15 choses étranges que font les narcissiques et qui doivent vous rendre vigilant.

Entretenir une relation avec un narcissique peut être épuisant et déroutant en raison de son comportement erratique. Ses agissements étranges, comme la manipulation mentale et le love bombing, peuvent être très difficiles à vivre. Cet article aborde certains des comportements les plus bizarres des narcissiques et propose des conseils pour éviter d'être manipulé.

Comment les narcissiques vous trompent-ils ?

Narcissisme et manipulation vont de pair. 

Les narcissiques utilisent la manipulation mentale pour vous faire douter de votre mémoire et de votre santé mentale, puis vous inondent de compliments et de cadeaux pour vous reconquérir. Ils projettent également leurs propres défauts sur les autres, vous faisant sentir indigne et dépendant. C'est un cercle vicieux de contrôle et d'abus dont les narcissiques sont passés maîtres. 

Quelles sont les phrases typiques d'un narcissique dans une relation ?

Pour exercer leur pouvoir et leur influence sur vous, les narcissiques peuvent recourir à diverses tactiques, y compris le mensonge. Ils peuvent vous dire que vous exagérez, que vous êtes trop sensible, voire fou. Ils peuvent vous mettre mal à l'aise et vous rendre dépendant de leurs éloges en critiquant votre apparence, votre QI ou votre carrière. 

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Dans une relation, les narcissiques blessent souvent leurs partenaires en faisant des promesses en l'air ou en s'engageant à des choses qu'ils n'ont aucune intention de tenir.

Grady Shumway points forts,

Les narcissiques blessent fréquemment leurs partenaires en faisant des promesses ou des engagements vides de sens, sans aucune intention de les tenir, créant ainsi un cycle de déception et de souffrance émotionnelle. Leurs paroles peuvent laisser des cicatrices profondes, rendant difficile pour leurs partenaires de faire confiance à leurs propres sentiments et expériences.

15 comportements étranges associés aux narcissiques

Le trouble de la personnalité narcissique est une maladie mentale qui causes Les personnes narcissiques sont souvent arrogantes, égocentriques et indifférentes aux autres. Elles peuvent adopter des comportements étranges. Voici 15 comportements bizarres qu'elles font fréquemment.

1. Manque de responsabilité

L'un des comportements les plus étranges des narcissiques est leur refus d'assumer la responsabilité de leurs actes. Ils se refusent à reconnaître leurs erreurs et la souffrance qu'ils ont causée, laissant leurs victimes impuissantes et insatisfaites. 

Que font alors les narcissiques ? Ils se déchargent de leur responsabilité sur quelqu'un d'autre, manipulant fréquemment les faits pour les faire correspondre à leur version des événements.

Lectures complémentaires : 15 façons simples de prendre davantage ses responsabilités dans les relations

2. Manipulation et manipulation de la réalité

Une autre méthode employée par les narcissiques consiste à mal interpréter vos propos, vous amenant ainsi à douter de vos souvenirs. Ils utilisent cette technique pour miner votre confiance et manipuler votre perception de la réalité. Ils peuvent vous influencer et vous faire croire tout ce qu'ils veulent, en semant le doute dans votre esprit. 

3. Mensonges, victimisation et auto-glorification

Les narcissiques mentent et utilisent manipulateur Ils utilisent des méthodes pour vous culpabiliser afin d'obtenir ce qu'ils veulent. Ils excellent dans l'art de se faire passer pour des victimes, ce qui leur permet d'obtenir la sympathie et l'attention de leur entourage. 

Pour se sentir supérieurs, ils exagèrent leurs propres accomplissements tout en minimisant ceux des autres.

4. Jouer la carte de la sympathie

L'une des caractéristiques les plus dangereuses et les plus étranges des narcissiques est leur capacité à susciter la pitié. 

Ils se victimiseront pour obtenir votre sympathie et votre attention, vous faisant sentir responsable de leur bien-être. Vous risquez alors d'être épuisé(e), sans énergie pour prendre soin de vous.

5. Des excuses hypocrites

Les narcissiques s'excusent rarement, voire jamais, et lorsqu'ils le font, c'est généralement hypocrite. Ils exploiteront la situation pour vous manipuler et vous faire culpabiliser de ne pas leur pardonner. 

Parmi les comportements étranges des narcissiques, on peut citer l'utilisation de vos défauts, leur exploitation pour prendre le contrôle et leur retour contre vous.

