L'attachement ambivalent chez les adultes

De nos jours, il est de notoriété publique que la relation entre parent et enfant a des effets à long terme sur le comportement de l'enfant. La présence ou l'absence des deux parents est le modèle premier et le plus influent de leurs futures relations interpersonnelles.

C'est vrai, même si personne ne se souvient vraiment de ce qui s'est passé au cours des trois à cinq premières années de sa vie.

Les relations d'attachement ambivalentes se produisent lorsque l'enfant ne reçoit que des soins sporadiques de la part de ses parents.

Unle nourrisson cherchera instinctivement une protection émotionnelle et physiquede la part des gens qu'ils voient. Après quelques mois, ils commencent à reconnaître les personnes importantes dans leur vie, comme leur famille nucléaire ou leur soignant. Ils attendez-vous à un certain niveau d'affectionde la part de ces personnes et au moment où il y a un décalage entre la réalité et ces attentes, un comportement ambivalent se développe.

Des soins irréguliers de la part de ces personnes vont semer la confusion chez l'enfant. Ils n'ont pas développé les facultés de pensée critique nécessaires pour comprendre le traitement incohérent qu'ils reçoivent. De ce fait, ils arriveront à la conclusion la plus simple. C'est de leur faute. C'est ainsi que le comportement d'attachement ambivalent commence à se manifester.

Style et type de fixation ambivalents

Il y a deux sous-classifications différentesde styles d'attachement ambivalents.

Type de fixation résistant aux ambivalents

C'est lorsque l'enfant, ou éventuellement un adulte, cherche désespérément à attirer l'attention mais résiste aux relations. Les intimidateurs, les délinquants et les casanovas sont nés de ce type.

Ils veulent être au centre du monde et faire tout ce qui est en leur pouvoir pour recevoir de l'attention et de l'intimité, mais refusent de leur rendre la pareille.

Type passif ambivalent

C'est tout le contraire du type de fixation résistant.

Ils ont peur du jugement et des relations et évitent ainsi toute interaction avec d'autres personnes. Ils sont socialement maladroits mais veulent désespérément de la compagnie.

Une fois que quelqu'un est capable de surmonter les difficultés de communication, il devient extrêmement collant et possessif.

L'attachement ambivalent chez les adultes

Les styles d'attachement ne diffèrent que dans la façon dont ils se présentent en public. Dans les relations personnelles, tous les types de styles d'attachement ambivalents agissent de la même manière. Ils doutent toujours d'eux-mêmes, de leur partenaire et de la relation dans son ensemble.

Ils s'attendent toujours à ce que les gens les quittent. Ils feront face à des extrêmes pour empêcher que cela ne se produise, qu'il s'agisse d'actions subtiles ou d'étouffement de leur partenaire. Ils auront constamment besoin d'être rassurés en matière d'amour, de soins et d'affection. L'attachement ambivalent et peu sûr est une relation exigeante pour l'autre partie.

Ils demanderont toujours l'attention de leur partenaire. Au moment où ils se sentent négligés, ils interprètent la question d'une manière extrêmement négative. Leurs souvenirs d'enfance subconscients leur diront qu'aucune relation n'est stable et que les gens partiront sans raison apparente.

Une fois qu'ils étaient préoccupés ou trouble de l'attachement ambivalententre en jeu, ils réagiraient de différentes manières à une « légère négligence ».

1. Ils ont besoin d'une validation complète de la part de leur partenaire

Une personne mature dans une relation qui cherche à être rassurée par son partenaire n'aura besoin que d'un câlin ou de quelques mots. Une personne souffrant d'un trouble de l'attachement ambivalent aura besoin d'un rendez-vous à part entière avec des cadeaux, des fleurs et d'autres formes d'affection.

