Comment savoir si quelqu'un est en train de rompre avec vous : 24 signes graves

Les relations sont difficiles à gérer et encore plus difficiles à sécuriser. Il est tout à fait naturel d'avoir des moments de doute et d'incertitude, ainsi que des sentiments de vulnérabilité. Cependant, il peut y avoir des signes avant-coureurs de rupture qui peuvent vous aider à estimer la fin de votre relation.

Alors, comment savoir si quelqu'un est en train de rompre avec toi ? Parfois, vous pouvez avoir l'impression de trop lire ces signes, mais si votre instinct vous dit de garder un œil ouvert, il se peut que quelque chose ne va pas.

24 signes que quelqu'un est sur le point de rompre avec vous

Comment savoir si quelqu'un est en train de rompre avec vous ? Si vous avez du mal à savoir quel pourrait être un signe que quelqu'un est sur le point de rompre avec vous, lisez la suite pour obtenir quelques indices utiles sur ce qu'il faut surveiller.

1. Il y a une distance croissante entre vous

Les gens ont généralement tendance à prendre de la distance s'ils sont malheureux, douteux ou mal à l'aise. Il est préférable de laisser votre partenaire combler le fossé tout seul. Mais cela pourrait aussi signifier la fin de votre relation et c'est un signe que votre partenaire veut rompre.

2. Ils arrêtent de faire des choses pour toi

Une relation, c'est donner et recevoir. C'est un engagement tacite à faire des efforts et à faire des choses les uns pour les autres. Si vous avez remarqué que votre partenaire a cessé de faire des efforts pour vous rendre heureuse, c'est l'un des nombreux signes de rupture d'une relation.

Pas étonnant que ce soit un signe indiquant une rupture.

3. Ils inventent des excuses

Un signe que votre petit ami veut rompre, c'est s'il commence à trouver des excuses pour expliquer pourquoi il ne peut pas vous rencontrer. Ces excuses sont minimes au début, mais lentement, elles deviennent de plus en plus courantes, et vous vous rendez compte qu'il invente de fausses excuses.

Les gens n'inventent des excuses que s'ils ne sont plus intéressés. Si vous vous rendez compte qu'il évite activement d'être avec vous sans communiquer honnêtement ou sincèrement, c'est un signe qu'il veut mettre fin à la relation.

4. Ils n'arrêtent pas de se battre avec toi

Un signe que votre petite amie veut rompre, c'est si elle commence à se mettre en colère pour chaque petite chose. Elle est irritable et toujours agacée. Et elle s'en prend à toi. Si cela vous semble familier, cela signifie probablement qu'elle l'est malheureux dans la relationet envisage de le quitter complètement.

5. Ils parlent de rupture à plusieurs reprises

Vous remarquerez peut-être que votre partenaire n'arrête pas d'évoquer la question de la fin de la relation. Si un inconvénient mineur survient, ils essaient immédiatement de rompre avec vous.

Ils recherchent juste de l'attention et non une relation stable, et cela pourrait être le signe que quelqu'un va rompre avec vous.

6. Ils cessent de répondre à vos SMS

Vous ne pouvez pas vous empêcher de remarquer qu'ils mettent du temps à vous répondre ou à vous rappeler. Ne pas pouvoir entrer en contact avec votre partenaire peut être frustrant et être le signe que quelque chose ne va pas avec lui.

S'ils sont habituellement sur leur téléphone, envoient des textos à d'autres personnes ou publient sur les réseaux sociaux, mais continuent d'ignorer vos SMS et vos appels, c'est le signe d'une rupture qui arrivera assez tôt.

7. Ils ont cessé de vous prêter attention

Les compliments se font rares. Votre partenaire ne vous remarque plus et ne semble même pas s'en soucier si vous traversez une période difficile. Il y a un décalage et vous vous rendez compte que votre partenaire est indifférent à votre égard ces derniers temps. C'est peut-être le signe qu'il va rompre avec toi.

