21 façons pratiques de traiter avec un homme ayant des problèmes d'engagement

On entend de plus en plus parler de personnes amoureuses d'hommes ayant des problèmes d'engagement. Il semble qu'il y ait plus d'hommes timides à l'engagement en ce moment qu'il y a une génération.

La facilité et l'abondance des applications de rencontres peuvent aggraver le problème. Pourquoi s'engager envers une femme formidable alors que la suivante est peut-être à portée de main ?

Mais il peut y avoir des raisons plus graves et moins réfléchies à ce comportement. Examinons en profondeur les causes de la phobie de l'engagement et comment traiter avec un homme phobique de l'engagement.

Qu'est-ce qui cause des problèmes d'engagement chez les hommes ?

Nous comprenons déjà la signification des problèmes d'engagement, mais vous êtes-vous déjà demandé quelles sont les causes du développement de la phobie de l'engagement chez les hommes ?

Tout d'abord, soyons clairs. Les hommes ayant des problèmes d'engagement auront ces problèmes, quelle que soit la femme avec laquelle ils sont. Cela n'a rien à voir avec VOUS.

Alors, s'il vous plaît, arrêtez de douter de votre attrait, de votre intelligence, de votre personnalité et de votre nature aimante et généreuse. Si un mec a peur de s'engager, il affiche cette peur avec chaque femme avec qui il sort.

Les hommes qui ont des problèmes d'engagement ne sont pas nés de cette façon. Les hommes ayant des problèmes d'engagement apprennent ce comportement à partir d'expériences de vie telles que

Traumatisme infantile non résolu, par exemple en assistant au divorce de leurs parents, surtout si ce divorce n'a pas été fait et n'a pas été géré en tenant compte de l'intérêt de l'enfant au premier plan.

Autres traumatismes de l'enfancenotamment le décès d'un proche de l'enfant, tel qu'un frère ou une sœur, la disparition soudaine d'un ami proche ou d'un parent proche, ou la négligence ou la violence parentale.

Les traumatismes à l'âge adulte, comme être trompé lors d'une relation précédente. Le fait d'avoir vécu un divorce compliqué peut contribuer aux problèmes d'engagement des hommes.

Le psychologue Mert Şekerindique que,

Les facteurs qui contribuent au développement de la phobie de l'engagement sont assez complexes et reposent sur l'interaction de multiples facteurs. Cette phobie peut résulter de la combinaison d'expériences négatives vécues pendant la petite enfance, de styles d'attachement peu sûrs, de relations traumatisantes, d'anxiété liée à la séparation, de la structure de la personnalité de l'individu et de facteurs environnementaux.

La phobie de l'engagement peut avoir un impact négatif sur le bien-être psychologique, la fonctionnalité et les relations d'une personne. Une psychothérapie et des thérapies de soutien peuvent donc être nécessaires. »

Certains hommes attachent tellement d'importance à leur liberté qu'ils ont des problèmes d'engagement, mais ce n'est pas du tout un problème pour eux (mais pour les femmes qui les aiment).

Ces hommes ont un style d'attachement évitant d'interagir avec les femmes.

Comment identifier un homme ayant des problèmes d'engagement ?

Si vous voulez savoir si vous sortez avec un petit ami phobique à l'engagement, regardez son passé.

1. N'a-t-il jamais été marié ou n'a-t-il jamais vécu avec une femme ?
2. Ses relations précédentes sont-elles de courte durée ?
3. A-t-il l'habitude de se déplacer et de changer d'emploi fréquemment ?
4. Est-ce qu'il dit qu'il ne veut pas avoir de racines ou de liens et parle de son désir d'être libre de faire ce qu'il veut quand il le veut ?

Il existe d'autres signes de phobie de l'engagement que nous soulignerons plus loin dans cet article, mais si vous avez répondu « oui » à une ou plusieurs de ces questions, il est probable que vous sortiez avec un homme ayant des problèmes d'engagement.

Ne désespérez pas ! Nous examinerons quelques moyens de faire en sorte qu'un phobe de l'engagement s'engage si c'est vraiment ce que vous et lui aimeriez voir se produire dans votre relation.

