15 cosas que guían el poder de alejarse de un hombre

Puede haber momentos en los que estés en una relación, y parece que el hombre con el que estás no quiere comprometerse o no es tan serio contigo como tú lo eres con él.

Si este es tu caso, quizás sea hora de considerar alejarte. Quizás no seas consciente del poder que tiene alejarse de un hombre, pero puede cambiarle la vida de varias maneras. 

Tendrá que decidir si quiere dejarte o ser la persona que necesitas que sea. Sigue leyendo para descubrir otras 15 cosas que quizás te interese saber sobre alejarte de él.

¿Cómo alejarte de un hombre que amas?

Aunque puede dolerte alejarte de un hombre que amas, puede ser necesario hacerlo. Esto es especialmente cierto si te alejas de un hombre sin compromiso, sobre todo si quieres estar en... relación comprometida consigo.

Por supuesto, necesitarás saber exactamente cuándo alejarte de un chico. Quizás quieras hacerlo una vez que conozcas tus sentimientos e intenciones, y él no haya cambiado su comportamiento en absoluto. 

Por ejemplo, si le has expresado que te gustaría ser exclusivo y que quieres saber qué siente él por ti y has descartado estas discusiones, puede que sea momento de alejarse de la relación. 

Recuerda que esto no significa necesariamente que terminará de forma permanente, pero debes estar preparado para ello cuando estés dispuesto a alejarte.

Para más detalles sobre cómo saber si estás obteniendo suficiente provecho emocional de una relación, mira este video:

15 consejos para alejarte de un hombre

El poder de alejarse de un hombre que no te valora puede tener muchas consecuencias. Aquí tienes algunas cosas que debes saber mientras decides si esto es lo que quieres hacer.

1. No te deben ignorar

¿Sientes que tu pareja te ignora y no escucha lo que tienes que decir? Quizás hayan tenido muchas discusiones sobre... Fortaleciendo su relación y ponerse serio parecía entrar por un oído y salir por el otro. 

Cuando esto te suceda, recuerda que no debes dejar que alguien a quien le importas te ignore. Este podría ser el momento adecuado para alejarte cuando no esté interesado. Si resulta que sí está interesado en una relación a largo plazo contigo, podría encontrar la manera de hacértelo saber.

2. Está bien querer más

No tienes que disculparte por querer más de una relación de lo que obtienes. Fuiste abierto y honesto acerca de lo que querías y hablaste con tu pareja sobre estas cosas. 

Necesitas saber exactamente qué quieres, decírselo a tu pareja, y si no está dispuesto a hacer estas cosas por ti, tú decides qué hacer al respecto. Si decides alejarte y él no se compromete, puede que él decida dar un paso al frente y darte lo que quieres.

3. Mereces un compromiso

Si estás buscando un compromiso por parte de tu pareja y ella no está dispuesta a comprometerse contigo, esto podría darte motivos para empezar a alejarte de un jugador. 

Cuando parece que no quiere tener una relación seria contigo, puede que piense que puede hacerlo mejor o que no dices nada en serio. Esta es una de las razones por las que alejarse de él puede funcionar. 

Él notará que haces lo que dices que harás. A menos que expresen miedo a la intimidad, algo en lo que pueden trabajar juntos, esta podría ser la mejor decisión para tu situación. 

Está bien alejarse de un hombre que no se compromete y no de uno que siente que no puede.

4. Puedes trabajar en ti mismo

Otra cosa a tener en cuenta cuando se trata del poder de alejarse de un hombre es que te proporcionará el tiempo que necesitas para trabajar en ti misma. 

Si hay cosas en tu vida que te gustaría mejorar, puedes tómate un descanso de tu relación y presta atención a tus necesidades y deseos. Quizás quieras volver a estudiar o aprender una nueva habilidad.

De acuerdo a El psicólogo Mert Şeker,

Hay algo que debes recordar al hacer esto. Invertir en ti mismo dejando a alguien indiferente es señal de que tu autocompasión ha empezado a desarrollarse. Muestra compasión por ti mismo en lugar de por los demás y mejora tu imagen.

5. A los hombres les gusta la persecución.

Quizás no sepas que a los hombres les gusta perseguir, por eso alejarse es algo poderoso. 

