25 señales de que eres una esposa dominante
Revisado por
Jennifer Jacobsen Schulz, Trabajadora Social Conjunta Licenciada
Miembro de la Junta de Revisión
|
Por
Trabajador social clínico con licencia
Miembro de la Junta de RevisiónJenni Jacobsen es una trabajadora social licenciada con una maestría en trabajo social de la Universidad Estatal de Ohio, y está en proceso de completar su disertación... Leer más
Rachael Pace, Autor
Rachael Pace inspira con artículos motivacionales sobre relaciones amorosas. Anima a dar cabida al amor y a afrontar los desafíos juntos.
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Actualizado: 20 de febrero de 2024
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Una esposa dominante podría necesitar tomar el control de cada situación. Su objetivo es mantener el orden y asegurarse de que todo se gestione de la mejor manera posible.
No cree estar siendo irrazonable, sino que defiende lo correcto y se asegura de que su cónyuge o pareja siga el ejemplo. A veces no se da cuenta de su manipulación o de sus intentos de hacer las cosas a su manera.
Aun así, las herramientas utilizadas para controlar el comportamiento del cónyuge son manipuladoras hasta el punto de dominarlo. Además, hay una parte del cónyuge que casi cree que esta dominación está justificada. Este tipo de dominio en El matrimonio no es saludable.
Qué significa ser una esposa dominante
Una esposa dominante tiene poco respeto por el cónyugeSe acercará a su pareja con agresividad y la criticará sin piedad, ya sea en las redes sociales, en eventos de trabajo o frente a familiares y amigos.
Mostrar esa indiferencia descarada es casi como decir que tu marido está por debajo de ti. Es una situación tóxica.
Cómo saber si eres una esposa dominante
Cuando interrumpes a tu marido, que podría estar ocupado en otra cosa, ya sea una conversación con alguien, viendo un programa que estaba esperando con ansias o trabajando en algo que necesita atención, porque quieres su tiempo y atención en ese momento para otra cosa que es dominante.
Puedes saber que eres dominante cuando decides gritar y montar un berrinche por cosas sin importancia en lugar de intentar manejarlas razonablemente. Más adelante se describen algunas señales adicionales.
25 señales de que eres una esposa dominante
Esposa controladora Este comportamiento se relaciona con un desequilibrio de poder en el matrimonio. La esposa dominante intimida a su cónyuge, además de generarle inseguridad y culpa.
Un cónyuge puede experimentar estas emociones a través del control físico, psicológico, sexual y financiero: algunas señales de una esposa dominante. Lea más a continuación:
1. Aísla al cónyuge de los demás.
La esposa dominante comenzará de forma gradual y sutil, pero quejarse del tiempo pasado con amigos y familiares es un primer paso en una relación de pareja.matrimonio dominado.
La idea es que ya no tienes un sistema de apoyo al cual recurrir cuando las cosas se ponen difíciles en casa, lo que hace que sea más difícil para ellos enfrentarse a ti.
Según el Dr. Jennifer Jacobsen, Doctora en Psicología,
Separar a una pareja de sus amigos y familiares es una señal de alerta de una relación abusiva.
2. Critica y se queja, por muy pequeñas que sean
Estos problemas pueden comenzar por cosas menores pero empiezan a incluir todo, desde la forma en que se viste tu cónyuge, cómo realiza las tareas domésticas y su manera de comer.
Después de un tiempo, es imposible sentirse valorado en la relación o amado sin condiciones cuando te critican por todos tus hábitos diarios.
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3. Amenaza
Las amenazas de una esposa dominante no tienen por qué ser físicas contra ti. Pueden ser amenazas insinuadas contra sí misma, la idea de que se irá, que se le quitarán privilegios u otras. tácticas manipuladoras.
En algunos casos, una esposa que domina a su marido puede llegar al extremo de utilizar a sus hijos en su contra.
4. Ama condicionalmente
Podrás escuchar las condiciones.
“Si te pones a dieta y pierdes ese peso extra, te encontraré mucho más atractiva”.Si consigues el ascenso en el trabajo, nos llevaremos mucho mejor”.
5. Lleva la cuenta
Cada vez que le haces un favor a otra persona, se supone que es algo apreciado, y se sabe que en última instancia, ellos harán algo por ti cuando lo necesites.
Desafortunadamente, una esposa dominante no lo deja al azar. Lleva la cuenta de cuántas veces hace algo por su cónyuge y se lo hace saber con bastante frecuencia.
6. Manipula
Las características de una esposa dominante incluyen manipulaciones astutas capaces de hacer que su pareja se sienta culpable por los acontecimientos cotidianos.