11 signes de phobie de l'engagement chez les hommes

Tous les hommes ayant des problèmes d'engagement ne présentent pas les mêmes signes. Mais ils ont suffisamment de points communs pour que nous ayons dressé cette liste pour vous aider à identifier les signes de phobie de l'engagement.

1. La peur au fur et à mesure que la relation progresse

La peur est le signe le plus courant qu'il a des problèmes d'engagement. Les hommes ayant des problèmes d'engagement seront extrêmement aimants et attentionnés au début de la relation, surtout avant qu'il ne sente qu'il vous a « capturé » et vous a fait tomber amoureuse de lui.

Au départ, les gars qui ont des problèmes d'engagement sont très ouverts avec leurs émotions et leurs expressions de sentiments pour vous. Ils semblent investis à 100% dans vous et dans l'avenir de la relation.

Soyez assurés que ce sont de vrais sentiments pour l'homme qui a des problèmes d'engagement ; il ne fait pas semblant. Mais bientôt, une fois qu'il sentira que vous vous rapprochez trop, cela suscitera la peur en lui et il ressentira le besoin de saboter la relation.

2. Messages contradictoires

Vous entendrez des messages contradictoires de la part d'hommes ayant des problèmes d'engagement. Les hommes qui ont des problèmes d'engagement veulent se sentir proches de leur partenaire au début. Ils peuvent donc vous dire très tôt qu'ils vous aiment et parler d'un avenir commun.

Mais en même temps, les hommes qui ont peur de s'engager diront également qu'ils ne veulent pas se sentir piégés, qu'ils veulent explorer le monde, qu'ils veulent « vivre pleinement leur vie », c'est-à-dire être capables de se relever et de bouger quand ils en ont envie.

3. Vous n'êtes pas présenté à des amis

Les hommes qui ont des problèmes d'engagement ne vous incluent pas dans le groupe de leurs amis. Si vous sortez ensemble depuis quelques mois et qu'il ne vous a présenté aucun de ses amis, il est probable qu'il ait des problèmes d'engagement.

4. Aucune discussion sur les projets futurs

Les hommes ayant des problèmes d'engagement ne vous incluent dans aucun projet d'avenir. Votre petit ami ne parle jamais de vivre ensemble ou de se marier ? Est-il parfaitement content de vous, il garde des lieux séparés et ne voit pas la nécessité de combiner les ménages ?

5. Préférez le LDR

Ils cherchent délibérément relations à distance, qui donnent aux hommes ayant des problèmes d'engagement beaucoup de marge de manœuvre et d'indépendance.

D'après,Le psychologue Mert Şeker

La tendance des hommes ayant des problèmes d'engagement à préférer les relations à distance est basée sur divers facteurs psychologiques, sociaux et individuels. Premièrement, la distance physique dans de telles relations peut réduire les liens et la dépendance entre les individus, ce qui peut créer un environnement plus sûr pour les hommes ayant des problèmes d'engagement.

De plus, les relations à distance peuvent répondre au besoin de préserver la liberté personnelle et de maintenir l'indépendance. De telles relations peuvent fonctionner comme des stratégies d'évitement et d'autoprotection pour les hommes ayant des problèmes d'engagement. Cependant, les relations à distance peuvent également présenter des défis tels que le manque de communication, la méfiance et l'anxiété de séparation.

6. Préférez les femmes occupées

Les hommes qui ont des problèmes d'engagement sont attirés par les femmes occupées qui ont d'autres engagements. Ils peuvent rechercher des femmes divorcées avec des enfants, sachant que les enfants seront la première priorité de la femme et laisseront donc beaucoup de temps à la personne phobe de l'engagement seule.

7. Ils courtisent activement les femmes

Les hommes qui ont des problèmes d'engagement séduisent beaucoup trop vite une femme qui les attire. Ils seront très charmants et diront toutes les bonnes choses pour qu'elle crée des liens rapidement. Ils aiment la phase de courtisation de la relation, mais cela ne va pas au-delà.

