20 aspectos no negociables de las relaciones que debes conocer

Las relaciones románticas no son fáciles, sobre todo cuando no se contribuye lo suficiente para que se mantengan en buen estado. Los principios no negociables de una relación son similares a las prioridades que se mantienen durante el resto de la vida. Estos garantizan una unión sana y duradera con la pareja.

No se deben pasar por alto los aspectos no negociables por caprichos o comodidades temporales, ya que pueden causar problemas mayores más adelante. Puede que parezcan triviales al principio, pero si sigues pasando por alto los aspectos no negociables de la relación, puede significar que no los tienes en cuenta.

¿Qué son los puntos no negociables en las relaciones?

Los límites innegociables en una relación son el par de cosas que decides seguir fielmente por el bien de tu relación, centrándote en las necesidades y preferencias de ambos. Como su nombre indica, estos límites no se pueden negociar bajo ninguna circunstancia.

¿Qué no se puede negociar en una relación? Se trata de seguir estas pequeñas reglas para la satisfacción y seguridad de tu pareja, transmitiéndole tu cariño y consideración incondicionales. 

Si has establecido ciertos límites no negociables y los sobrepasas una y otra vez, puede crearse mucha tensión entre tú y tu pareja.

De acuerdo a Dra. Jennifer Jacobsen, Doctora en Psicología,

Los aspectos no negociables de la relación serán exclusivos de cada relación. Hay algunos factores comunes, como la lealtad, que se aplican a todas las relaciones, pero las parejas varían en sus puntos personales no negociables.

La importancia de los no negociables en las relaciones

Toda persona tiene derecho a la privacidad y debe respetarse. Muchas veces, en una relación, las parejas dan por sentado las decisiones personales del otro, lo que genera una presión innecesaria. 

Los puntos no negociables en una relación deben ser bilaterales. Incluso si solo uno de los miembros de la pareja sigue el orden establecido de puntos negociables y no negociables, es injusto para ambos y, con el tiempo, agravará los problemas en la relación. 

Los valores innegociables son similares a los valores fundamentales que uno posee en la vida para una supervivencia plena. Estos son los valores fundamentales que rigen la vida en una relación. Los valores innegociables en una relación garantizan que ambos miembros de la pareja ejerzan su espacio personal, sus gustos y sus disgustos sin obstáculos ni temores. 

¿Está bien tener cosas no negociables en una relación?

Una relación sana debe tener tanto elementos negociables como no negociables. Ambos dependen de la calidad de la adaptación y de lo cómodo que puedas hacer que tu pareja se sienta para sobrevivir y prosperar en la relación.

Los principios no negociables en la relación garantizan que tanto tú como tu pareja se sientan seguros emocional y físicamente al comunicar sus necesidades y deseos de forma saludable. Estos principios no deben interpretarse como restricciones del ego bajo ninguna circunstancia.

Aplicar principios no negociables no debería limitarse a la vida amorosa, ya que pueden beneficiar a todos los aspectos de la vida. Por lo tanto, es perfectamente aceptable y saludable mantener estos límites en todas las relaciones.

20 aspectos no negociables de las relaciones que debes conocer

¿Te preguntas cómo decidir qué aspectos son negociables y cuáles no en tu relación? Aquí tienes una práctica lista de verificación para que la consultes. Reflexionar sobre los siguientes puntos y hablarlos con tu pareja puede ser útil para aclarar los aspectos no negociables de la relación.

A continuación presentamos una lista de aspectos no negociables en las relaciones que debes tener en cuenta al momento de determinar tus preferencias personales.

1. Participas regularmente en debates significativos.

Una buena comunicación es esencial para mantener una relación sanaNo dejes que tu relación se convierta en una conversación rutinaria y banal, como un rápido "¿qué tal tu día?" antes de retirarte al sofá o al dormitorio.

Claro, usted quiere hablar sobre las necesidades de los niños, los planes de vacaciones de sus padres y otros temas familiares normales, pero asegúrese de que usted y su cónyuge tengan conversaciones más interesantes de vez en cuando.

¿Leíste un buen libro? Siéntate y cuéntale a tu pareja qué te pareció fantástico. Busca algo interesante en el noticiero de la noche. Una vez que los niños se duerman, pregúntale qué opinó tu pareja y abran la conversación a cuestiones éticas o morales más amplias.  

En otras palabras, ser los mejores maestros y mejores oyentes unos de otros.

