10 maneras de ayudar a su cónyuge a afrontar un trastorno de conducta
Desbloquea consejos diarios de 30 segundos para un Más feliz Relación
👉 Suscríbete GRATISConclusiones clave
Resumen rápido de la IA de Marriage.com
Enamorarse y casarse es la promesa de un futuro brillante para dos personas. Sin embargo, estar casado con una persona con trastornos de conducta puede obstaculizar sus sueños y metas.
¿Qué podrías hacer para ayudar a tu cónyuge a superar esta dura prueba? ¿Hay esperanza para una pareja que lucha contra esta batalla a menudo invisible?
¿Cuál es la definición de trastornos del comportamiento?
Estás en público disfrutando de una deliciosa comida cuando de repente tu pareja dice o hace algo que tal vez no hubiera hecho hace unos años o incluso meses.
Es probable que esto te deje desconcertado y pienses que tu cónyuge podría estar haciendo esto por despecho o que tal vez ya no te ama, pero lo más probable es que tenga un trastorno de conducta.
Los trastornos de conducta o trastornos de conducta disruptiva son más comunes entre los adolescentes pero también son frecuentes entre los adultos y si no se tratan pueden ser peligrosos.
Algunos niños presentan problemas de conducta durante la infancia, pero los superan con la edad. Ocasionalmente, pueden tener rabietas, pero a medida que aprenden a controlar sus emociones, estas se vuelven menos frecuentes.
Sin embargo, hay algunos niños que presentan características de trastornos emocionales y de conducta que se convierten en patrones crónicos y empeoran a medida que crecen.
¿Qué es un trastorno del comportamiento en adultos y cómo se presenta?
Los trastornos del comportamiento consisten en una serie de enfermedades de salud mental como el trastorno de ansiedad, la depresión, el TDAH, la esquizofrenia, etc.
El mayor desafío al que te puedes enfrentar sería tratar de identificar los patrones de comportamiento repetitivos para ver de qué están sufriendo.
Esto le ayudará no sólo a entender qué decir y cómo comportarse frente a alguien que sufre un trastorno mental, sino que también le permitirá ayudar a su cónyuge a afrontar mejor la situación.
¿Cuáles son algunos ejemplos de trastornos del comportamiento?
Los trastornos de conducta suelen tener su origen en la infancia. Si no se abordan, estos trastornos en la infancia suelen manifestarse en la edad adulta.
Cada persona puede mostrar diferentes síntomas de trastornos de conducta dependiendo de su edad, entorno e incluso desencadenantes.
Algunos de los ejemplos más comunes de un trastorno de salud mental pueden incluir:
- Impulsos sexuales incontrolables y tempranos
- rabietas prolongadas
- Hostilidad
- Mentiras constantes
- Problema con la autoridad
- Rabia inexplicable
- Faltar a la escuela
- Adicción a sustancias
- Destrucción de propiedades
- Acoso escolar
- Robo
Cabe señalar que no todas las personas presentan múltiples signos. Los signos y síntomas varían según la gravedad y el tipo de trastorno del comportamiento.
¿Cuáles son los 5 tipos de trastornos del comportamiento?
Podríamos clasificar los trastornos de conducta como un patrón de comportamientos. Estos comportamientos suelen ser disruptivos y perjudiciales para la persona que los padece y para quienes la rodean.
En la mayoría de los casos, estas afecciones pueden haber sido diagnosticadas en la infancia. Sin embargo, si no se tratan o se interrumpe el tratamiento, podrían afectar la vida adulta.
Aquí están los 5 tipos más comunes de trastornos de conducta.
1. TDAH
Entre los tipos más comunes de trastornos del comportamiento estaría el TDAH o Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad.
Al igual que en los niños, el TDAH en los adultos podría presentarse como una incapacidad para concentrarse, ser impulsivo, tener cambios de humor y falta de capacidad para administrar el tiempo.
En los adultos, estos signos pueden derivar en problemas mayores, como incumplimiento de la ley, pérdidas económicas, imposibilidad de mantener un trabajo estable e incluso abuso de sustancias.
2. Trastorno negativista desafiante (TND)
Algunos niños atravesarían una fase en la que intentarían actuar de manera desafiante e incluso tendrían un ataque de ira.
Sin embargo, cuando estos trastornos de conducta continúan hasta la edad adulta, ya se denominaría TND o trastorno negativista desafiante.