6. Punir par le silence

Les narcissiques utilisent souvent le silence comme une forme de punition. Ils vous mettent mal à l'aise et vous empêchent de savoir quoi dire ou faire, vous isolant et vous laissant seul. Ils charment les gens, ce qui leur permet d'influencer facilement leur entourage.

Lectures complémentaires : Comment briser le silence dans une relation : 10 étapes simples

7. Déchaînements explosifs et violence

Lorsqu'un narcissique est contrarié, il peut avoir des accès de colère incontrôlables et même recourir à la violence. Il utilisera tous les moyens nécessaires pour garder le contrôle, y compris la force physique. Cela peut être particulièrement néfaste pour toute personne en contact étroit avec lui.

8. En quête d'admiration

Les narcissiques cherchent constamment à obtenir le respect et l'admiration d'autrui. Ils veulent être considérés comme importants et accomplis, même au détriment de leur entourage. Ils minimiseront et dénigreront vos succès pour vous faire croire que vous n'avez rien accompli.

9. Blâmer les autres 

Parmi les choses étranges que font les narcissiques pour éviter d'assumer la responsabilité de leurs propres échecs, on trouve : rejet de la fauteIls rejetteront toujours la faute sur les autres, sans jamais assumer la responsabilité de leurs propres actes. Ils utiliseront cette stratégie pour vous culpabiliser et vous influencer afin que vous fassiez ce qu'ils veulent.

10. Créer une fausse image et un faux sentiment de droit

Les narcissiques modifient leur environnement pour paraître plus compétents. Ils usent de leur charme et de leur charisme pour atteindre leurs objectifs, souvent au détriment d'autrui. Ils ont un sentiment démesuré d'importance et de droit acquis, se croyant supérieurs à tous.

11. Le besoin constant de surpasser les autres

Dans chaque interaction, ils cherchent à vous surpasser. Les narcissiques s'efforceront constamment de vous éclipser par leurs propres histoires ou expériences, quoi que vous disiez. Ils doivent pouvoir supporter d'être surpassés et d'être au centre de l'attention.

12. Attentes irréalistes 

Parmi les autres comportements étranges des narcissiques, on peut citer le fait de formuler des attentes irréalistes et de s'irriter si vous ne les satisfaites pas. 

Les narcissiques ont souvent des attentes démesurées envers les autres et exigent qu'ils satisfassent le moindre de leurs caprices. Si vous ne répondez pas à leurs attentes, ils vous reprocheront leur déception.

13. La tromperie par le biais du « love bombing »

Ils utilisent «bombardement d'amour« Pour vous tromper. Un narcissique vous comblera d'attentions, de cadeaux et de compliments au début d'une relation afin de vous faire sentir unique et précieux. Une fois que vous serez sous son emprise, il commencera à se désintéresser de vous et à utiliser cette affection pour vous contrôler. »

14. Le comportement passif-agressif comme forme de punition

Pour vous punir, ils emploient un comportement passif-agressif, selon expertsLes narcissiques utilisent fréquemment des méthodes passives-agressives pour exercer un contrôle sur leur entourage. 

Les narcissiques peuvent recourir au silence radio, aux remarques sarcastiques ou à d'autres méthodes subtiles pour vous faire culpabiliser et vous humilier. Ce comportement vise à vous punir de ne pas être à la hauteur de leurs attentes et peut nuire gravement à votre estime de soi et à votre santé mentale.

15. Saboter les réussites d'autrui pour maintenir le contrôle

Les narcissiques détestent l'idée que quiconque puisse les surpasser. Pour garder le contrôle, ils peuvent tenter de ruiner vos réussites ou votre notoriété. Ils peuvent minimiser vos accomplissements ou vous donner des conseils inappropriés. Leurs agissements sont motivés par un besoin intense d'adoration et de contrôle, et peuvent nuire à votre développement personnel et professionnel.

Lectures complémentaires : Relations autodestructrices : causes, signes et moyens d’y mettre fin

Regardez cette vidéo pour comprendre pourquoi les narcissiques traitent les autres de cette façon :

Quelques questions fréquemment posées

Gérer une personne narcissique peut être éprouvant émotionnellement en raison de son mode opératoire. Vous pouvez influencer son comportement et vous protéger de la manipulation si vous êtes préparé(e) à différentes situations. 

Dans cette section, nous aborderons certaines des questions les plus fréquemment posées concernant gérer un narcissique et les choses que disent et font les narcissiques.

