17 señales contradictorias en una relación y cómo afrontarlas

La comunicación es uno de los aspectos más importantes fundamentos de cualquier relaciónSin ella, por mucho que se amen, su relación podría no prosperar. Así que imagina lo difícil que sería descifrar lo que tu cónyuge o pareja te dice cuando te envía señales contradictorias.

Las señales contradictorias en una relación son confusas y agotadoras. Adivinas, analizas e intentas descifrar lo que tu pareja quiere decirte sin decírtelo realmente. Entonces, ¿qué significan las señales contradictorias y por qué la gente hace esto? ¡Vamos a entenderlo!

¿Qué son las señales mixtas en una relación?

Tu pareja te pide que respetes su privacidad, pero insiste en que le des tu contraseña. Quizás odie a quienes coquetean, pero siempre lo ves.

Estos son solo algunos ejemplos de señales mixtas, pero ya ven lo confuso que puede ser, ¿verdad? ¿Estamos jugando? Enviar señales contradictorias significa que alguien es inconsistente con sus acciones y el mensaje que quiere transmitir..

Podría ser involuntario o simplemente una falta de comunicación, especialmente en parejas nuevas. Algunas personas no son muy comunicativas y pueden mostrarte una cosa, pero querer decir otra.

Sin embargo, algunas personas suelen enviar mensajes contradictorios. Por ejemplo, alguien puede mantenerte disponible, pero no se comprometerá solo si conoce a alguien mejor. Lamentablemente, en esta situación, las conjeturas serían constantes.

Sea intencional o no, dar señales contradictorias no es bueno.

Dionne Eleanor, Mentor de Relaciones y Empoderamiento, afirma

Las señales contradictorias llevan a las personas a recurrir a las expectativas y, lamentablemente, las expectativas tienden a generar un alto nivel de conflicto. Esto es porque Las expectativas se basan en una idea más bien que la realidad.

En lugar de estar feliz y seguro en tu relaciónUno tiene que lidiar con el estrés, la incertidumbre y la frustración.

Recibir señales contradictorias de una chica o de un chico puede ser igual de doloroso. Podría hacer que cualquiera se sienta confundido y desorientado sobre lo que está pasando. Acabarías preguntándote: "¿Por qué alguien haría esto?".

¿Por qué la gente envía señales contradictorias?

Al comprender el significado de las señales mixtas, es posible que ahora desee saber por qué las personas envían señales mixtas en sus relaciones.

Si recibes señales contradictorias de un chico o una chica que te gusta, podrías pensar que no eres lo suficientemente bueno o que no mereces ser amado. ¡Deja de pensar así! No tienes la culpa si alguien especial para ti te da señales contradictorias en una relación..

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La psicología de los mensajes contradictorios implica que quien los envía necesita aclarar sus pensamientos y deseos. Entonces, ¿por qué la gente envía mensajes contradictorios en las citas?

La mayoría de nosotros no sabemos cómo abrirnos y comunicarnos, por lo que emitimos señales contradictorias. Lo que queremos decir se mezcla con nuestras emociones, dudas, inseguridades y sentimientos, creando así señales confusas.

17 señales obvias de que una persona está dando señales contradictorias

Claro y comunicación abierta No es fácil construir una relación, especialmente en las nuevas. Aún necesitan conocerse mutuamente antes de conectar. Pero ¿qué pasa si empiezas a recibir señales contradictorias en una relación? Aquí tienes 17 tipos comunes de señales contradictorias:

1. Pueden ponerse celosos fácilmente pero no quieren comprometerse.

¿Qué son las señales contradictorias de un hombre? Aquí tienes un ejemplo común.

Él lo consigue fácilmente celoso Pero no quiere comprometerse contigo. Aclara que no está listo, pero actúa como si fuera tu pareja cuando alguien intenta ligar contigo o cuando estás ocupada y feliz con tus amigos.

Generalmente, esto es una señal de alerta. Aún no te has comprometido, pero él ya te controla a ti y a las personas con las que deberías hablar.