Es posible que esté familiarizado con los signos del TND, como el cuestionamiento frecuente de la autoridad, el sentirse afectado por las reglas, las discusiones excesivas, la negativa rotunda a cumplirlas o la ruptura intencional de las reglas y la participación en conductas que molestan a los demás.
3. Trastorno de conducta
El trastorno de conducta se define como la dificultad para socializar. Este trastorno de conducta antisocial incluye la empatía e incluso el cumplimiento de las normas.
Los signos del trastorno de conducta incluyen acoso, robo, destrucción de propiedad privada e incluso altercados físicos.
Recurren a estos comportamientos porque carecen de remordimiento, empatía e incluso preocupación por los demás.
4. Adicción emocional o conductual
La adicción no termina con el alcohol o las drogas. La adicción ocurre cuando el cerebro de una persona se acostumbra a obtener placer con cualquier acción.
Muchas personas podrían volverse adictas al juego, cirugía plástica, ir de compras, comer, realizar actos de riesgo e incluso tener relaciones sexuales.
Es como si dieras para obtener una recompensa, y así solo obtienes satisfacción si lo haces en exceso hasta que no puedes obtener suficiente.
La adicción es perjudicial y puede hacer perder la concentración. Una persona con este trastorno emocional y conductual podría descuidar su trabajo, su familia e incluso su salud.
Lecturas relacionadas: Cómo identificar y responder al abuso emocional y mental
5. Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
TOC o Trastorno obsesivo compulsivo Sientes que te consume una preocupación constante. Esto puede manifestarse en forma de impulsos, acciones e incluso pensamientos intrusivos.
La mayoría de las personas con TOC manifestarán comportamientos como limpieza excesiva, frases repetidas, comprobaciones repetitivas o conteos.
Con el tiempo, esto podría alterar su estilo de vida y afectar su trabajo y sus relaciones.
Intente ver este video donde la Dra. Dawn Elise Snipes comparte técnicas de asesoramiento que pueden ayudar a controlar el TDAH:
¿Cuáles son las 5 causas de un trastorno del comportamiento?
El trastorno del comportamiento emocional está definido, pero ¿cuáles son sus causas?
La causa principal de los trastornos de conducta aún se desconoce. Sin embargo, Hay muchos factores que podrían contribuir a que una persona sufra enfermedades del comportamiento..
La genética, por ejemplo, influye, ya que los trastornos de conducta comienzan en la primera infancia. Por lo tanto, también podríamos considerar el entorno del niño e incluso los eventos que podrían desencadenar en una persona signos de trastornos emocionales y de conducta.
Ahora que entendemos cómo los factores de riesgo pueden desencadenar trastornos del comportamiento, debemos familiarizarnos con los diferentes riesgos que pueden influir en el origen de las enfermedades del comportamiento.
Estos son sólo algunos de los factores de riesgo a los que hay que prestar atención:
1. Discapacidad física o enfermedad
Las enfermedades o discapacidades físicas pueden contribuir a que una persona desarrolle alteraciones en su comportamiento.
Lecturas relacionadas: Los efectos físicos y fisiológicos del abuso físico y su curación
2. Daño cerebral
Esto incluye un desequilibrio químico en el cerebro o una lesión que causa problemas en el centro emocional del cerebro de una persona.
3. Desnutrición
La desnutrición o el abuso de sustancias por parte de la madre también pueden desempeñar un papel importante.
4. Genes
Si los padres tienen enfermedades mentales o problemas de conducta, esto podría transmitirse al niño.
5. Trauma o grandes cambios en la vida
Los cambios de vida, como una mudanza, la pérdida de un padre, el abuso infantil e incluso un entorno estresante también pueden causar trastornos de conducta.
También debemos tener en cuenta que no todas las personas que tienen estos factores de riesgo son susceptibles de desarrollar trastornos del comportamiento.
Lecturas relacionadas: Dumping traumático: qué es y cómo manejarlo
¿Cuáles son las 5 señales de un trastorno del comportamiento?
La discapacidad conductual puede manifestarse de muchas maneras, pero la mayoría de las veces se puede clasificar por los siguientes signos:
1. Comportamiento desafiante
Una persona con trastorno de conducta se sentirá afectada por la autoridad. Podría mostrarse agresiva y hacer todo lo contrario a las reglas que no quiere seguir.