8. Ils trouvent à redire à tout ce que tu fais

Rien de ce que vous faites pour eux (ou même dans votre propre vie) n'est correct, selon votre partenaire. Ils ne cessent de vous réprimander, de vous rabaisser ou d'insulter votre capacité à bien faire les choses. Cela pourrait être l'un des signes d'une rupture.

Cela pourrait aussi être le signe que vous entretenez une relation avec un narcissique. L'abandon et la manipulation font partie intégrante d'un cycle de relations narcissiques. Cette vidéo explique plus en détail à quoi ressemblent les phases d'une relation narcissique :

10. Ils n'aiment pas faire des projets d'avenir avec toi

Un signe qu'elle veut mettre fin à la relation est si elle hésite à faire des projets avec vous concernant votre avenir, surtout si elle était enthousiasmée au début de la relation. Un changement soudain de leur point de vue sur l'avenir pourrait être l'un des signes d'une rupture imminente.

11. Vous réalisez tous les deux que vous voulez des choses différentes

Vous vous demandez peut-être : « Allons-nous nous séparer » à cause de récents combats ou de prises de conscience que vous voulez tous les deux des choses différentes. Si vous et votre partenaire n'êtes pas prêts à faire des compromis ou à vous adapter l'un à l'autre, cela pourrait être un signe de rupture.

12. Ils sont toujours sur leur téléphone

Ils viennent passer du temps avec vous, mais au lieu de cela, ils sont sur leur téléphone tout le temps ou s'affaissent devant la télévision.

S'ils ne font plus attention à vous ou n'essaient même plus de vous donner leur temps et leur énergie, cela pourrait être l'un des nombreux signes de rupture d'une relation.

13. Ils font des plans avec d'autres personnes

Ils sont trop occupés pour passer du temps avec vous, mais ils publient des photos de fêtes avec d'autres personnes. C'est l'un des signes les plus révélateurs d'une rupture imminente. Si cela devient de plus en plus fréquent, il est temps de passer à autre chose et de réaliser que les choses ont changé.

14. La flamme sexuelle s'est éteinte

Recherchemontre que le sexe joue un rôle important dansrelation sainecar cela permet de répondre à ses besoins psychologiques dans le cadre d'un mariage ou d'un partenariat.

Si vous vous rendez compte que votre partenaire hésite à coucher avec vous ou qu'elle n'aime plus ce qu'elle faisait autrefois, cela pourrait signifier qu'elle veut mettre fin à la relation et ne se sent plus investie dans celle-ci.

15. Ils sont trop formels avec toi

L'intimité décontractée et le niveau de confort qui faisaient autrefois partie de votre relation n'existent plus. Vous vous êtes rendu compte que votre partenaire se sent mal à l'aise avec vous et n'agit plus comme avant. Lorsqu'un comportement décontracté et informel passe par la fenêtre, il en va de même pour la relation.

16. Il y a un changement de priorités

Dans des relations saines, les partenaires doivent faire de l'autre leur priorité absolue. La minute où cela cesse de se produire laisse présager des signes de rupture. Si vous avez remarqué qu'il a commencé à faire passer ses amis ou son travail avant vous, cela pourrait être l'un des nombreux signes qu'il veut rompre.

17. Votre partenaire commence à s'intéresser à d'autres personnes

L'un des plus grands signes de rupture à l'avenir est si votre partenaire commence à parler d'autres personnes qui l'attirent. Cela pourrait être leur façon de suggérer subtilement que vous devriez vous préparer à une rupture car ils recherchent d'autres personnes.

18. Votre partenaire n'est pas content

Si vous avez remarqué que votre partenaire ne rit plus autant qu'avant ou qu'il n'aime plus faire les choses qu'il aimait autrefois, c'est peut-être parce qu'il est malheureux dans la relation. Les personnes déprimées sont plus susceptibles de mettre fin à leurs relations que les autres personnes.

Cet articleexplique plus en détail comment la dépression peut influencer les ruptures. Poser des questions comme « Est-ce que tu te sépares à cause de ta santé mentale ou parce que tu ne veux plus être avec moi ? » peut les aider à distinguer leurs sentiments avant de mettre fin à une relation qui pourrait les aider.