2. Quieren que te abras pero se niegan a hacerlo.

A relación sana Se trata de ser emocionalmente íntimo. ¿Qué pasa si tu pareja quiere que te abras, pero no puede hacerlo cuando es su momento? Este tipo de señales contradictorias, ya sea de una chica o un chico, te hacen sentir aislado.

Es posible que tu pareja aún no se sienta cómoda, por lo que puedes tomar la iniciativa o alentarla diciendo palabras como: "Te aprecio".

3. Te invita a una cita pero no te devuelve la llamada.

Te ha estado invitando a salir, y finalmente dijiste que sí. Lo pasaste genial y sentiste que conectasteis. Sonriendo, terminas el día con la esperanza de tener otra cita.

Y luego, nada. No te manda un mensaje de buenas noches ni te cuenta que tu noche fue "maravillosa". ¿Cómo lidiar con señales contradictorias como esta? Puedes escribirle primero, pero si no te sientes cómoda, espera unos tres días y luego puedes preguntarle cómo está.

4. Muestran muchas ganas de salir y luego cancelan en el último minuto.

Llevas una semana planeando tu cita, y luego tu cita la cancela. Aquí tienes otro ejemplo de señales contradictorias de una chica o un chico con el que podrías estar saliendo.

Pregunta el motivo y evalúa si es válido o no. No podemos evitar las emergencias, y ocurren. Pero asegúrate de comprobar si esta persona te lo compensa.

Analiza la situación y establece límites si es necesario. Si algo te molesta, podrías decidir no seguir saliendo con esa persona.

5. Actúa como si fueran una pareja pero no quiere una etiqueta.

Sales, haces el amor y pasas tiempo juntos. Son pareja, ¿verdad? Pero ¿qué pasa si tu pareja no quiere etiquetar su relación? Esta es una de las señales contradictorias más comunes en una relación. 

En el fondo, esto te molesta, ¿verdad? Nadie quiere sentirse utilizado. Todos queremos una etiqueta cuando estamos enamorados, así que ¿qué pasa? Esta persona podría no estar lista para... compromiso o quieren comprometerse. Si no llegan a un acuerdo, quizá sea momento de reevaluar la relación.

Dionne Eleanor comparte

Esconderse detrás de la ambigüedad de no tener una etiqueta puede impedir que ambas partes aborden cuestiones importantes o conflictos que surjan en la relación.

6. Quiere que seas leal pero hace lo contrario

No tienes una etiqueta, pero esta persona quiere tu lealtad. Ah, pero esta regla no aplica para ellos. Quizás aún conserven su libertad, ya que técnicamente no tienen una etiqueta.

¿Suena injusto? Lo es, pero aun así, la gente puede acabar en esto. tipo de relaciónRecibir señales contradictorias de una mujer o un hombre como este es una señal de alerta. Piensa en esta situación y decide qué es lo mejor para ti.

7. Prometen estar ahí para ti, pero no lo hacen

Las señales contradictorias de un chico con novia, o viceversa, pueden incluir promesas incumplidas. Prometen estar ahí para ti, pero no aparecen. Esto es desgarrador, sobre todo cuando estás pasando por problemas y quieres que la persona que amas esté ahí para ti.

Si bien puede haber casos en que tengan trabajo o problemas propios, Cumplir la promesa es importante y es una prueba de su amor..

8. Dicen que eres el indicado pero aún así se comunican con su ex

Las señales contradictorias en una relación incluyen la sensación de no ser el único que recibe la atención de su pareja. Puede que tengas una etiqueta y tu pareja te lo prometa todo, pero ves que constantemente le envía mensajes a su ex. ¿Qué sentirías?

Exigen lealtad, pero no pueden y siempre tienen una excusa. Háblales y hazles saber que esto te molesta. Explícales tu situación y observa si hay algún cambio.

9. No actúan como pareja fuera de casa.

¿Cómo te sentirías si tu pareja se niega a ser dulce cuando hay otras personas? ¿Cuáles son las señales contradictorias de una chica o un chico que no quiere que parezca que tienes una relación cuando sus amigos están presentes?