Si aprovechas la oportunidad para alejarte de una persona que no pone el mismo esfuerzo que tú en la relación, esto podría provocar que quiera perseguirte y compensarte. 

Puede que disfruten de la persecución, pero no estén dispuestos a hacer lo necesario para mantener feliz a su pareja. Esto podría explicar su nivel de compromiso si no te persigue cuando te alejas. 

6. Él te extrañará

Si bien no debes simplemente alejarte y hacer que te extrañe, esto es lo que puede suceder cuando te alejas de él. 

Si te da por sentado y quieres demostrarle que realmente quieres dar el siguiente paso, podrías considerar esta opción. Es probable que te extrañe, y esto determinará qué hará a continuación.

El psicólogo Şeker dice además: 

Los hombres pueden añorar a sus parejas ausentes debido al apego emocional, las rutinas interrumpidas y la falta de recuerdos compartidos. 

Las parejas ofrecen apoyo y confianza, lo que hace que la distancia genere vacío emocional y un mayor anhelo. Sin embargo, la experiencia del anhelo es diferente en cada persona y puede variar según las respuestas emocionales individuales.

7. Él puede mostrarte sus sentimientos por ti.

Aunque no logres que se comprometa alejándote, es posible. Una vez que te alejes de un hombre confundido, podría descubrir que puede mostrarte sus verdaderos sentimientos. Claro que tú decides qué hacer una vez que te muestre lo que siente por ti.

8. Puede ayudarle a aprender.

Otra cosa que debemos saber sobre el poder de alejarnos de un hombre es que puede ayudarle a aprender lo que desea hacer. 

Quizás quiera compensarte y recuperarte, o quizás decida seguir jugando. Te conviene estar preparada para cualquiera de estas situaciones.

9. Él podría hacerte una prioridad

A veces, cuando te alejas, él puede entender que te necesita y quiere convertirte en una prioridad. 

Deberías escucharlo y ver qué dice si es así. Cuando esté dispuesto a cambiar su comportamiento y te demuestre que le importas, quizás quieras darle otra oportunidad.

10. Puedes romper

Por otro lado, alejarse puede no siempre resultar como uno espera. Si tu pareja quiere seguir saliendo con otras personas, podrían terminar. 

Esto es algo con lo que deberías estar conforme una vez que decidas marcharte. Puede que haya alguien más que pueda darte lo que necesitas.

11. Él puede perseguirte.

Un hombre podría decidir que quiere perseguirte si usas el poder de alejarte de él. Si lo hace, probablemente te contactará y te dirá que quiere hablar y volver.

Este es el momento en el que debes expresar tus diferencias y establecer expectativas. límites para la relación Así que ambos están en los mismos términos.

12. Él podría cambiar

Si un hombre teme perderte, puede cambiar su comportamiento para retenerte. Cuando le dices que te vas, podría decirte que hará lo que sea necesario para conservarte. 

Ten en cuenta que las palabras y los actos son diferentes, pero si cambia su forma de actuar, es probable que realmente quiera fortalecer su vínculo. Este es solo un ejemplo del poder de alejarse de un hombre que muchas desearían que sucediera, aunque no siempre es inevitable.

13. Él no quiere estar solo.

Otro poder de alejarse es que podría darse cuenta de que no quiere estar solo. Una vez que decidas irte, podría entender que está solo y que no quiere estarlo. 

Esto podría hacer que actúe según sus sentimientos. Estudio de 2018 demuestra que estar solo puede dañar tu salud mental y física.

El psicólogo Mert sugiere:

Estar solo puede causar daño emocional y psicológico en los hombres. Los efectos adversos de la soledad son el debilitamiento de los vínculos sociales, la falta de apoyo emocional y la dificultad para afrontar el estrés. Esto puede reducir la autoestima y aumentar problemas como la ansiedad y la depresión. Puede afectar el estado de ánimo general y perjudicar las relaciones.

14. Él se dará cuenta de que puedes reemplazarlo.

Quizás te preguntes qué piensa cuando te vas. Lo más probable es que piense que puedes reemplazarlo. 

Entonces tendrá que decidir si le parece bien o si quiere recuperarte. Dependiendo de su decisión, esto podría llevarte a perseguirte o a dejarte en paz.

15. Él puede respetar tus decisiones.