• Quel est l'effet du silence sur un narcissique ?

Les narcissiques ont besoin d'attention et de validation, et lorsqu'ils ne les obtiennent pas, ils peuvent devenir agressifs ou se mettre en colère. 

Vous pouvez vous libérer du pouvoir qu'un narcissique exerce sur vous et vous protéger de son influence en refusant de participer à la conversation ou en réagissant sur un ton neutre. 

Il est toutefois essentiel de se rappeler que tenter de tromper ou de duper un narcissique peut s'avérer risqué. 

Si vous vous trouvez dans une situation particulièrement difficile, il est préférable de solliciter l'aide ou les conseils d'un professionnel. Par conséquent, faites preuve d'une extrême prudence quant à la manière de manipuler un narcissique et privilégiez avant tout votre sécurité et votre bien-être. 

• Comment réagit un narcissique lorsqu'il ne peut pas contrôler sa cible ?

Lorsqu'un narcissique est incapable de contrôler sa victime, il peut devenir colérique, agressif, voire violent. Cela s'explique par le fait qu'il perçoit sa victime comme un reflet de lui-même. 

Ce qui est étrange chez les narcissiques, c'est qu'ils essaient de faire porter le fardeau à leur cible ou de la faire culpabiliser de ne pas se plier à leurs exigences. 

Une autre tactique qu'ils peuvent employer consiste à faire porter le chapeau à la victime. Il est essentiel de se rappeler que les narcissiques sont souvent obsédés par eux-mêmes et leurs propres intérêts, ce qui se manifeste dans les activités auxquelles ils s'adonnent pendant leurs loisirs. 

Par conséquent, si vous vous demandez « ce que font les narcissiques pendant leur temps libre », la réponse est qu'ils passent probablement ce temps soit à se concentrer sur eux-mêmes, soit à participer à des activités qui, selon eux, les mettent en valeur. 

• Que se passe-t-il lorsqu'un narcissique sait que je l'ai démasqué ?

Lorsqu'un narcissique se rend compte que vous avez décrypté son comportement, il peut tenter d'exercer davantage d'influence sur vous en vous manipulant. Il peut également devenir agressif ou sur la défensive, niant tout problème ou vous imputant entièrement la responsabilité de son comportement. 

Grady Shumway points forts,

Ils pourraient nier leurs problèmes et vous en faire porter la responsabilité, en utilisant des tactiques comme la manipulation mentale ou la déformation de vos propos. N'oubliez pas que les narcissiques sont peu susceptibles de changer ; il est donc crucial de privilégier votre sécurité et de chercher du soutien pour préserver votre bien-être émotionnel. Fixer des limites est essentiel pour vous protéger.

Il est essentiel d'être conscient des choses narcissiques dissimulés Par exemple, lors d'une dispute, en déformant vos propos, en vous faisant passer pour la victime ou en vous manipulant pour vous faire croire que vous êtes le problème. 

Il est toutefois essentiel de se rappeler qu'un narcissique ne peut être changé, et que la chose la plus efficace à faire est de se protéger et de demander de l'aide dans cette situation.

Réflexions finales

Faire face au narcissisme et à la manipulation peut être difficile, mais il est essentiel de garder à l'esprit que vous n'êtes pas la seule personne à être confrontée à ces problèmes. 

Demander une consultation individuelle ou thérapie de couple Utiliser cette méthode pour obtenir du soutien et découvrir des tactiques pour se protéger des comportements narcissiques pourrait être une excellente façon d'aborder la situation. 

N'oubliez pas que vous pouvez exercer un contrôle sur votre vie et vos relations, et que vous méritez d'être traité avec respect et attention en retour. 

Vous pourrez cultiver des relations saines et mener une vie épanouissante si vous parvenez à reconnaître les comportements étranges des narcissiques pervers et à apprendre à vous en défendre.

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Noah Williams Auteur

Noah aime écrire sur les sujets qui touchent le cœur et l'esprit. Son expérience lui a appris qu'être un ami sincère, bien communiquer et accorder de l'importance à l'amour-propre sont essentiels pour entretenir des relations affectueuses.... En savoir plus Il n'écrit pas et ne donne pas de conseils sur la façon de s'épanouir dans ses relations ; il aime explorer de nouveaux endroits avec son/sa partenaire, faire du sport et prétendre être doué pour cuisiner des plats exotiques. Lire moins