Además de sentirse herido, esta es otra señal de alerta. Puedes preguntarle directamente a tu pareja o pedirle permiso, como "¿Está bien si nos tomamos de la mano?".

10. Dice que te extraña pero no tiene tiempo para ti.

Esta es otra señal mixta en una relación: cuando tu pareja es muy dulce y dice que te extraña, pero ni siquiera tiene tiempo para ti.

La persona está ocupada, pero todos sabemos que aún se puede sacar tiempo si alguien es importante para ti, ¿verdad? Las meras palabras son vacías. Queremos que las acciones demuestren que el amor que se expresa es real.

Según Dionne Eleanor,

No dedicarle tiempo a tu pareja es como no regar una planta; sin alimento, la relación se marchitará y morirá.

11. Pasando del calor al frío

Al iniciar una relación, no se permiten las adivinanzas. Tu pareja podría estar encima de ti, ser muy dulce y cariñosa. De repente, se volvería fría como el hielo durante un par de días.

"¿Hice algo mal?" Esta es la pregunta más común que te haces. Si son una pareja nueva, denle tiempo, pero cuéntenle a su pareja sobre esto y cómo se sienten si llevan un tiempo juntos.

12. Envían muchos mensajes y luego responden con una palabra.

Esperar la respuesta de alguien no es divertido. Las señales contradictorias en una relación pueden empezar así. Puede que te envíe un mensaje y, cuando tú le respondes, te responde con una sola palabra.

Podría haber una explicación para este comportamiento. Quizás tengan tiempo para enviarte mensajes y luego estén ocupados, pero ¿qué pasa si sucede a menudo? ¿Y si responden después de 2 o 3 días?

Necesitas averiguar cuál es tu puntaje real. Habla con ellos o busca el momento perfecto para aclarar las cosas.

13. Quiere privacidad pero no te la da.

Dar privacidad es esencial en una relación sana. Pero ¿qué pasa si solo funciona en un sentido?

Tu pareja quiere que respetes su privacidad, pero no tienes ese lujo. Esta persona es muy elocuente y explica por qué es esencial tener privacidad, pero hace justo lo contrario.

Nuevamente, la manera de solucionar esto es a través de la comunicación abierta.

14. Su deseo sexual no coincide con el tuyo.

Tu pareja se burla sexualmente Tú. Tentador, ¿verdad? Te enciende la pasión. El único problema es que tu pareja no actúa según esas palabras. Esto podría ser confuso y doloroso.

Aunque primero pregúntales o ábrete con ellos. Puede haber ocasiones en que estas señales mixtas no sean intencionales y puedan estar causadas por problemas médicos..

15. Estarían encima de ti y luego desaparecerían durante semanas.

Lo estás haciendo genial, y de repente te ignoran. Después de un tiempo, te das cuenta de que sigues adelante, y ahí están, enviándote más señales contradictorias en la relación.

El amor no debería ser así; no debería sentirse como un juego, así que si lo es, recuerda que debes tomar las señales contradictorias como un no. Sigue adelante y no dejes que esta persona juegue con tus sentimientos.

16. Hablan de planes futuros sin compromiso.

Es una señal mixta cuando alguien habla contigo sobre planes futuros, como viajes o arreglos de vivienda, pero no ha asumido ningún compromiso sólido con la relación. 

Puede generar esperanza sobre el rumbo de la relación, pero incertidumbre porque su compromiso no ha sido claramente establecido. Hablar de sus expectativas y buscar claridad sobre el futuro de la relación puede ayudar a gestionar esta situación.

17. Son inconsistentes con la comunicación.

Un día, puede que te escriban con frecuencia y entablen conversaciones profundas, y al siguiente, apenas respondan o usen respuestas cortas y poco atractivas. Esta inconsistencia en la comunicación puede ser confusa y hacerte dudar de su interés en ti. 

Es fundamental comunicar sus necesidades y expectativas con respecto a los patrones de comunicación para encontrar un equilibrio que funcione para ambos.