8. Ils se retirent progressivement

Les hommes ayant des problèmes d'engagement seront très affectueux et aimants, ouverts à exprimer leur amour. Mais une fois qu'ils sentiront que la femme est « accro », ils retireront les choses mêmes qui l'ont attirée vers lui.

Les hommes ayant des problèmes d'engagement rompront leurs rendez-vous à la dernière minute et arrêteront d'envoyer autant de textos. Ils peuvent même finir par prendre la femme comme fantôme lorsque la peur de s'engager devient trop intense.

9. Saboter la relation

Les hommes ayant des problèmes d'engagement saboteront la relation. Si la relation devient sérieuse, en parlant d'emménager ensemble ou de se marier, ils commenceront à la saboter en vous critiquant, en s'égocentrique, en argumentant, en vous impoli et en vous traitant comme une priorité secondaire.

Le but de ce mauvais comportement est de vous faire quitter la relation, facilitant ainsi les choses pour l'homme qui a des problèmes d'engagement, car « ce n'est pas de sa faute si la relation a pris fin ».

10. Vous serez témoin d'un mauvais comportement

Au fur et à mesure que la relation progresse, leur comportement empire de plus en plus. Les hommes qui ont des problèmes d'engagement veulent sortir de la relation mais ont besoin que la femme agisse pour ne pas se sentir coupables.

11. Il blâme des facteurs externes

Une personne phobique à l'engagement peut imputer son incapacité à s'engager pleinement dans une relation actuelle à son horaire de travail chargé, à son stress personnel ou à un traumatisme relationnel passé. Bien que ces facteurs externes puissent certainement avoir un impact sur la capacité d'une personne à s'engager, la phobie de l'engagement va souvent au-delà des circonstances extérieures.

Au lieu de reconnaître et de surmonter leurs propres obstacles émotionnels à l'engagement, ils rejettent la faute sur des facteurs extérieurs afin de justifier leur comportement.

9 terribles raisons pour lesquelles les hommes ont des problèmes d'engagement

Pourquoi les hommes ont-ils des problèmes d'engagement ? Ou pourquoi les hommes ont-ils peur de s'engager ?Essayons de comprendre les différentes causes possibles des problèmes d'engagement chez les hommes.

Les problèmes d'engagement chez les hommes peuvent provenir de divers facteurs. Il est important de comprendre que ces problèmes ne sont pas toujours dus à un manque d'amour ou d'intérêt, mais peuvent être influencés par des expériences personnelles et des peurs.

Alors, pourquoi les hommes ont-ils à nouveau peur de s'engager ? Voici 9 raisons courantes des problèmes d'engagement chez les hommes.

• Chagrin passé :Si un homme a vécu une rupture douloureuse ou une trahison dans le passé, il pourrait hésiter à recommencer pour éviter de se blesser.
• Peur de la vulnérabilité :Certains hommes ont du mal à exprimer leurs émotions ou sont vulnérables, ce qui rend difficile de s'engager pleinement dans une relation.
• Désir d'indépendance :Un fort désir d'indépendance et de liberté personnelle peut entraîner des problèmes d'engagement, car ils peuvent craindre de perdre leur autonomie.
• Pression de la société ou de la famille :Les attentes sociales ou familiales et les pressions pour s'engager peuvent créer de l'anxiété et de la résistance à l'apaisement.
• Des attentes élevées :Des attentes relationnelles irréalistes peuvent entraîner des problèmes d'engagement car personne ne peut atteindre ces normes parfaites.
• Problèmes de confiance :Les abus de confiance passés ou le manque de confiance envers les autres peuvent rendre difficile le fait de commettre et de laisser entrer quelqu'un.
• Bagage émotionnel :Le bagage émotionnel non résolu des relations passées ou de l'enfance peut peser sur une personne et l'empêcher de s'engager.
• Peur du changement :L'engagement implique souvent des changements de vie importants. Certains hommes peuvent craindre ces changements et y résister.
• Engagement envers des objectifs personnels :Des objectifs professionnels ou personnels ambitieux peuvent parfois prendre le pas sur un engagement amoureux, ce qui conduit à hésiter à s'installer.

