¿Cómo afecta la adicción a las drogas a las relaciones?
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Rachael Pace, Autor
Rachael Pace inspira con artículos motivacionales sobre relaciones amorosas. Anima a dar cabida al amor y a afrontar los desafíos juntos.
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Actualizado: 25 de febrero de 2023
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Resumen rápido de la IA de Marriage.com
En las relaciones, cuando uno de los miembros de la pareja lucha contra la adicción a las drogas, la necesidad de consumir drogas puede convertirse en la prioridad número uno, por encima de todo lo demás, incluido el afecto.
Los efectos del abuso de sustancias pueden poner a prueba incluso los vínculos más fuertes a través de dificultades financieras, problemas de comunicación y problemas de confianza.
Si te preguntas cómo la adicción a las drogas afecta las relaciones, sigue leyendo para comprender los primeros signos de la adicción a las drogas, las posibles consecuencias y cómo superarlas.
¿Qué es la adicción a las drogas?
Antes de pasar a los efectos de la adicción y cómo la adicción a las drogas afecta las relaciones, definamos primero qué es el abuso de drogas.
El trastorno por consumo de sustancias, comúnmente conocido como adicción a las drogas, se refiere a una condición compleja que afecta el cerebro y el comportamiento de la persona, haciéndola incapaz de resistir el consumo de diversas sustancias.
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¿Cómo afecta la adicción a las drogas a tu relación?
Estar en una relación con una persona adicta o serlo tú mismo puede tener consecuencias tanto a corto como a largo plazo. Una de las cosas que más sufre son las relaciones.
El impulso se prioriza sobre todo lo demás a pesar del daño que está causando a la propia salud y a la vida de sus seres queridos.
¿Cómo lo hace?
El abuso de sustancias desencadena neurotransmisores que inducen placer, como dopamina en el cerebroUna de las formas en que la adicción a las drogas afecta las relaciones es invadiendo las vías responsables de recompensar el comportamiento humano.
Normalmente, la dopamina se libera al realizar conductas esenciales para la supervivencia (p. ej., cuidar a otras personas). El abuso de drogas inunda los neurotransmisores con dopamina, lo que reduce su captación y absorción.
Por lo tanto, los adictos pueden depender de las drogas para obtener su dosis de dopamina en lugar de recibirla como resultado de conectarse y cuidar en las relaciones.
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Efectos de la adicción a las drogas en la intimidad
Amar a alguien con una adicción puede ser una montaña rusa emocional. Aprender a lidiar con un esposo o esposa drogadicto puede ser doloroso y desgarrador porque ya no sientes que eres la prioridad en su vida.
Los efectos emocionales del abuso de drogas incluyen descuidar a su pareja, sus necesidades y distanciarse de las personas.. Con el tiempo, el secretismo y la desconfianza aumentan mientras que la comunicación y la intimidad se deterioran.
La confianza es un componente esencial De una relación sana. Cuando empieza a deteriorarse, es de esperar que ocurra lo mismo con el vínculo y la relación.
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La violencia y el abuso surgen de las relaciones de adicción a las drogas
Cuando se mezcla la adicción a las drogas con las relaciones, surge el potencial de otra consecuencia muy grave: violencia y abuso.
El abuso de drogas lleva a la persona a tomar decisiones que de otro modo no tomaría. La necesidad de obtener su siguiente dosis se convierte en su principal preocupación. Esto puede tener graves consecuencias.
Podrían usar el dinero asignado para sus familias o para pagar los servicios públicos para conseguir medicamentos. Si no pueden conseguir la siguiente dosis, pueden frustrarse, agitarse y volverse violentos.
Intentar dejarlo también puede generar sentimientos de impotencia, ira y agitación. El comportamiento de los adictos puede volverse impredecible y se les puede provocar con facilidad. Esto puede llevar a victimizar a sus familiares.
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11 señales de que el consumo de drogas está dañando la relación
Hay señales importantes de consumo de drogas y deterioro en la relación que debes conocer. Si reconoces a tiempo la adicción a las drogas en tu pareja, así como las primeras señales de deterioro en la relación, podrás reaccionar con prontitud.
Cuanto más rápida sea la respuesta, mayores serán las posibilidades de recuperación y de reducción del daño a la relación.
Algunas de las señales de que las drogas ya están dañando la relación incluyen:
- La confianza está desapareciendo y El secretismo se está apoderando
- La tensión y la inquietud se apoderan de las interacciones diarias
- Reducción de la intimidad y el afecto
- Libido disminuida o inexistente
- Problemas sexuales en el dormitorio
- Enojarse y frustrarse fácilmente unos con otros.
- Aumento de los sentimientos de resentimiento y dolor
- Sentirse impotente y ansioso
- Distribución desigual de la responsabilidad entre el cónyuge adicto y el no adicto
- Poner excusas al adicto como escudo contra la vergüenza, la tristeza y la culpa.
- Retirarse y aislarse de familiares y amigos cercanos para ocultar el problema.
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Adicción a las drogas y codependencia en la relación
Cuando hablamos de cómo la adicción a las drogas afecta las relaciones, además del comportamiento típico del adicto en las relaciones, debemos prestar atención al comportamiento facilitador en las relaciones y cómo esos comportamientos conducir a la codependencia.
Además de reforzar la adicción, la codependencia tiene otras consecuencias físicas y emocionales para todos, como mala salud, falta de cuidado personal y descuido de responsabilidades.
Las drogas causan adicción, pero las personas la mantienen. La adicción requiere un enfoque sistemático, ya que los refuerzos y las consecuencias del consumo de drogas no se limitan al adicto.
Las personas pueden reforzar inconscientemente la conducta del adicto por muchas razones.