Lecturas relacionadas: ¿Qué es el comportamiento impulsivo? Causas, tipos, señales y cómo perjudica la relación.
2. Depresión
Puede que no siempre se note, pero si está casado con una persona con trastorno de conducta, podría notar signos o episodios de depresión leve. Si su pareja o cónyuge muestra tendencias suicidas, busque ayuda inmediata.
3. Irritabilidad, ansiedad, ira.
Quizás te preguntes, ¿de dónde vienen la ira y la ansiedad? Sin previo aviso, tu cónyuge puede mostrar comportamientos de odio, irritabilidad e incluso... ansiedad.
Lecturas relacionadas: 8 consejos sobre cómo ayudar a tu pareja con la ansiedad
4. Alucinaciones
En casos extremos de trastornos del comportamiento, una persona puede incluso alucinar. Esto requerirá asistencia inmediata.
5. Susceptibilidad al abuso de sustancias
Muchas personas con trastornos de conducta son propensas a las adicciones. Podría tratarse de una forma de adicción a las drogas o al alcohol, al juego o incluso a las compras.
Lecturas relacionadas: Abuso psicológico: definición, signos y síntomas
10 formas comprobadas de ayudar a su cónyuge a afrontar un trastorno de conducta
La discapacidad conductual puede afectar la relación. Es difícil y, a veces, uno simplemente quiere darse por vencido. Sin embargo, su pareja o cónyuge lo necesita más que nunca.
A continuación se presentan diez maneras de ayudar a su cónyuge a afrontar los trastornos de conducta:
1. Hazte la prueba
Es más difícil decidir qué métodos utilizar y cómo ayudar a una pareja que atraviesa problemas de salud mental cuando no se sabe realmente qué enfermedad podría estar padeciendo.
Esto no solo es frustrante para ti, sino también para tu pareja. La mejor opción es buscar ayuda de un terapeuta para diagnosticar el problema eficazmente y llegar a la raíz del problema, en lugar de esperar a que los síntomas aparentes desaparezcan.
Lo más probable es que esté haciendo más daño que bien al retrasar un diagnóstico temprano.
Lecturas relacionadas: Las 10 mejores pruebas de compatibilidad amorosa para parejas
2. Realizar una investigación adecuada
Si tu pareja sufre trastornos del comportamiento, como ansiedad o depresión, es importante que primero te informes sobre ello.
Obtenga una comprensión profunda de los síntomas y de lo que hace que su cónyuge actúe de determinada manera, así como también qué momentos o circunstancias desencadenan más esos estados de ánimo.
La parte desencadenante puede variar de persona a persona y, dado que el cónyuge es más cercano que cualquier otra persona, no debería ser demasiado difícil para usted hablar con su pareja y ser un poco observador.
Para las personas con depresión, es importante comprender que pueden tener varios días buenos, pero aun así, pueden volver a sufrirla. Estas situaciones intermitentes a veces son difíciles de comprender para sus seres queridos.
3. Empatiza con tu pareja
Si bien es muy duro y también bastante agotador vivir con una pareja que ya no siente lo mismo y que siempre está distraída y ausente, recuerda siempre que no está intentando hacerte daño a propósito y que esto no es por tu culpa.
Tu cónyuge probablemente esté pasando por el peor momento de su vida y, aunque parezca que está tratando de alejarte, en lugar de bombardearlo con consejos constantes y sin fin, trata de escucharlo y simpatizar.
Nunca invalides sus sentimientos ni les hagas sentir que todo está en su cabeza.
Nunca se sabe cuánto podrías terminar ayudándolos siendo un buen oyente.
Otra buena manera de ayudar a tu pareja a sanar es que utilice las plataformas de telemedicina.
Lecturas relacionadas: Cómo desarrollar empatía en las relaciones
4. Concéntrese más en las buenas cualidades
Tratar con alguien que tiene problemas de salud mental también puede ser bastante agotador para usted y no hay nada de malo en querer tomarse un descanso.
Cuando llegue ese momento, intenta centrarte más en las buenas cualidades y recuerdos de tu pareja para tomar un poco de aire fresco.
Lecturas relacionadas: Qué buscar en un chico: 35 buenas cualidades en un hombre
5. Cree un ambiente hogareño de apoyo
Apoye siempre las decisiones de su cónyuge, siempre que no parezcan peligrosas ni perjudiciales. Fomente sus pasiones artísticas y su necesidad de buscar tratamiento.