21 façons pratiques de traiter avec un homme phobique à l'engagement

Si vous sentez que vous avez affaire à un homme phobique à l'engagement, mais que vous voulez poursuivre la relation, vous vous demandez peut-être : « Une personne phobique à l'engagement peut-elle changer ? » ou des questions encore plus importantes sont « Comment traiter avec un homme qui a des problèmes d'engagement ? ».

C'est possible, mais vous devez faire très attention pour résoudre les problèmes d'engagement.

En fait, vous devrez peut-être être assez furtif et secret pour inciter une personne phobe à l'engagement à s'engager. Pourquoi ? Parce que s'il réalise ce que tu es en train de faire, il s'enfuira. Telle est sa peur de l'engagement.

Examinons 21 façons de traiter avec un homme phobique à l'engagement, et peut-être même de faire en sorte qu'un phobe de l'engagement s'engage !

1. Gardez la relation hors de la chambre à coucher au début

Les hommes ayant des problèmes d'engagement deviendront forts, avec beaucoup de romance et d'émotions aimantes. Ils adorent séduire leurs partenaires. Si vous sautez généralement rapidement dans votre lit, prenez votre temps avec la phobe d'engagement.

Le psychologue Mert Şekerobserve,

Garder les rapports sexuels au second plan lorsque vous commencez une relation avec un homme ayant des problèmes d'engagement peut avoir des effets positifs. Tout d'abord, cette approche permet à la relation de se concentrer davantage sur l'établissement et le renforcement de liens affectifs.

Deuxièmement, cela peut accroître la durabilité de la relation. Une fois les liens affectifs et la confiance établis, l'harmonie sexuelle repose sur des bases plus solides. De plus, cette approche peut créer un environnement de communication plus confortable en réduisant les complexités, les préoccupations et les attentes qui peuvent survenir aux premiers stades des rapports sexuels.

Garder votre corps pour vous, rythmer lentement la relation est un bon traitement contre la phobie de l'engagement et peut aider à faire bouger les choses en votre faveur. Prends ton temps.

2. Vous définissez le rythme de la relation

Lorsque vous sortez avec un gars qui a des problèmes d'engagement, vous devez avoir une emprise constante sur la relation. N'oubliez pas : les hommes qui ont peur de s'engager partiront en force. Tu dois ralentir les choses et être le seul contrôler le rythmesi tu veux qu'il s'engage envers toi.

3. Demeurez indépendant

Fais comme si tu n'avais pas besoin de lui. Il est habitué à ce que les femmes nouent des liens rapides avec lui. Si vous continuez votre propre vie, vos passions, vos engagements extérieurs, cela pourrait changer sa phobie de l'engagement.

4. Voir d'autres hommes

Gardez vos autres options de rencontres ouvertes. Cela envoie le signal que vous êtes très recherché, que vous n'avez pas besoin de la phobie de l'engagement et, s'il s'avère que vous n'allez pas de l'avant avec l'homme qui a des problèmes d'engagement, vous avez d'autres hommes à ce jour !

5. Prenez la relation telle qu'elle est

Réduisez vos attentes. En d'autres termes, cette relation peut ne pas évoluer vers une relation impliquant un engagement. Mais si vous aimez cet homme, acceptez les choses telles qu'elles sont et profitez des moments que vous passez avec lui. Ne vous attendez pas à résoudre les problèmes d'engagement. Tu n'es pas son thérapeute.

6. Tu ne peux pas le changer

Sachez que vous ne pouvez pas le changer, peu importe l'investissement que vous êtes prêt à faire pour être avec lui. En fait, retenir votre amour et votre attention peut être le meilleur traitement contre la phobie de l'engagement.

7. Ne justifiez pas son mauvais comportement

Arrête de chercher des excuses pour expliquer son comportement. Il ne t'appelle pas ? Ne dites pas : « Il est vraiment très occupé. » Est-ce qu'il t'a soutenu lors de tes deux derniers rendez-vous ? Ne dites pas : « Oh, il est tellement distrait ! » Quand il vous montrera qui il est, croyez-le.

8. Comprenez votre niveau de patience

Réfléchissez à votre propre niveau de patience. Êtes-vous prêt à attendre la fin, à refuser votre propre nature aimante, afin de l'amener à un lieu d'engagement ? Cela peut prendre un certain temps.