19. Ils ne semblent pas aimer passer du temps avec vous

S'ils n'ont plus hâte de vous rencontrer et qu'ils continuent à essayer de trouver une raison de sortir plus tôt, cela pourrait être le signe que quelque chose ne va pas.

Si votre partenaire n'aime pas passer du temps avec vous, c'est probablement parce qu'il pense à quelque chose (ou à quelqu'un), et c'est le signe d'une rupture à venir.

20. Ils vous comparent toujours à d'autres personnes

« Elle est plus jolie que toi » et « Pourquoi ne peux-tu pas être aussi détendue que lui ? » — si ces phrases vous semblent familières, il est possible que votre partenaire repense à sa décision d'être avec vous. Comparer votre partenaire à quelqu'un d'autre est manipulateur et signifie un signe de rupture.

21. Faites confiance à votre instinct

Comment savoir si quelqu'un est en train de rompre avec vous ? Le plus souvent, votre instinct vous dit des choses à surveiller. Si votre instinct vous dit que quelque chose ne va pas dans votre relation, cela pourrait très bien être un signe que quelqu'un va rompre avec vous.

22. Nostalgie de la vie de célibataire

Cela reflète un désir de liberté et d'expériences liées à la solitude, apparaissant souvent comme un indice essentiel pour savoir si quelqu'un est en train de rompre avec vous.

Cette réminiscence peut se manifester par des expressions verbales ou par le désir de passer plus de temps séparément, mettant en évidence l'un des principaux signes d'une rupture lorsque les individus se tournent vers leurs intérêts personnels plutôt que vers des intérêts communs.

23. Moins de partage

Le manque de partage signifie une diminution de l'ouverture entre les partenaires, marquant un changement profond dans la dynamique de la relation. Lorsque les conversations sur les sentiments, les pensées et les événements quotidiens se raréfient, c'est un indicateur fort parmi les signes d'une rupture de relation.

Cette réduction des échanges émotionnels et informationnels révèle un retrait de l'intimité de la relation, soulignant le fossé croissant.

24. En quête d'indépendance financière

La personnalisation de ses finances devient un point central lorsqu'un partenaire commence à démêler ses liens économiques et ses responsabilités de la relation, se préparant ainsi à un avenir autonome.

Cette évolution vers l'autosuffisance est un signal clair parmi les signes de rupture des relations, suggérant une volonté de sortir de la dépendance partagée qui caractérise un partenariat engagé. Il souligne une étape importante vers l'autonomie, précédant souvent les discussions finales ou les décisions de mettre fin à la relation.

Que faire lorsque votre partenaire semble sur le point de rompre avec vous ?

Lorsque votre partenaire semble sur le point de rompre avec vous, il est essentiel d'aborder la situation avec calme et ouverture. Entamer une conversation franche sur vos sentiments et vos préoccupations peut faire la lumière sur les problèmes sous-jacents.

La compréhension et l'empathie sont essentielles ; écoutez leur point de vue sans jugement ni attitude défensive. C'est un moment d'honnêteté et de vulnérabilité de part et d'autre, dans le but de déterminer s'il existe un désir mutuel de relever les défis ou s'il est temps de se séparer respectueusement.

• Communiquez ouvertement :Exprimez vos sentiments et vos inquiétudes sans vous en vouloir.
• Écoutez attentivement :Faites attention à leurs sentiments et à leurs raisons, en faisant preuve d'empathie et de compréhension.
• Cherchez à comprendre :Essayez d'aller à la racine des problèmes plutôt que de vous concentrer uniquement sur les symptômes.
• Évaluez la relation :Demandez-vous si la relation répond à la fois à vos besoins et à vos désirs.
• Envisagez des conseils :Une aide professionnelle peut offrir des conseils et des stratégies pour réparer ou mettre fin à la relation à l'amiable.
• Préparez-vous à tout résultat :Préparez-vous émotionnellement à surmonter la relation ou à accepter sa fin.

