Quelle est l'importance du sexe pour les femmes
Révisé par
Angela Welch, LMFT
 Membre du comité de révision
|
Par
Thérapeute conjugale et familiale
 Membre du comité de révisionAngela Welch est une thérapeute conjugale et familiale agréée et une stagiaire agréée en tant que conseillère en dépendance chimique à Valparaiso, dans l'IN. Elle a obtenu sa maîtrise ès arts en mariage et...En savoir plus
, AuteurRachel Pace
Rachael Pace inspire avec ses articles motivants sur les partenariats amoureux. Elle encourage à faire de la place à l'amour et à relever les défis ensemble.
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Mise à jour : 8 janvier 2025
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Résumé rapide de Marriage.com AI
L'importance du sexe pour les femmes est souvent négligée. Pourtant, pour la plupart des femmes, le sexe joue un rôle essentiel dans une relation amoureuse.
C'est souvent le ciment qui lie les partenaires en tant que couple. Non seulement cela nous aide à nous sentir connectés à notre partenaire, mais le sexe produit également des hormones du « bien-être », comme l'ocytocine, qui nous permettent de rester dynamiques, énergiques et heureux.
Il est important de faire attention à la température sexuelle de notre relation, car c'est un signe de l'état d'un couple.
Vous avez du bon sexe ? C'est une assez bonne indication que les choses vont bien pour vous et votre partenaire. Ne pas avoir de relations sexuelles ?
Vous éprouvez un manque de satisfaction sexuelle ? Le sexe dans le mariage passe au second plan ?
Il est peut-être temps de s'y intéresser et de comprendre pourquoi ce besoin fondamental n'est pas satisfait. Mais, d'abord, il est essentiel de comprendre pourquoi le sexe est important pour les femmes.
Comment nous percevons le sexe
Le sexe est une conséquence naturelle du sentiment de proximité avec notre partenaire.
Physiqueintimitépeut être un moyen significatif pour les femmes d'exprimer leur amour et de renforcer leurs liens. Cela se traduit également par des relations sexuelles significatives et épanouissantes pour les femmes.
Vous savez déjà à quel point il est important d'apprendre à dialoguer avec votre partenaire pour que chacun de vous se sente entendu. Il est tout aussi important de comprendre votre langage sexuel mutuel afin que chacun de vous se sente satisfait.
Ce n'est pas quelque chose qui s'apprend rapidement, c'est pourquoi dans une relation amoureuse à long terme, l'expression sexuelle entre deux personnes est riche, significative et illimitée : les deux personnes ont eu des années pour établir un climat de confiance et apprendre le langage « érotique » de l'autre.
Un bon sexe entre vous et votre homme prend du temps à créer
Au début de votre relation, les bonnes relations sexuelles peuvent être faciles, car vous surfez tous les deux sur la vague de la nouveauté de vos appétits physiques. Vous n'avez pas besoin de vous efforcer de comprendre l'importance du sexe dans un mariage.
Au fur et à mesure que vous grandissez avec votre partenaire, une autre couche de connectivité se forme : lacôté mental du sexe, ou intimité émotionnelle.
Pour avoir des relations sexuelles agréables avec une femme, il est essentiel de comprendre à quel point elle apprécie le lien émotionnel avec son partenaire et comment cela affecte sa trajectoire de satisfaction sexuelle.
Les recherches montrent que 53 % des femmes considèrent le lien mental établi dans une relation à long terme comme un élément essentiel de leur satisfaction sexuelle.
En savoir plus :Quelle est l'importance du sexe pour un homme
Les avantages d'avoir des relations sexuelles
Quelle est l'importance du sexe dans le mariage pour les femmes ? Pour les femmes, le sexe est aussi important que pour un homme.
L'intimité sexuelle contribue souvent au bien-être émotionnel, mental et physique de la femme. Dans des recherches récentes, de nombreuses femmes ont admis que le sexe est non seulement un moyen de se sentir en contact avec leur partenaire, mais aussi un excellent moyen de lutter contre le stress.
Sur « Le sexe est-il bon pour une femme ? » voici quelques avantages fantastiques qui corroborent encore l'importance du sexe pour les femmes.
Après une longue journée, le sexe est un excellent moyen de se détendre ; cela vous aide également à vous endormir plus rapidement.
Le sexe est un excellent entraînement pour les muscles du plancher pelvien d'une femme. Si ce n'est pas une raison suffisante pour souligner l'importance du sexe dans une relation, en voici plus.
La raison pour laquelle les femmes ont besoin de relations sexuelles, c'est aussi parce que le sexe diminue l'anxiété et le stress et permet à une femme de se sentir satisfaite et épanouie.
Également,le bon sexe renforce la confiance des hommes et des femmespareils ; cela leur donne le sentiment d'être désirés et aimés.Le sexe est excellent pour la santé physique, mentale et émotionnelle.
Avec tant d'avantages surprenants liés aux relations sexuelles, il serait superflu de se demander : « Le sexe est-il important pour les femmes ? »
Ce qu'il faut pour un sexe plein de feux d'artifice : une recette
Les femmes épanouies sexuellement sont d'accord : si vous ne pouvez pas communiquer en dehors de la chambre, votrecommunicationl'intérieur de la chambre sera difficile.
Pour répondre à la question, quelle est l'importance du sexe dans le mariage, il est essentiel de comprendre d'abord que le bon sexe commence dans la tête. Cela signifie être capable de parler honnêtement avec votre partenaire.