9. Prendre soin de soi

Prends soin de toi d'abord. Si la relation vous cause plus de chagrin que de joie, il est peut-être temps de penser à votre propre bien-être et de mettre fin aux choses. Votre santé physique et mentale est de la plus haute importance, et vous seul pouvez en prendre soin.

10. Parlez-en

Pour résoudre les problèmes d'engagement,la communication sera essentielle. Voyez si l'homme qui a des problèmes d'engagement est prêt à discuter d'un éventuel changement.

Demandez-lui s'il veut changer. Est-il prêt à travailler avec un thérapeute professionnel pour comprendre pourquoi il hésite à s'engager ? Est-il prêt à travailler en profondeur sur son problèmes émotionnels?

11. Communiquez vos sentiments

Dites-lui comment ses comportements vous affectent. Dites-lui que vous êtes prête à l'aider à se sentir à l'aise de se rapprocher de vous. Dites-lui que vous comprenez ce qui peut être à l'origine de ses problèmes d'engagement mais que vous ne représentez pas la même menace.

Vous appréciez sa compagnie et n'avez pas l'intention de vous éloigner.

Regardez cette vidéo pour en savoir plus sur la façon dont vous pouvez vous exprimer dans la relation sans inhibitions :

12. Assurez-vous de lui laisser son espace

Les gars qui ont des problèmes d'engagement ont besoin d'une énorme quantité de espace. Vous, en revanche, souhaiterez peut-être passer de plus en plus de tempsavec lui au fur et à mesure que vous sentez votre attachement grandir. Ne fais pas ça.

Pour faire face à une phobie de l'engagement, vous devez répondre à son besoin de marge de manœuvre et d'indépendance. En lui faisant manquer, il gravitera naturellement vers vous. Laissez-le découvrir lui-même ce dont il a besoin pour vous ; n'insistez pas.

13. Soyez honnête et bâtissez la confiance

Hommes ayant des problèmes d'engagement enracinés dans traumatisme infantileériger des murs pour éviter les blessures. En étant honnête et digne de confiance avec eux, vous leur montrez que vous ne faites pas partie de ces personnes qui vont leur faire du mal. Ils peuvent se permettre d'abattre les murs avec vous.

14. Soyez sensible à leur situation de phobie de l'engagement

Pour établir un climat de confiance avec votre petit ami, soyez conscient des choses qui peuvent le mettre mal à l'aise. Il n'est peut-être pas prêt à faire des « choses relationnelles », comme vous accompagner au mariage de votre cousin ou rencontrer votre meilleur ami.

Vous pouvez certainement lui demander s'il est ouvert à cela, mais ne vous inquiétez pas s'il refuse.

15. Fais autant de choses amusantes que possible avec lui

Quand tu sors pour un rendez-vous, sors. Ne restez pas à la maison à lui préparer le dîner et à terminer la soirée en regardant un film.

Sortez et faites des activités passionnantes, comme une visite de musée ou une croisière en bateau. Il vous associera ces sentiments positifs et vous lui montrerez que vous êtes dynamique et connectée au monde en général.

16. Ne te blâme pas

Réalisez que ses comportements n'ont rien à voir avec vous. Il est câblé de cette façon. Ce n'est pas parce qu'il ne veut pas être avec toi en particulier. C'est son comportement général dans n'importe quelle relation. Alors, ne doutez pas de vous et prenez les mauvaises mesures pour le gagner.

17. Faites des efforts si vous envisagez un avenir ensemble

Pour reconquérir une personne phobe de l'engagement, si vous le souhaitez, travaillez avec elle étape par étape. Montrez-leur de petites manières de s'engager envers vous, des moyens qui ne les menacent pas. Par exemple, peut-être que se voir de façon unique un soir par semaine est un engagement suffisant pour commencer.

Plus tard, lorsque la phobie de l'engagement sera à l'aise avec cela, vous pourrez progressivement passer plus de temps ensemble.

18. Respectez ce qu'ils vous disent

Lorsqu'ils disent que leur liberté est importante pour eux, respectez leurs souhaits. Si, toutefois, cela ne vous convient pas, faites votre choix.