FAQs

Il est crucial de savoir si vous êtes confronté à une période difficile temporaire ou si vous êtes sur le point de vous séparer. Voici quelques FAQ pour vous aider à traverser cette période difficile, en vous proposant des informations et des mesures concrètes.

• Comment puis-je savoir si ces signes ne sont que des problèmes temporaires ou s'ils indiquent une véritable rupture ?

Recherchez des tendances au fil du temps. Les problèmes temporaires s'accompagnent souvent de facteurs de stress qui finissent par disparaître, et vous constaterez des efforts des deux côtés pour améliorer la situation. De véritables signes de rupture persistent, témoignant d'un repli constant et d'un manque d'efforts pour résoudre les problèmes sous-jacents.

• Que dois-je faire si je pense que mon partenaire est sur le point de rompre avec moi ?

Entamez une conversation ouverte et honnête à propos de vos sentiments et de vos observations. Exprimez vos préoccupations sans les blâmer et demandez-leur ce qu'ils ressentent. La communication est essentielle pour comprendre les points de vue de chacun et aborder les problèmes de front.

• Existe-t-il un moyen de sauver une relation au bord d'une rupture ?

Oui, si les deux partenaires sont prêts à faire des efforts. Cela peut impliquer de demander des conseils aux couples, de passer du temps de qualité ensemble pour se reconnecter, d'écouter activement les besoins de chacun et de faire des compromis. Sauver une relation nécessite un dévouement mutuel à la guérison et à la croissance.

• Comment puis-je faire face à la douleur émotionnelle d'une rupture potentielle ?

Permettez-vous de ressentir vos émotions sans jugement. Demandez le soutien de vos amis, de votre famille ou d'un thérapeute qui peut vous écouter et vous guider. S'adonner à des activités de soins personnels et à des loisirs qui vous apportent de la joie peut également aider à gérer la douleur émotionnelle.

• Quand est-il temps de mettre fin à une relation qui ne fonctionne pas ?

Il est temps de lâcher prise lorsque la relation cause plus de douleur que de bonheur, lorsque les besoins fondamentaux et les valeurs ne correspondent plus ou lorsque les efforts visant à améliorer la situation ont toujours échoué. Il est crucial de faire confiance à votre intuition et de reconnaître quand vous vous accrochez à quelque chose qui a déjà disparu.

• Où puis-je trouver des ressources ou de l'aide pour faire face à une rupture difficile ?

De nombreuses ressources sont disponibles, notamment des thérapies, des groupes de soutien (en ligne et en personne), des livres d'auto-assistance sur la gestion des ruptures et des articles provenant de sites Web réputés sur la santé mentale. Les amis et la famille peuvent également être une source de réconfort et de soutien pendant cette période.

Sachez où vous vous dirigez

Dre Jennifer Jacobsen, Ph.D., professeur qui donne des cours de conseil familial, explique :

Parfois, une rupture n'est pas une mauvaise chose. Quitter une relation qui ne fonctionne pas ouvre la porte à la croissance personnelle et peut même vous mener à votre partenaire de toujours. Si vous avez du mal à savoir quand mettre fin à une mauvaise relation, il est peut-être temps de demander conseil pour vous aider à régler vos sentiments.

Vous pourriez remarquer un ou plusieurs de ces signes. Être préparé mentalement et émotionnellement à une rupture peut vous aider à rester fort et à réaliser quel est le meilleur plan d'action à suivre.

Parfois, les ruptures se produisent dans le meilleur des cas, il peut donc être utile de savoir où se dirige votre relation.

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Sylvia Smith Auteur

Sylvia Smith aime partager ses idées sur la façon dont les couples peuvent revitaliser leur vie amoureuse dans et hors de la chambre à coucher. En tant qu'écrivaine pour Marriage.com, elle croit fermement en une vie consciente et encourage les couples à adopter ce principe...Lire plus dans leur vie aussi. Sylvia pense que chaque couple peut transformer sa relation en une relation plus heureuse et plus saine en prenant des mesures résolues et sincères.Lire moins