2. Esperas tener intimidad con tu pareja.

Es normal que tu vida sexual no sea tan intensa como al principio de tu relación, pero deberías disfrutar del sexo con frecuencia. Las parejas felices citan "tres veces por semana" como un buen ritmo para hacer el amor y mantenerse. íntimamente conectado.

Si te encuentras poniendo excusas para evitar el sexo o sintiendo que simplemente te estás sometiendo para complacer a tu pareja, deberías analizar qué hay detrás de este comportamiento. El sexo es un barómetro que refleja la relación en su conjunto, así que préstale atención.

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3. Te sientes amado, respetado y apreciado por tu pareja.

Eres auténticamente tú en la relación, y a tu pareja le encanta. Claro, hay momentos en que te arreglas, te maquillas y te peinas. Te enorgulleces de tu apariencia física, pero también sabes que tu pareja te ama pase lo que pase. 

Tu pareja valora tus opiniones, ideas y tu forma de ver el mundo, incluso si no están de acuerdo en todo. Hacer que tu pareja se sienta valorada es uno de los ejemplos de... Lo no negociable en una relación.

4. Ambos tienen sus propios intereses.

A ti y a tu pareja les encanta pasar tiempo juntos, pero también disfrutan del tiempo a solas o separados, disfrutando de sus aficiones y pasiones. De hecho, se animan mutuamente a explorar nuevas cosas por su cuenta.

Te entusiasmas con tu pareja cuando se enfrenta a un reto y te apoya en tus propias exploraciones. No sientes celos cuando pasas tiempo con otras personas.

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5. Hacen cosas buenas el uno por el otro.

Te encanta ver cómo se ilumina la cara de tu pareja cuando encuentra la notita graciosa que le dejaste. Se llena de felicidad cuando abres un regalo que encontró y que sabía que disfrutarías. Los gestos de bondad son parte de su relación y les recuerdan el preciado vínculo que los une.

6. Tienes tu propio idioma privado

Las parejas felices a largo plazo tienen su propio lenguaje, ya sea Nombres de mascotas El uno para el otro o palabras inventadas que solo ustedes y sus hijos usan en familia. Este lenguaje es inclusivo y sirve para recordarles que son "su propia tribu".

7. Ambos comparten la responsabilidad de administrar el hogar.

No hay roles definidos por género en el mantenimiento del hogar: una hace el trabajo de la mujer y la otra el del hombre. Ambas sienten que comparten las tareas por igual y no tienen que negociar quién hace qué ni negociar con la otra para que se hagan las cosas.

Dr. Jacobsen añade,

La división del trabajo es importante en las relaciones, pero la forma en que se manifiesta varía de una pareja a otra.

8. Admiras a tu pareja

Estás orgulloso de tu pareja y respetas sus decisiones de vida. Te sientes afortunado de haberla encontrado. Te impulsa a querer ser mejor persona en todo lo que haces, tanto personal como profesionalmente. Admiras a tu media naranja tanto en privado como en público.

9. Cuando te pasa algo grandioso, primero se lo cuentas a tu pareja.

De igual manera, cuando te sucede algo no tan bueno, recurres a tu pareja. Anhelas compartir lo bueno y lo malo con la misma ilusión. Es la primera persona en la que piensas cuando ocurre algo importante.

10. Confías en tu pareja

Nunca sospechas de ellos. No necesitas que te rindan cuentas de cómo pasan el tiempo cuando están separados. Tú... confianza Que estarán ahí para ti en las buenas y en las malas, en las enfermedades y en otros desafíos de la vida. Te sientes seguro con ellos.

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11. Se gustan genuinamente.

No hay nadie con quien preferirías volver a casa, y no miras las relaciones de otras parejas y deseas que la tuya se parezca a la de ellos. Sabes que tienes lo mejor de lo mejor para ti y tu vida, y sientes una cálida satisfacción al pensar en envejecer con esa persona.

12. Al recordar cómo se conocieron, sonríes y sientes calidez.

Cuando te preguntan cómo se conocieron, te encanta contar la historia de cómo se conocieron. Este recuerdo está lleno de felicidad. Te encuentras contándole a tu interlocutor lo afortunado que fuiste de conocer a esta persona increíble que se convertiría en tu compañero de vida.

13. Amabas a tu pareja entonces y la amas ahora.

Te encantan todos los cambios y transformaciones que has presenciado en tu pareja y en tu relación a medida que han crecido juntos. Son personas diferentes ahora que cuando se conocieron, y disfrutan el uno del otro igual o incluso más. Su relación se ha enriquecido.