7 formas de interpretar y abordar señales mixtas

¿Es posible aprender a responder a señales contradictorias? ¿Debería uno dejar una relación cuando hay confusión y señales contradictorias?

No esperes una relación fluida si tú y tu pareja acaban de empezar a salir. Es común que haya señales contradictorias en una relación tan temprana. Al fin y al cabo, en esta etapa se están conociendo.

Antes de que empieces a sentir resentimiento, primero necesitas analizar la situaciónEsto también incluye revisar tu comportamiento. ¿Qué pasa si también le estás dando señales contradictorias a tu pareja?

Una vez que lo hayan aclarado, es hora de centrarse en cómo se comunican. Dense una oportunidad y trabajen juntos. Si nada cambia, esa es la señal para irse.

No pienses que no fuiste lo suficientemente bueno o digno de ser amado. Quizás no tienes conexión y te enamoraste de la persona equivocada.

No dejes que esto determine cómo te ves a ti mismo ni cómo manejarás tu próxima relación. Todos podemos sufrir decepciones y desamores. No dejes que te desanime a volver a amar.

A continuación se presentan 7 formas que podrían ayudarle a la hora de interpretar y abordar señales mixtas:

1. Aclarar las intenciones directamente

La manera más sencilla de lidiar con señales contradictorias es buscar claridad. Acérquese a la persona que envía señales contradictorias y pregúntele directamente sobre sus intenciones o sentimientos hacia usted. Esta conversación debe llevarse a cabo sin confrontación. 

Explícale que te sientes inseguro sobre sus señales y que agradecerías la honestidad para comprender mejor su perspectiva. Este enfoque requiere valentía y vulnerabilidad, pero puede llevar a una comprensión más clara de la postura de ambos.

2. Reflexiona sobre las señales

Tómate un tiempo para reflexionar sobre las señales que recibes. ¿Son realmente contradictorias o tu interpretación podría estar influenciada por tus miedos, inseguridades o experiencias pasadas? 

A veces, lo que percibimos como señales contradictorias son simplemente interpretaciones erróneas basadas en nuestras expectativas o deseos. Intenta distinguir entre lo que se dice o hace explícitamente y lo que podrías estar infiriendo.

3. Considere el contexto

El contexto puede influir significativamente en el significado de las acciones o palabras de alguien. Considere las circunstancias en las que se producen las señales mixtas¿Existen factores externos, como estrés, problemas personales o diferencias culturales, que podrían afectar el comportamiento de la persona? 

Comprender el contexto puede brindar información sobre por qué sus señales parecen contradictorias y ayudarlo a gestionar la situación con más empatía.

4. Busca la consistencia

Las señales contradictorias suelen implicar inconsistencias entre palabras y acciones. Preste atención a los patrones de comportamiento a lo largo del tiempo. Si las acciones de alguien no coinciden consistentemente con sus palabras, esto podría ser una señal de alerta. indicando problemas más profundos. 

Sin embargo, un comportamiento coherente puede ayudarle a comprender sus verdaderos sentimientos e intenciones, incluso si su comunicación a veces parece contradictoria.

5. Establece límites

Es importante establecer límites personales al lidiar con señales contradictorias. Decide con qué te sientes cómodo y comunica tus límites con claridad. 

Por ejemplo, si la incertidumbre te causa estrés o afecta tu autoestima, quizás necesites distanciarte de la situación o la relación. Establecer límites ayuda a proteger tu bienestar emocional y les indica a los demás cómo esperas ser tratado.

Mira este video donde Greta Bereisaite, coach de relaciones, comparte 5 límites que pueden aumentar tu valor y respeto en las relaciones:

6. Busque perspectivas externas

A veces, es útil obtener una perspectiva externa. Habla con amigos o familiares de confianza sobre la situación. Pueden ofrecerte perspectivas u observaciones que quizás no hayas considerado. 

Sin embargo, asegúrese de buscar las opiniones de aquellos que tienen sus mejores intereses en mente y que entienden la complejidad de las relaciones humanas.