Cette relation doit répondre à vos deux besoins et vous ne devez pas sacrifier ce qui est important pour vous pour que les choses fonctionnent.

19. Afficher le soutien

Sois solidaires'il choisit de suivre une thérapie.Le psychologue Mert Şekerfait remarquer,

Recevoir un soutien thérapeutique pour un partenaire souffrant d'une phobie de l'engagement peut apporter diverses contributions positives à la relation. Cela permet à la relation de mieux fonctionner, permettant aux partenaires de s'offrir un soutien émotionnel et de grandir ensemble. De plus, la thérapie peut améliorer l'estime de soi personnelle du partenaire phobique à l'engagement, ce qui peut créer une base plus solide dans la relation. »

Ne lui demandez pas ce dont il a parlé avec le thérapeute, mais laissez-le partager ce qu'il est à l'aise de partager avec vous.

20. Soyez prêt

Sachez que quoi qu'il arrive, vous en sortirez plus fort. Si vous finissez par quitter la relation, vous aurez beaucoup appris sur vous-même. Si vous finissez par rester, vous aurez acquis des niveaux de patience et de compréhension que vous n'auriez jamais imaginé avoir.

21. Célébrez les petits pas

Cela signifie reconnaître et apprécier les progrès, aussi mineurs soient-ils, réalisés par votre partenaire phobique à l'engagement pour surmonter sa peur de l'engagement. Il s'agit de trouver de la joie et de la positivité dans le processus graduel de changement et de croissance au sein de la relation.

Questions fréquemment posées

Traiter avec un homme qui a des problèmes d'engagement n'est pas facile, mais il y a de l'espoir d'un changement positif. Voici quelques questions courantes et leurs réponses simples

• Un homme ayant des problèmes d'engagement peut-il tomber amoureux ?

Oui, il le peut ! Les problèmes d'engagement sont souvent liés à la peur d'un engagement à long terme, et non à un manque d'amour. Au fil du temps et avec le soutien approprié, il peut faire l'expérience d'un amour et d'une connexion profonds.

• Un homme qui a des problèmes d'engagement peut-il changer ?

Absolument, les gens peuvent changer. En s'attaquant aux causes profondes des peurs liées à l'engagement et en travaillant sur la conscience de soi, de nombreux hommes peuvent surmonter ces problèmes.

• Comment sortir avec un gars qui a peur de s'engager ?

Sortir avec une personne ayant des problèmes d'engagement demande de la patience et de la compréhension. Une communication ouverte et honnête est essentielle. Donnez-lui l'espace nécessaire pour faire face à ses peurs. Ne le précipitez pas pour qu'il s'engage et n'oubliez pas de donner la priorité aux soins personnels.

• Dois-je attendre quelqu'un qui a des problèmes d'engagement ?

Bien qu'attendre un partenaire ayant des problèmes d'engagement soit un choix empreint de compassion, il est essentiel de fixer vos limites. Expliquez clairement vos besoins et vos attentes. Si vous constatez que vos besoins émotionnels ne sont toujours pas satisfaits, vous pouvez réévaluer la relation.

• Comment un partenaire peut-il soutenir au mieux un homme ayant des problèmes d'engagement ?

Offrez un soutien émotionnel, encouragez une communication ouverte et envisagez de faire appel à une thérapie de couple pour obtenir des conseils. La compréhension et la patience peuvent faire toute la différence.

Soyez votre propre guide

Traiter avec un homme qui a des problèmes d'engagement n'est pas facile. Vous ressentirez toute une gamme d'émotions, allant de ne pas le comprendre à finalement l'accepter tel qu'il est.

J'espère qu'en cours de route, vous continuerez à vous valoriser et à valoriser ce que vous recherchez dans une relation. N'oubliez jamais : la meilleure relation que vous puissiez avoir est celle avec vous-même. Assurez-vous de défendre vos propres valeurs quoi qu'il arrive dans cette relation avec un homme ayant des problèmes d'engagement.

Évaluation de Marriage.com

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Questions : 20 | Dernière mise à jour : 18 novembre 2025

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