14. Se apasionan el uno por el otro.

Pensar en tu pareja te emociona y te hace desear verla al final del día. Te emocionas en aniversarios y cumpleaños y siempre estás listo para planear la mejor sorpresa para tu pareja.

15. Respetáis a la familia del otro.

Este es fundamental. Todos amamos y priorizamos a nuestra familia. Respetar a tu pareja implica respetar también a sus padres y demás familiares. Ignorar a tus suegros puede desanimarlos al instante y hacer que se enojen durante mucho tiempo.

El respeto ciertamente no es negociable en las citas y el matrimonio.

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16. Usted discute y decide sobre sus finanzas.

Al compartir casa con tu pareja, la responsabilidad de administrar el hogar recae en ambos. Es fundamental que ambos conversen sobre sus finanzas y tomen decisiones mutuamente beneficiosas y acordadas de antemano.

Vea a la científica del comportamiento Wendy De La Rosa explicar cómo hablar de finanzas con su pareja en este video:

17. Se toman tiempo para planificar su futuro juntos

Si tú y tu pareja visualizan un futuro juntos, es fundamental que lo planifiquen juntos. No tomen decisiones importantes sin consultar a su pareja. De hecho, es recomendable que tengan en cuenta su opinión antes de concretar cualquier cosa crucial.

18. Apoyas a tu pareja delante de los demás.

Un elemento innegociable para una relación exitosa debe incluir el apoyo. Es natural tener diferencias y desacuerdos en un matrimonio o relación; lo importante es cómo se gestionan esas diferencias. Es humillante discutir en presencia de familiares o amigos y puede avergonzar a tu pareja hasta niveles inimaginables.

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19. Nunca muestras un comportamiento abusivo hacia tu pareja.

Ninguna forma de abuso es tolerable en una relación, ya sea emocional, financiera o física. Quienes aman y valoran a su pareja nunca deben involucrarse en ningún tipo de violencia o comportamiento abusivo, No importa cuán grave sea la situación. Tales actividades también pueden conllevar sanciones severas. 

20. Eres el mejor amigo de tu pareja.

Esto es lo último objetivo de la relación Aspirar a ello. Las mejores relaciones son aquellas en las que ambos mantienen cierto nivel de amistad. Incluso en las circunstancias más difíciles, tú y tu pareja nunca dejan de ser los mejores amigos.

¡No negocies lo no negociable!

Ahora que has leído la gran lista de cosas innegociables, ya conoces algunos de los aspectos innegociables más importantes para incluir en tus rituales de pareja. Claro que puedes crear tu propio manual de recomendaciones que se adapte a tus gustos y preferencias. 

Simplemente siéntate con tu pareja y tengan una conversación valiosa sobre temas importantes para ustedes. Si sienten que llegar a un acuerdo es un desafío, intenten... asesoramiento de relaciones para apoyo.

Si tu relación ya cumple con la mayoría de los puntos de esta lista, seguro que vas por buen camino. Simplemente recuerda no dar nunca por sentado estos puntos y tendrás una relación plena, sana y feliz en los años venideros.

Evaluación de Marriage.com

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Preguntas: 20 | Última actualización: 18 de noviembre de 2025

Pregunta de muestra

Cuando tú y tu pareja hablan de algo importante…

Escuchamos con atención: incluso las conversaciones difíciles se sienten seguras y productivas.

Intentamos hablar, pero últimamente la cercanía emocional parece más difícil de alcanzar.

Quiero ser abierto, pero una parte de mí todavía guarda mi corazón.

Nuestras discusiones a veces se descontrolan o terminan sin resolverse.

Es difícil sentirnos cerca porque nuestra intimidad física no se ha sentido fuerte últimamente.

A menudo vemos las cosas de manera diferente en cuanto a objetivos o prioridades.

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Rachael Pace Autor

Rachael Pace es una reconocida escritora sobre relaciones de pareja, asociada a Marriage.com. Ofrece inspiración, apoyo y empoderamiento mediante artículos y ensayos motivacionales. A Rachael le gusta estudiar la evolución de las relaciones amorosas.... Leer más Y le apasiona escribir sobre ellos. Cree que todos deberían dejar espacio para el amor en sus vidas y anima a las parejas a trabajar juntas para superar sus desafíos. Leer menos