En algunos casos, un hombre puede respetar las decisiones que tomas. Puede apreciar que te hayas ido cuando él se mostró terco o no quiso darte lo que querías. 

De nuevo, aquí es cuando tendrá que decidir qué va a hacer. Si le importas lo suficiente como para recuperarte, probablemente hará lo posible por lograrlo. Por otro lado, podría decidir que estarías mejor con otra persona.

Preguntas frecuentes

Afrontar los desafíos en las relaciones, especialmente los relacionados con el compromiso, puede ser difícil y emocionalmente agotador. Aquí tienes algunas ideas sobre cómo manejar situaciones donde el compromiso es incierto y el impacto de alejarse:

• ¿Qué hacer cuando un hombre no quiere comprometerse?

Cuando un hombre no quiere comprometerse, es crucial respetar su decisión y evaluar tus propias necesidades. Considera si estás dispuesta a continuar la relación sin compromiso. Si no, quizás sea más saludable dar un paso atrás y centrarte en lo que te brinda felicidad y plenitud fuera de la relación. 

Prioriza tu bienestar emocional y busca una pareja que comparta tus objetivos de relación.

• ¿Qué le pasa a un hombre cuando te alejas?

Cuando te alejas de un hombre, a menudo haces que él reevalúe la relación y sus sentimientos. 

La ausencia puede hacerle más consciente del valor que aportaste a su vida, lo que podría llevarlo a una comprensión más profunda de sus emociones. Sin embargo, esto no está garantizado, y el enfoque principal debe ser tu propio crecimiento y felicidad.

• ¿Por qué alejarse de un hombre poderoso?

Alejarse de un hombre poderoso, especialmente en un contexto romántico, puede ser una declaración de autoestima e independencia. Demuestra que no estás dispuesta a ser eclipsada ni infravalorada y que te comprometes a encontrar una relación donde la dinámica de poder sea más equilibrada y tus necesidades y aspiraciones tengan la misma prioridad.

• ¿A los hombres les importa si te alejas?

Los hombres, como cualquier persona, pueden preocuparse profundamente si te alejas, especialmente si tienen sentimientos genuinos por ti. 

El acto de alejarse puede ser un mensaje poderoso que puede llevar a la introspección y a la comprensión de tu valor en la vida. Sin embargo, las respuestas varían según la capacidad emocional individual y la naturaleza de la relación.

En conclusión

Afrontar los problemas de compromiso en una relación puede ser una experiencia compleja y emocionalmente desafiante. Es fundamental reconocer que cuando un hombre duda en comprometerse, a menudo refleja sus incertidumbres o prioridades personales, más que una deficiencia en la relación en sí. 

Alejarse, en este contexto, se convierte en un acto de autoempoderamiento y una prueba de autoestima. Sirve como un recordatorio crucial de la importancia del respeto mutuo, la satisfacción emocional y la coherencia de objetivos en una relación. 

Recuerda que tu decisión de quedarte o irte debe depender principalmente de tu felicidad y bienestar. En definitiva, elegir un camino que respete tus valores y tu salud emocional es fundamental para navegar estas complejas dinámicas de amor y compromiso.

Evaluación de Marriage.com

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Preguntas: 20 | Última actualización: 18 de noviembre de 2025

Pregunta de muestra

Cuando tú y tu pareja hablan de algo importante…

Escuchamos con atención: incluso las conversaciones difíciles se sienten seguras y productivas.

Intentamos hablar, pero últimamente la cercanía emocional parece más difícil de alcanzar.

Quiero ser abierto, pero una parte de mí todavía guarda mi corazón.

Nuestras discusiones a veces se descontrolan o terminan sin resolverse.

Es difícil sentirnos cerca porque nuestra intimidad física no se ha sentido fuerte últimamente.

A menudo vemos las cosas de manera diferente en cuanto a objetivos o prioridades.

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Sylvia Smith Autor

A Sylvia Smith le encanta compartir ideas sobre cómo las parejas pueden revitalizar su vida amorosa dentro y fuera de la cama. Como escritora en Marriage.com, cree firmemente en vivir conscientemente y anima a las parejas a adoptar este principio.... Leer más En sus vidas también. Sylvia cree que cada pareja puede transformar su relación en una más feliz y saludable al actuar con propósito y de todo corazón. Leer menos