¿A los chicos les gusta acurrucarse?: 17 datos que te sorprenderán

Los abrazos a menudo conllevan una tierna mezcla de comodidad, calidez y conexión tranquila; sin embargo, muchas personas todavía se preguntan: ¿A los hombres les gusta que los abrazos les gusten tanto como dicen que no? 

La verdad es mucho más compleja de lo que sugieren los estereotipos. Tras un abrazo tranquilo o un abrazo juguetón, suele haber un ritmo emocional más profundo en juego… uno que revela vulnerabilidad, afecto e incluso un deseo de cercanía que no siempre se expresa en voz alta. 

A medida que exploras estos sorprendentes conocimientos, es posible que te encuentres sonriendo, relacionándote o incluso repensando lo que creías saber sobre cómo los hombres se conectan a través del tacto y el afecto tierno.

¿Qué es acurrucarse?

Acurrucarse consiste en acurrucarse cerca de alguien de forma cómoda y cariñosa. Puede ser tomados de la mano, abrazados o acurrucándose.

De acuerdo a Danica Mitchell, un terapeuta sexual:

Los seres humanos necesitamos contacto físico, por lo que, independientemente del género, abrazar es una excelente manera de sentirse cerca y cuidado.

¿A los chicos les gusta acurrucarse? ¡Por supuesto! Es una excelente manera de demostrar afecto, conectar emocionalmente y relajarse. Acurrucarse con un chico va más allá del contacto físico; fortalece los lazos emocionales. También promueve la felicidad y mejora el sueño al ayudar a relajar el cuerpo.

Así que, cuando te acurrucas con un chico, no solo compartes un momento dulce; también mejoras tu salud y tu relación. ¡Es un beneficio mutuo para ambos!

¿A los chicos les gusta acurrucarse?: 17 datos sorprendentes que nunca supiste

Quizás pienses que acurrucarse es solo un pasatiempo acogedor, pero hay mucho más, sobre todo entre los hombres. Contrariamente a algunos estereotipos, a muchos hombres les encanta acurrucarse y lo consideran tan importante como a las mujeres. 

Aquí hay algunos datos sorprendentes para saber si a los chicos les gusta abrazar o no. 

1. Abrazar a los chicos les da un impulso natural de ánimo.

Guión: Imagina que tu novio llega a casa después de un largo y estresante día de trabajo. Parece agotado y un poco decaído. Lo recibes con un cálido abrazo y le propones acurrucarte en el sofá. A medida que ambos se acomodan, su ánimo empieza a mejorar. 

Esto no se debe solo a la cercanía física, sino también a que los abrazos liberan oxitocina. Esta hormona es maravillosa para mejorar su estado de ánimo, haciéndolo sentir más feliz y relajado. 

Entonces, la próxima vez que se sienta deprimido, una de las mejores formas de abrazar a tu novio es simplemente abrazarlo y dejar que las hormonas del bienestar hagan su magia.

2. Abrazar es un gran liberador de estrés para los hombres.

Guión: Tu chico ha tenido un día particularmente malo. Plazos en el trabajo, atascos y quizás incluso una discusión con un amigo. Cuando por fin llega a casa, está visiblemente estresado. Ambos deciden acurrucarse y ver una película. 

Al acurrucarte, notas que su respiración se ralentiza y sus músculos se relajan. El acto de acurrucarse reduce el cortisol, la hormona del estrés, en el cuerpo. Es increíble cómo acurrucarse con un chico puede transformar su estrés en calma, simplemente mediante el poder del tacto y la cercanía.

3. Acurrucarse ayuda a los chicos a dormir mejor.

Guión:Digamos que a tu novio le cuesta dormir bien. Dando vueltas en la cama, se despierta aturdido y cansado. Una noche, le sugieres probar algo diferente: acurrucarse antes de dormir. Ambos se acuestan, con la cabeza sobre su pecho, y él te abraza. 

El sonido rítmico de tu respiración y el calor de tu cuerpo lo ayudan a relajarse. Se duerme más rápido y más profundamente. Esta rutina de abrazos antes de dormir puede convertirse en un hábito apreciado que mejora significativamente la calidad de su sueño.

4. Los abrazos brindan seguridad emocional a los hombres.

Guión: Imagina que tu novio ha tenido un día emocionalmente agotador. Quizás esté lidiando con problemas familiares o sintiéndose abrumado por los desafíos de la vida. Cuando llega a casa, ambos se sientan juntos en silencio, abrazados. 