Leurinsécuritésne seront pas rassasiés par de simples mots ou des signes d'affection. En supposant que leur partenaire souhaite poursuivre leur relation, ils devront travailler dur pour stabiliser la situation même s'ils n'ont rien fait de mal. Comme vous pouvez le constater, ce genre de personnalité est agaçant et vieillit très vite.

Le partenaire finira par abandonner la relation étouffante et cela renforcera encore toutes les justifications subconscientes du comportement d'attachement ambivalent.

2. Ils deviendraient collants et possessifs

Certaines personnes atteintes d'un trouble de l'attachement ambivalent seront proactives pour protéger leur relation. Au lieu de demander du réconfort et de la validation à leur partenaire, ils le mettaient en laisse très courte.

Leurs souvenirs d'enfance oubliés d'abandon et de besoins insatisfaits se traduiront par une relation intime sous la forme d'un dangereux harceleur. Ils s'efforceront de maintenir la relation ensemble.contrôlant et manipulant

La logique ici est d'empêcher leur partenaire de prendre des décisions qui conduiraient à une rupture, le partenaire atteint d'un trouble ambivalent prendra toutes les décisions pour les deux.

De toute évidence, cela ne plaira pas à la plupart des gens. Certaines personnes masochistes peuvent en profiter, mais pour la majorité de la population, ce type de relation est malsain et répressif.

Ils finiraient par quitter la relation et l'attachement ambivalent de la personne décidera de faire plus d'efforts la prochaine fois. Leurs prédictions négatives deviennent des prophéties autoréalisatrices.

3. Ils commenceraient les préparatifs d'une rupture

Toutes les personnes ayant une personnalité d'attachement ambivalente ou préoccupée n'empêcheront pas activement la relation de s'effondrer. Beaucoup d'entre eux sont déjà habitués au cercle du désespoir, des relations, de l'abandon et ne se battront pas contre ce qu'ils considèrent comme leur « destin ».

Peu importe que les signes qu'ils voient soient réels, imaginés ou mal interprétés. Ils présumeraient le pire et prendraient des mesures pour « passer à autre chose ». Cela inclut la recherche désespérée d'un nouveau partenaire. Afin de se protéger de l'abandon, ils seront les premiers à quitter la relation au niveau physique et émotionnel en trouvant un nouveau partenaire.

Ils ne blâment pas leur partenaire pour leurs défauts, ils croient simplement que c'est le cours naturel des choses que les gens se connectent, se séparent, se rincent, répètent.

Même s'ils recherchent désespérément un lien profond avec une personne, ils trouvent qu'il est impossible de faire confiance à une personne et de créer ce lien.

Le traumatisme de leur enfance leur apprend que peu importe qui est la personne ou ce qu'elle fait, ils agiront tous de manière imprévisible. Ainsi, quelles que soient leurs actions ou leurs inactions, avec le temps, leur partenaire partira. La personne à l'attachement ambivalent entrera en relation avec cet état d'esprit et, comme les deux comportements précédents, cela conduira également à une prophétie autoréalisatrice et justifiera davantage son comportement dysfonctionnel.

Ambivalent signifie conflit, et l'attachement ambivalent est par définition un comportement qui va à l'encontre de leurs désirs. Les incohérences qu'ils ont constatées dès leur plus jeune âge se traduisent aujourd'hui par des actions ou des réactions destructrices et contre-productives. Maintenant qu'ils sont adultes, leurs actions confuses les empêchent d'avoir une relation saine et épanouissante.

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Questions : 20 | Dernière mise à jour : 18 novembre 2025

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Rachel Pace Auteur

Rachael Pace est une écrivaine relationnelle renommée associée à Marriage.com. Elle fournit de l'inspiration, du soutien et de l'autonomisation sous la forme d'articles et d'essais motivants. Rachael aime étudier l'évolution des partenariats amoureux...Lire plus et est passionné par l'écriture sur ces sujets. Elle pense que chacun devrait faire de la place à l'amour dans sa vie et encourage les couples à travailler ensemble pour surmonter leurs défis.Lire moins