L'accumulation est importante pour avoir des relations sexuelles agréables, et les femmes s'enthousiasment pour le sexe lorsqu'elles ressentent un lien profond et fort avec leur homme.
De nombreuses femmes trouvent que l'intimité émotionnelle améliore leur lien physique avec leur partenaire.
Le lien affectif joue souvent un rôle important dans l'intimité de nombreuses femmes, bien que la satisfaction physique et émotionnelle puisse être tout aussi importante et interdépendante. Cela devrait répondre à la question : « Quelle est l'importance du sexe dans une relation à long terme ? »
De nombreuses femmes affirment également qu'elles n'aiment pas se lancer directement dans l'acte lui-même (même si un « quickie » de temps en temps peut être agréable) mais qu'elles adorent la période qui précède le sexe : les préliminaires.
Elles s'assurent également que ces caresses pré-coïtales sont également agréables pour leur homme, car voir leur homme excité ajoute à leur excitation et à leur sentiment de féminité.
Les femmes sexuellement satisfaites comprennent l'importance de la séduction.
Ils savent que c'est aussi agréable que l'aspect physique du lit, que l'acte de séduction, tout ce qui se passe avant de se glisser entre les draps, peut être aussi sexy que la fin de partie elle-même.
Pensez à ces premiers jours de rencontres où vous passiez du temps à sélectionner votre parfum, votre tenue et vos accessoires.
Vous pouvez parier qu'au moment même où vous vous maquilliez, votre homme choisissait soigneusement le restaurant et répétait ce qu'il pourrait vous dire pendant le dîner qui vous rapprocherait de lui.
La séduction est amusante, quelle que soit la phase de votre relation.
En fait, c'est encore plus important pour les couples de longue durée, car se séduire peut aiderraviver les flammes du désir.
Les femmes ont besoin de ces activités d'avant-match (plus que les hommes, semble-t-il) pour se mettre de bonne humeur, surtout après des années passées avec le même partenaire.
Il y a peu de choses plus excitantes que de se faire rappeler que vous valez la peine d'être courtisée.
La libido faible (ou inexistante)
De nombreux facteurs peuvent influencer le désir. La pulsion sexuelle peut être influencée par divers facteurs, notamment le stress, la santé et le bien-être émotionnel.
Il existe des influences à court terme, comme une longue journée avec les enfants ou au travail, une dispute avec un ami (ou votre partenaire),maladie,et puis il y a des influences à long terme telles que l'âge (ménopause), des problèmes de santé critiques ou un stress chronique continu.
Si vous constatez que votre libido est en baisse en raison de troubles temporaires, il n'y a pas lieu de s'inquiéter.
Le désir a un flux et un reflux naturels, et personne ne s'attend à ce que nous soyons « actifs » tout le temps.
Il est utile d'expliquer à votre homme pourquoi vous n'êtes pas d'humeur, tout en le rassurant en lui disant que ce n'est pas lui, mais que vous avez juste besoin d'une bonne nuit de sommeil, par exemple.
Pour une libido qui semble s'être éteinte d'elle-même et qui ne semble pas revenir, il est conseillé de consulter votre médecin, surtout si vous approchez de l'âge de la ménopause.
Il existe de nombreuses thérapies naturelles et pharmaceutiques pour aider à atténuer la baisse de nos hormones sexuelles. Un médecin pourra les examiner avec vous afin de vous aider à choisir la meilleure ligne de conduite à suivre.
Si les changements hormonaux ne sont pas à l'origine d'une diminution du désir, il peut être judicieux de faire un inventaire personnel.
Votre diminution de désir est-elle due à une lutte avec votre image de soi ?
UNErupture de communication avec votre partenaire? Vous ne vous sentez pas soutenu dans certains domaines de votre vie ? Ressentez-vous une routine dans votre routine ?
Avec l'aide d'un thérapeute professionnel, déballer les facteurs de stress serait un moyen productif de redécouvrir votre sexualité et tous ses plaisirs.
Prenez le temps de faire l'amour ; vous ne le regretterez pas
Nous avons tous beaucoup de choses à faire, entre le travail,famille, les engagements communautaires et les obligations sociales.
Il peut être trop facile de retarder ou d'oublier les avantages considérables et bénéfiques d'une vie sexuelle remplie de plaisir. Mais ce serait une erreur.
Il est important de prendre en compte l'importance du sexe dans une relation, afin que vous donniez toujours la priorité à votre vie sexuelle, malgré une multitude de responsabilités et le manque de temps.
Bien que les exigences de la vie puissent être accablantes, ne commettez pas l'erreur de toujours mettre les rapports sexuels au second plan.
Comme indiqué, on ne soulignera jamais assez l'importance du sexe pour les femmes.
L'effet positif que vous retirerez d'une séance satisfaisante sous les draps avec l'homme que vous aimez se répercutera sur tous les autres domaines de votre vie.
Prenez le temps de vous consacrer à ces moments d'intimité et de connexion. Tu le mérites, tout comme l'homme que tu aimes.
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Rachel Pace
Auteur
Rachael Pace est une écrivaine relationnelle renommée associée à Marriage.com. Elle fournit de l'inspiration, du soutien et de l'autonomisation sous la forme d'articles et d'essais motivants. Rachael aime étudier l'évolution des partenariats amoureux...Lire plus et est passionné par l'écriture sur ces sujets. Elle pense que chacun devrait faire de la place à l'amour dans sa vie et encourage les couples à travailler ensemble pour surmonter leurs défis.Lire moins
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