¿A los chicos les gusta abrazarse? Sí, lo es. Le proporciona seguridad emocional. Es una garantía silenciosa de que lo amas y lo apoyas. No se necesitan palabras: tu sola presencia física lo ayuda a sentirse más seguro y con los pies en la tierra.

5. Los abrazos frecuentes fortalecen los lazos románticos.

Guión: Piensa en esas noches en las que tú y tu novio se abrazan mientras ven la tele o están acostados en la cama. Estos momentos de cercanía física no solo hacen sentir bien, sino que fortalecen su vínculo romántico. 

Abrazarse con frecuencia fomenta una conexión emocional más profunda, lo que hace que ambos se sientan más íntimos y satisfechos en su relación. Es una de las maneras más efectivas de acurrucarse con tu novio para mantener una conexión fuerte y amorosa.

6. Los hombres obtienen beneficios para la salud física al abrazarse

Guión: Imagina una mañana de fin de semana en la que tú y tu novio deciden quedarse en la cama un rato más, acurrucándose y charlando. Más allá del consuelo emocional, esta cercanía física tiene importantes beneficios para su salud. ¿A los hombres les gusta acurrucarse? Sí, puede bajarle la presión arterial y mejorar su salud cardiovascular. 

El calor y el tacto estimulan su sistema nervioso parasimpático, lo que promueve la relajación y una mejor función cardíaca. Así que, la próxima vez que te preguntes cómo abrazar a un chico, recuerda que no solo lo haces sentir querido, sino que también contribuyes a su salud en general.

7. Los chicos usan los abrazos como una forma de comunicación no verbal.

Guión: Imagina que tu novio llega a casa y no tiene ganas de hablar de su mal día. En lugar de fisgonear, te sientas a su lado y lo abrazas. A través de esta comunicación no verbal, siente tu apoyo y amor sin necesidad de decir una palabra. 

¿A los chicos les gusta acurrucarse?? Sí, es una forma de expresar cariño y cariño cuando las palabras se quedan cortas. Es una de las maneras más sencillas y profundas de abrazar a tu novio y demostrarle que estás ahí para él.

8. Ser abrazado aumenta la autoestima de un hombre.

Guión: Digamos que tu novio se siente un poco deprimido por un contratiempo en el trabajo o un problema personal. Notas que su autoestima está bajando y decides pasar la noche abrazados en el sofá. Al abrazarlo, empieza a sentirse más valorado y apreciado. 

El acto de ser sostenido puede aumentar significativamente su autoestima, recordándole que es amado y apoyado. Abrazarlo en esos momentos puede ser un poderoso recordatorio de su valor.

9. Los abrazos mejoran la confianza en las relaciones.

Guión: Imagina un momento de tensión entre tú y tu novio después de una pequeña discusión. En lugar de dejar que la distancia crezca, deciden abrazarse y acortar la distancia. Esta cercanía física ayuda a disipar la tensión y a reconstruir la confianza. 

A través de los abrazos, ambos comunican su compromiso con la relación y su disposición a superar el conflicto. Es una forma tangible de demostrar que siguen en el mismo equipo.

10. Abrazar ayuda a los hombres a reducir los niveles de ansiedad.

Guión: Imagina a tu novio ansioso por un evento o decisión inminente. Está inquieto y nervioso. Le sugieres abrazarlo para calmarlo. Al abrazarlo, su respiración se calma y su ansiedad empieza a disminuir. 

El contacto físico durante los abrazos activa su sistema nervioso parasimpático, reduciendo la ansiedad y promover una sensación de calma. Este simple acto puede ser increíblemente relajante para él.

11. La liberación de oxitocina durante los abrazos promueve la felicidad.

Guión: Imagina que tú y tu novio comparten una tarde tranquila, abrazados y disfrutando de su compañía. El contacto físico prolongado libera oxitocina, la "hormona del amor", en su cerebro. Esta hormona no solo lo hace sentir más feliz, sino que también fortalece su vínculo emocional. 

La próxima vez que pienses en cómo abrazar a tu novio, recuerda que estos momentos de cercanía literalmente aumentan su felicidad y consolidan su conexión.

12. Para muchos hombres, los abrazos no son solo una cuestión de sexo.

Guión: Imagina una noche en la que tú y tu novio simplemente están descansando en el sofá, abrazándose sin intención de tener sexo. Para muchos hombres, acurrucarse es una forma de disfrutar de la cercanía física y la intimidad sin presiones. 

