échangerais ça contre ma vie sexuelle d'avant le mariage pour rien au monde !

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Questions : 20 | Dernière mise à jour : 18 novembre 2025

Exemple de question

Lorsque vous et votre partenaire parlez de quelque chose d'important…

Nous écoutons avec attention – même les discussions difficiles se déroulent dans un climat de confiance et de productivité

Nous essayons de communiquer, mais ces derniers temps, la proximité émotionnelle semble plus difficile à atteindre.

Je veux être ouverte, mais une partie de moi protège encore mon cœur.

Nos discussions s'enlisent parfois ou se terminent sans résolution.

Il est difficile de se sentir proche car notre intimité physique n'a pas été très forte ces derniers temps.

Nous avons souvent des points de vue différents sur les objectifs ou les priorités.

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