7. Prioriza tu bienestar

Tu bienestar emocional y mental debe ser tu prioridad. Si lidiar con señales contradictorias te causa estrés o infelicidad excesivos, quizás sea momento de reevaluar la situación o la relación. 

Concéntrate en actividades y relaciones que te brinden alegría y plenitud. Recuerda que mereces claridad y respeto en tus interacciones con los demás.

Preguntas frecuentes

Analizar las señales contradictorias en una relación puede ser confuso. Aquí tienes algunas preguntas frecuentes para comprender y afrontar estas situaciones de forma más eficaz:

• ¿Las señales mixtas son siempre intencionales?

No siempre. Las señales contradictorias pueden deberse a confusión, miedo al compromiso o problemas personales. Si bien a veces se usan para mantener la distancia o el control, no suelen ser un intento deliberado de confundir o engañar.

• ¿Cuánto tiempo se debe esperar para tener claridad antes de abordar señales contradictorias?

Esperar demasiado puede aumentar la confusión y la frustración. Es recomendable abordar las señales contradictorias tan pronto como empiecen a afectar tu tranquilidad o la salud de la relación, generalmente al cabo de unas semanas.

• ¿Pueden las señales mixtas indicar una falta de interés?

Sí, las señales contradictorias a veces pueden indicar que el interés está disminuyendo, sobre todo si la persona es inconsistente o evita hablar del futuro de la relación. Sin embargo, también pueden surgir de la indecisión o de problemas personales no relacionados con sus sentimientos hacia ti.

• ¿Deberías confrontar a tu pareja acerca de señales contradictorias?

La confrontación puede sonar dura, pero abordar el asunto directa y amablemente es crucial. Comunicar tus sentimientos y buscar claridad es mejor que dejar que los malentendidos se agraven. Aborda la conversación con franqueza, sin acusar a la otra persona de ninguna mala acción.

• ¿Puede una relación sobrevivir a señales mixtas persistentes?

Una relación puede sobrevivir a las señales contradictorias si ambos miembros de la pareja están dispuestos a comunicarse abiertamente y a trabajar en sus problemas. Sin embargo, las señales contradictorias persistentes pueden tensar la relación. Identificar la causa raíz y abordarla juntos es clave para avanzar.

La comida para llevar

Las personas rara vez dan señales contradictorias en una relación solo porque quieren jugar a las adivinanzas. No significa que tu pareja sea narcisista; más bien, Esta persona podría no ser simplemente buena para expresar sus pensamientos y sentimientos..

Después de todo, eres tú quien interpretará sus acciones. Entonces, ¿cuál es la mejor manera de actuar? Analiza la situación y habla. Mejoren su comunicación para no tener que darse señales contradictorias. Una mejor comunicación conducirá a una relación sana y feliz.

Evaluación de Marriage.com

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Preguntas: 20 | Última actualización: 18 de noviembre de 2025

Pregunta de muestra

Cuando tú y tu pareja hablan de algo importante…

Escuchamos con atención: incluso las conversaciones difíciles se sienten seguras y productivas.

Intentamos hablar, pero últimamente la cercanía emocional parece más difícil de alcanzar.

Quiero ser abierto, pero una parte de mí todavía guarda mi corazón.

Nuestras discusiones a veces se descontrolan o terminan sin resolverse.

Es difícil sentirnos cerca porque nuestra intimidad física no se ha sentido fuerte últimamente.

A menudo vemos las cosas de manera diferente en cuanto a objetivos o prioridades.

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Sylvia Smith Autor

A Sylvia Smith le encanta compartir ideas sobre cómo las parejas pueden revitalizar su vida amorosa dentro y fuera de la cama. Como escritora en Marriage.com, cree firmemente en vivir conscientemente y anima a las parejas a adoptar este principio.... Leer más En sus vidas también. Sylvia cree que cada pareja puede transformar su relación en una más feliz y saludable al actuar con propósito y de todo corazón. Leer menos