Crea un ambiente de vida saludable donde reconozcas sus esfuerzos diarios y les hagas sentir bien consigo mismos.
Lo único que se necesita es un poquito de esfuerzo y mucho amor.
Lecturas relacionadas: La importancia de mantener relaciones familiares saludables
6. Hablar entre ustedes
Tu pareja te necesita más que nunca. Está pasando por una situación muy difícil, y estar ahí para ella, escuchándola sin juzgarla, podría ser una de las contribuciones más útiles que puedas hacer en este proceso.
7. Acude a grupos de apoyo
Busca grupos de apoyo para trastornos de conducta. Esto puede ser de gran ayuda y también será beneficioso para tu pareja.
La mayoría de las veces, una persona con trastornos de conducta se siente sola y aislada. Los grupos de apoyo pueden ayudarla a aceptar la situación y a inspirarse en otras personas.
8. Establezca límites saludables
Apóyalo, pero no te hagas pasar por su terapeuta. Algunas personas con trastornos del comportamiento pueden volverse demasiado dependientes de quien las ayuda.
Establecer límites saludables Le ayudará a usted y a su pareja a conocer los roles que desempeñan en su matrimonio.
9. Busca la ayuda de un terapeuta de relaciones.
Aquí es donde entra en juego el papel de un terapeuta de relaciones Los profesionales con licencia cuentan con los conocimientos necesarios para ayudar a una persona con trastornos de conducta. Conocen el enfoque y el método adecuados para ayudarles a usted y a su pareja a superar este proceso.
10. Tome medicamentos si es necesario
Las enfermedades del comportamiento son muy diversas. Algunos casos pueden tratarse sin medicamentos, pero otros sí los requieren. En estos casos, un médico recetará los medicamentos necesarios.
Algunos puntos más de discusión
-
¿Qué se consideran conductas obsesivas en una relación?
Además de los desafíos que experimentará si tiene un cónyuge con un trastorno de conducta, también es posible que observe conductas obsesivas en su pareja.
A continuación se presentan algunos de los comportamientos más comunes:
- Necesidad constante de validación
- Ser controlador
- Ser sobreprotector
- Ignorar los límites personales de tu pareja
- Sentir celos extremos
- Acechando cada movimiento de tu pareja
- Mostrar conductas controladoras
- Sentir ansiedad
- Sintiendo emociones abrumadoras de amor.
- Caer en depresión si no se cumplen tus demandas.
-
¿Puede un matrimonio sobrevivir a una enfermedad mental?
Algunos matrimonios pueden sobrevivir a los trastornos de conducta, pero no todos. Hay personas que podrían abordar sus trastornos de conducta, buscar tratamiento y tomar medicamentos.
Con mucho trabajo duro, amor y un entorno saludable, estas personas podrían superar sus desafíos.
Desafortunadamente, cuando los trastornos de conducta se manifiestan con signos como alucinaciones, ira extrema e incluso hay adicción, el divorcio puede ser la mejor decisión, especialmente cuando hay niños involucrados.
¡Lo puedes lograr!
La trayectoria de cada persona con los trastornos de conducta es diferente. Esto comienza con la causa, los factores de riesgo y los desencadenantes que pueden experimentar.
Estar enamorado de una persona con un trastorno del comportamiento puede ser devastador. Ver a tu pareja sufrir también te dolerá.
La mejor ayuda que puedes hacer es informarte sobre este trastorno, cómo puedes ayudar y cuándo buscar tratamiento profesional.
Tendrás un largo viaje por delante, pero siempre hay esperanza.
¿Te resultó útil este artículo?
Consejos
Escribe tu consejo o envía un consejo en video
Todos los consejos se revisan antes de su publicación.
Eres:
>
Comparte este artículo en
James Crook
¿Quieres tener un matrimonio más feliz y saludable?
Si se siente desconectado o frustrado por el estado de su matrimonio pero desea evitar la separación y/o el divorcio, el curso de marriage.com destinado a parejas casadas es un excelente recurso para ayudarle a superar los aspectos más desafiantes de estar casado.
Artículos relacionados
Artículos recientes
Cuestionarios relacionados
Vídeos recientes
Ver todo
Únase a millones construyendo más saludable, más feliz relaciones.
¡Nos encantaría recibir tus comentarios!
¡Gracias por tus comentarios!