A los cónyuges no les gusta la idea de sentirse culpable y harán lo que tengan que hacer, incluso dejar de lado su opinión personal y ceder ante la control de la esposa dominante.
7. Es extravagante
Al principio, cuando comiences a salir con ella, es posible que te colmen de regalos caros, que conduzcas un coche de lujo, que te alojes en su lindo lugar y que te invite a comidas y salidas extravagantes.
Hace que sea más difícil para usted alejarse de la persona controladora Si comienzan a aparecer señales de advertencia.
El Dr. Jacobsen afirma:
Esta es otra señal de alerta de comportamiento abusivo. Al principio, una persona abusiva te colmará de atenciones y regalos, así que cuando muestre su verdadera cara, te sentirás confundido y seguirás en la relación.
8. Espía al cónyuge
Ya sea espiando a tus espaldas o exigiendo tener acceso a información privada, sienten que merecen una divulgación completa a pesar de que eso sea una violación de los límites personales.
Podrían revisar tu correo electrónico, tu teléfono o tu historial de internet constantemente. Debería haber cierto nivel de confianza, pero no lo hay. Esto se pasa de la raya.
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9. Es posesivo
Al principio, los celos suelen considerarse tiernos y cariñosos, una señal del apego que alguien ha desarrollado. Cuando se intensifican, se vuelven posesivos y pueden ser aterradores.
Una pareja que ve cada interacción con usted como un coqueteo, sospecha o se siente amenazada por muchas de las personas que conoce o le culpa por engañar a los demás podría ser una persona ansiosa, insegura y paranoica, por no mencionar controladora.
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10. No da espacio personal
Todas las parejas necesitan tiempo separadas para disfrutar de intereses personales, tiempo a solas, espacio personalLas esposas dominantes no permiten este tiempo; no respetan el tiempo a solas de su cónyuge y, en cambio, lo hacen sentir culpable por siquiera solicitarlo.
Aunque una esposa dominante no necesite tiempo a solas, a algunas les viene bien recargar energías y rejuvenecerse. Es recomendable hablar del tema con alguien menos controlador.
11. Tiene problemas de confianza
La idea de tener que ganarse la confianza después de estar con alguien durante un período significativo parece ser más un asunto personal que un problema con el cónyuge.
Con una esposa dominante, el cónyuge será cuestionado si llega un poco tarde del trabajo o si se detiene en la tienda de camino a casa. No debería tener que hablar de dónde está cada segundo del día.
Lecturas relacionadas: 15 maneras de generar confianza en una relación
12. Hace que el cónyuge se sienta culpable
A la esposa controla el matrimonio Y puede manipular cada situación si es dominante, así que te crees culpable incluso antes de saber qué pasó. Normalmente, te enojarás por algo que decidieron mientras no estabas.
Se supone que fue un delito. Es su manera de mantenerte a raya para que no lo vuelvas a hacer.
13. Hace que el cónyuge se canse de las discusiones.
Mientras que algunos matrimonios con esposas dominantes prefieren pasar desapercibidos, otras aceptan discusiones y se involucran abierta y ruidosamente en conflictos con sus parejas a menudo.
Esto es especialmente cierto cuando una pareja es especialmente pasiva. En muchos casos, la esposa dominante tiene más probabilidades de salir victoriosa de cada desacuerdo porque el otro está agotado de tantas discusiones.
Mira este vídeo para obtener más perspectiva sobre tratar con un socio controlador.
14. Menosprecia al cónyuge
Si tienes tradiciones culturales específicas, una visión particular sobre política o una fe de larga data, es bueno tener estas conversaciones con un compañero para conocer su opinión y ver las cosas desde un lado diferente del espectro.
Eso no significa que vayas a cambiar de opinión. Es horrible cuando una esposa dominante menosprecia tus opiniones e intenta convencerte de que las adoptes.
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15. Hace que el cónyuge se sienta indigno
Una esposa dominante quiere que te sientas agradecido de tener una relación con ella. Te dice lo mucho más atractiva que es, lo mucho más realizada que es, cuántos amigos más tiene, e incluso llega a compararte con tus citas anteriores.
Crea una atmósfera en la que el cónyuge quiere trabajar más duro para conservar a su esposa especial, lo cual es parte de su táctica de control.
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16. Ridículas
Una persona controladora a menudo puede usar el ridículo como una forma de interactuar para añadir humor o burla a la conversación. Debe ser apreciado por ambas partes en lugar de una excusa apenas disimulada para... abuso emocional.
No todo el mundo verá el humor en ser menospreciado o menospreciado por el buen momento de la otra persona.