Es reconfortante saber que estos momentos se centran en la conexión y la calidez, y no solo en el preludio de algo más. Entender cómo abrazar a tu novio de una manera que demuestre afecto y cariño puede fortalecer su relación.

13. Los abrazos fomentan la apertura emocional en los hombres.

Guión: Imagina a tu novio en una situación difícil, sintiéndose aislado y retraído. Te sientas a su lado y lo abrazas. Con el tiempo, empieza a abrirse, a compartir sus pensamientos y sentimientos. 

Los abrazos pueden crear un espacio seguro para que los hombres expresen emociones que de otro modo podrían reprimir. Esta apertura emocional puede propiciar conversaciones más profundas y una conexión más fuerte entre ambos.

14. Los abrazos pueden mejorar la comunicación entre las parejas.

Guión: Imagina una situación en la que tú y tu novio tienen dificultades para comunicarse. En lugar de seguir discutiendo, deciden tomarse un respiro y simplemente abrazarse. 

Esta pausa les permite a ambos calmarse y reconectar físicamente, lo que a menudo facilita una comunicación más efectiva después. Los abrazos pueden servir de puente, facilitando una mejor comprensión y diálogo entre la pareja.

15. Los abrazos ayudan a la sanación emocional de los hombres.

Guión: Digamos que tu novio está pasando por un momento difícil, lidiando con una pérdida personal o estrés. Abrazarlo puede ser fundamental en su proceso de sanación emocional. 

Al abrazarlo, le brindas consuelo y estabilidad, ayudándolo a procesar sus emociones y a sentirse apoyado. Esta cercanía física puede ser increíblemente sanadora, haciéndole sentir menos solo en sus dificultades.

16. Abrazar crea una conexión lúdica.

Guión: Piensa en esos momentos alegres en los que tú y tu novio terminan en una pelea de cosquillas o en una divertida lucha libre mientras se abrazan. Estas interacciones divertidas no solo los hacen reír, sino que también fortalecen su vínculo. 

Acurrucarse puede fomentar la alegría y el juego en la relación, haciéndola divertida y dinámica. Explorar diferentes maneras de acurrucarte con tu novio puede mantener la emoción y la frescura.

Mire esta charla TED de Rebekka Mikkola, investigadora, que comparte cómo los abrazos fomentan la empatía, reducen el estrés y fortalecen la conexión humana en la vida cotidiana.

17. Los abrazos diarios son una necesidad para muchos hombres.

Guión: Imagina una rutina donde cada día termina con unos minutos de abrazos. Para muchos hombres, este ritual diario no es solo un lujo, sino una necesidad para su bienestar emocional y físico. 

Es una forma de relajarse, sentirse querido y conectar con su pareja. Incorporar abrazos diarios a la rutina puede hacer que ambos se sientan más conectados y satisfechos en la relación. 

Si alguna vez te preguntas por qué a los hombres les gusta acurrucarse, podría ser una señal de relajación y liberación de estrés mientras se acomodan en el abrazo reconfortante.

9 posibles razones por las que puede que no le guste abrazar

Aunque a muchos hombres les encanta acurrucarse, a otros no les entusiasma tanto. Hay varias razones, y comprenderlas puede ayudar a mejorar la relación. Aquí tienes nueve posibles razones por las que podría no gustarle acurrucarse, explicadas con ejemplos.