Echa un vistazo a este informativo libro sobre qué hacer cuando el control toma el control y usted quiere encontrar una manera de soltarlo.
17. Se enoja después del sexo.
Si tu relación sexual Si te deja inquieto, es una señal de que hay problemas en la relación. A veces, las cosas no van bien durante el sexo cuando hay un lado abusivo o controlador en la relación.
Esto puede llevar a que la situación no sea agradable incluso después de la interacción. Es necesario analizarlo cuidadosamente y quizás consultar con un terapeuta antes de continuar con la interacción.
18. Ignora tu punto de vista
Cuando intentas dar tu opinión o expresar tu punto de vista, te interrumpen constantemente, o lo que dices se ignora o nunca se reconoce. Tu esposa siempre domina las conversaciones; nunca hay preguntas que te hagan reflexionar.
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19. Te presiona para que adoptes un comportamiento poco saludable.
Una esposa dominante no prestará atención a tus objetivos de fitness ni los respetará. Tendrá la tentación constante de fumar un cigarrillo, incluso si ya lo has dejado, o de beber más alcohol del que deseas. Es otra forma de tomar el control y debilitar a tu pareja.
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20. No permite decisiones individuales
En muchas relaciones, algunas decisiones son mutuamente excluyentes para la persona a la que corresponden. Esto no ocurre en un matrimonio dominante. La esposa tiene voz y voto en todas las decisiones, incluso si no son necesariamente relevantes para ella.
Eso puede incluir el tipo de ropa que compras, decisiones escolares y otras elecciones personales.
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21. Se queja de las personas que no son como ella.
Reprende a quienes no pueden ser como ella. Está obsesionada consigo misma, lo que le impide ver el bien en quienes no funcionan como ella. Por eso tiene pocos amigos.
22. Se avergüenza fácilmente
Si bien a ella le gusta salir contigo para hacerte compañía, una esposa controladora dictará el comportamiento aceptable que debes mostrar frente a sus amigos y colegas para no avergonzarla.
Es muy probable que sea una mujer de alto mantenimientoY eso significa que no deberías hablar con ella en el evento. Los presentes se preguntarán por qué no interactúas, pero temes decir algo tabú con reglas estrictas.
Con el tiempo, comenzarás a perder tu autoestima, lo que requerirá una conversación, ya que raya en... abuso mental.
23. Se enfurece por casi cualquier cosa.
Si las cosas no salen como ella quiere, portarse mal o enojarse es un comportamiento típico de la esposa dominante. No se trata solo de mal genio; los hombres temen que sus esposas se enojen al gritar.
Ella necesita saber que el drama ya no funciona, por lo que detiene el comportamiento.
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24. Discute innecesariamente
Usa palabras duras, maldice, grita y se enoja al discutir. Si te involucras en este comportamiento, empeorará.
Su metodología consiste en controlar la articulación, los pensamientos y las emociones. Lo mejor es evitar el conflicto y esperar a un momento más razonable para conversar.
Escucha este podcast sobre la esposa controladora que intenta provocar la ira del marido.
25. Tiene problemas de comportamiento que necesitan ayuda profesional.
Una persona controladora no es saludable ni emocional ni mentalmente. Puedes intentar hablarlo con tu pareja con paciencia, pero este tipo de situación podría requerir terapia.
Un terapeuta experimentado puede ayudar a una esposa dominante a comprender la necesidad de un control estricto y enseñarle técnicas de afrontamiento para los factores desencadenantes.
Reflexiones finales
Una esposa dominante asume todo el control en una relación, lo que puede generar angustia emocional y mental debido a la toxicidad de la relación. Antes de rendirse, siempre es recomendable consultar con profesionales para obtener orientación sobre estos problemas.
Asesoramiento Es una solución para la pareja si el miembro controlador participa. Los expertos pueden guiarla para que comprenda la necesidad de dominio y enseñarle a gestionar los factores desencadenantes.
Un consejero también puede enseñar al cónyuge cómo identificar señales de alerta, así como cómo responder al comportamiento tóxico sin empeorar el conflicto.
En estas circunstancias, la terapia profesional es muy beneficiosa para cada miembro de la pareja.
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Rachael Pace
Autor
Rachael Pace es una reconocida escritora sobre relaciones de pareja, asociada a Marriage.com. Ofrece inspiración, apoyo y empoderamiento mediante artículos y ensayos motivacionales. A Rachael le gusta estudiar la evolución de las relaciones amorosas.... Leer más Y le apasiona escribir sobre ellos. Cree que todos deberían dejar espacio para el amor en sus vidas y anima a las parejas a trabajar juntas para superar sus desafíos. Leer menos
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