1. Valora el espacio personal: Algunos chicos solo necesitan su espacio personal para sentirse cómodos. Imagina que ha tenido un día largo y solo quiere relajarse sin nadie en su burbuja. Respetar su necesidad de espacio no significa que te quiera menos; solo necesita espacio para recargar energías.
2. Se pone demasiado caliente: Acurrucarse puede ser físicamente incómodo si tiende a calentarse con facilidad. Imagina que ambos están bajo una manta calentita y él empieza a sudar. No es que no quiera estar cerca, pero podría tener demasiado calor para disfrutar del momento.
3. No está acostumbrado al afecto físico: Si creció en una familia donde el afecto físico no era común, los abrazos podrían resultarle extraños o incómodos. Piensa en lo extraño que puede ser adaptarse a nuevas costumbres o hábitos; quizás simplemente le lleve un tiempo acostumbrarse a los abrazos.
4. Se siente claustrofóbico: Algunas personas se sienten atrapadas o claustrófobo Cuando están en contacto físico cercano durante demasiado tiempo. Si se mueve o se aleja, podría ser porque se siente confinado y necesita más libertad de movimiento.
5. Está estresado o ansioso: Alto estrés o ansiedad Los niveles de intimidad pueden hacer que la cercanía física resulte abrumadora. Imagina que ha tenido un día difícil en el trabajo y su mente está acelerada. En tales casos, los abrazos podrían aumentar su estrés en lugar de ayudarlo a relajarse.
6. Él es consciente de su cuerpo: Si se siente inseguro con su cuerpo, podría evitar los abrazos. Imagínatelo sintiéndose incómodo con su peso o apariencia, lo que lo hace reacio a tener un contacto tan cercano que lo exponga.
7. Él simplemente no es un abrazador: Algunos chicos no tienen una inclinación natural a abrazarse, y eso está bien. Piensa en tus preferencias en diferentes actividades; quizás él prefiera otras formas de demostrar afecto, como tomarse de la mano o darte masajes en la espalda.
8. Él asocia los abrazos con problemas para dormir: Si le cuesta dormir cuando lo abrazas, podría evitarlo para asegurar un buen descanso nocturno. Imagina que da vueltas en la cama cuando estás acurrucado, lo que provoca una noche de insomnio. No se trata de rechazarte; simplemente necesita dormir bien.
9. Está lidiando con una molestia o dolor físico: El dolor crónico o las molestias físicas pueden hacer que acurrucarse sea doloroso. Si le duele la espalda o el hombro, permanecer acostado en la misma posición durante demasiado tiempo puede ser insoportable. Comprender esto puede ayudarte a encontrar otras maneras de estar cerca sin causarle molestias.

Suave cercanía

Abrazar no es solo un gesto dulce, sino una puerta a la seguridad emocional, la conexión y el consuelo. Danica Mitchell destaca que:

Recuerde que cada persona es diferente, así que hablen entre ustedes sobre lo bien que pueden sentirse los abrazos y el contacto físico para todos los involucrados.

Muchos hombres valoran esta cercanía más profundamente de lo que expresan, y encuentran seguridad y calidez en esos momentos tranquilos y compartidos. 

Comprender este lado tierno ayuda a romper viejos estereotipos y fortalece el vínculo que comparten. Cuando ambos se sienten lo suficientemente seguros como para mostrar afecto, los abrazos se convierten menos en contacto físico y más en sentirse vistos, valorados y apoyados emocionalmente.

Evaluación de Marriage.com

Prueba de relación: ¿Qué ayuda necesita más tu relación en este momento?

Si sientes que tu relación está desequilibrada, si la comunicación se dificulta, la conexión se debilita o la tensión es más frecuente, esta evaluación puede ayudarte a comprender qué sucede bajo la superficie. Basada en la psicología de las relaciones y la evidencia...

Preguntas: 20 | Última actualización: 18 de noviembre de 2025

Pregunta de muestra

Cuando tú y tu pareja hablan de algo importante…

Escuchamos con atención: incluso las conversaciones difíciles se sienten seguras y productivas.

Intentamos hablar, pero últimamente la cercanía emocional parece más difícil de alcanzar.

Quiero ser abierto, pero una parte de mí todavía guarda mi corazón.

Nuestras discusiones a veces se descontrolan o terminan sin resolverse.

Es difícil sentirnos cerca porque nuestra intimidad física no se ha sentido fuerte últimamente.

A menudo vemos las cosas de manera diferente en cuanto a objetivos o prioridades.

Haz la prueba ahora

Consejos

Escribe tu consejo o envía un consejo en video

Todos los consejos se revisan antes de su publicación.

Eres: Lector Experto

Subir un video Consejo

>

Añade tu foto de perfil

Nota: JPG, JPEG, PNG o GIF. Archivo máximo 100 Kb.

Entregar

¡Agradecemos que compartas un consejo para revisar!

Escribe otro consejo

Draven Porter Autor

Draven Porter es un reconocido escritor especializado en relaciones que profundiza en las complejidades de la conexión humana. Con formación en psicología, sus escritos son conocidos por sus profundas reflexiones y su profundo análisis.... Leer más Mientras escribe, Draven explora su pasión por la música y asiste a conciertos. Su perspectiva única sobre las relaciones se basa en su fascinación por las diferentes culturas y disfruta sumergiéndose en nuevas experiencias a través de viajes y degustando gastronomía exótica. Leer menos