Podría ser que la familia quiera ayudar a la persona adicta asumiendo su responsabilidad para aliviar su carga. Sin embargo, al hacerlo, le quitan la oportunidad de sentirse bien consigo mismo haciendo algo útil y contribuyendo a la familia.
Por lo tanto, aunque surja del cuidado o la preocupación, la familia contribuye a una relación de codependencia que permite al adicto continuar con su conducta.
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Conductas facilitadoras del abuso de drogas en las relaciones
Al combinar la adicción con las relaciones, se llega a una situación en la que no es raro que la pareja no adicta facilite el problema de la adicción. Para comprender la codependencia y la adicción, es necesario analizar por qué las personas consumen drogas y cómo ambos cónyuges contribuyen al ciclo de dependencia.
Cuando se reconoce y revela el problema de la adicción, puede ser difícil asimilarlo. Saber que un ser querido es adicto a sustancias puede ser impactante, y se necesita tiempo para procesarlo.
Al principio, una de las maneras en que la adicción a las drogas afecta las relaciones es que ambos miembros de la pareja minimizan el problema. La persona no adicta puede intentar mantener una actitud optimista para conservar su visión del mundo, de su pareja y de sí misma.
Lamentablemente, no abordar el problema ayuda a la pareja adicta.
Además, restarle importancia a la fuerza que las drogas ejercen sobre el adicto no es útil y pospone la búsqueda de ayuda.
Además, la adicción puede tener otros propósitos que, a su vez, agravan el problema. Por ejemplo, bajo los efectos de la sustancia, la persona puede volverse dócil, cariñosa o capaz de hablar de sus problemas de una manera que no podría hacerlo estando sobria.
Estudios También han descubierto que las esposas de personas con adicción tienen una puntuación más alta en la escala de dependencia que las esposas de personas sin adicción. Una de las maneras en que afrontan el rol de esposas de personas con adicción es aceptando las responsabilidades de cuidar a su cónyuge.
Este rol, a su vez, puede brindarles una sensación de control y autoestima. Estos posibles beneficios secundarios pueden llevar a conductas propicias en las relaciones y a mantener vivo el ciclo de la adicción.
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Riesgos negativos de la codependencia y conductas facilitadoras
La adicción a las drogas de un cónyuge puede poner en peligro la forma en que usted ve la relación y sacudir su mundo.
No es de extrañar que recurras a mecanismos defensivos como minimizar y negar el problema. Sin embargo, cuanto más tiempo lo hagas, más estarás posponiendo abordarlo. Hacerlo puede llevar a:
- Mantener y reforzar la adicción
- Demasiada atención al cónyuge adicto y muy poca al no adicto
- Comprometerse con sus propias necesidades, deseos y anhelos
- Aislamiento y sentimientos de soledad y desesperación
- Baja autoestima y sintiéndome culpable
- Perder la confianza y la esperanza de que la recuperación sea posible
- Agotarse y renunciar a la relación
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5 Pasos para trabajar la relación afectada por la adicción a las drogas
Al reconocer señales de consumo de drogas en un cónyuge, ¿cómo prevenir y reparar el daño que causa a la relación? ¿Qué pasos se pueden seguir y cómo se puede mantener una relación con un adicto?
1. Admítalo y planifique con anticipación
No existe una única respuesta sobre cómo tratar con un adicto, pero el viaje comienza con el mismo paso: reconocer que hay un problema.
Una vez que hagas eso, podrás elaborar estrategias y buscar las mejores formas de abordar la lucha contra la adicción y salvar tu relación.
No pospongas abordar el problema porque el estrés solo se acumulará.
2. Encuentra la ayuda adecuada
Hay muchos profesionales que pueden ayudar, pero deberías centrarte en encontrar a aquellos que hayan tenido experiencia con problemas de adicción.
A menudo, la mejor combinación de trabajo individual y grupal es la terapia. La terapia puede ayudar a la persona a desarrollar habilidades relacionadas con la prevención, la tolerancia y la resolución del estrés.
Esto es especialmente importante ya que parece que estrés Y las estrategias de afrontamiento ineficaces pueden desempeñar un papel importante en la adicción y la recaída.
Idealmente, se podría brindar terapia de pareja o familiar. El enfoque sistémico puede ayudar a comprender y abordar los desafíos que rodean la adicción, ya que esta puede ser reforzada inconscientemente por otros miembros de la familia.
Además, asistir a terapia juntos proporcionará un espacio seguro para trabajar en la relación y mejorar la comunicación y la intimidad.
3. Crea y comparte algunas experiencias positivas
Cuando la atención se centra únicamente en resolver el problema, la relación puede estancarse (en el mejor de los casos). Debes concentrarte en reponer el pozo del que estás sacando provecho.
¿Qué actividades disfrutan y que les ayudan a seguir viéndose de forma positiva? ¡Encuéntrenlas y consérvenlas!
Algunos días serán más difíciles que otros, pero le da una oportunidad a la relación a largo plazo. Tener una relación cercana También promoverán la recuperación ya que son un factor protector en el consumo de drogas.
4. Rodéate de apoyo
Una de las maneras en que la adicción a las drogas afecta las relaciones es aislándote de tus seres queridos. Debido a la culpa o la vergüenza, las personas tienden a ocultar el problema para evitar más daño. En el proceso, también se impiden recibir ayuda y apoyo.
¿En quién puedes confiar que esté ahí para ti y no te juzgue? Si no tienes a esa persona, busca grupos en línea o en persona que puedan cumplir esa función.
Cuando tus amigos están ahí para ti, puedes estar ahí para tu pareja y seguir invirtiendo en la relación.
5. Cuídate
No olvides que la adicción es una batalla a largo plazo. No desaparece de la noche a la mañana y tendrá altibajos. No puedes contener la respiración hasta que se calme.
Necesitas participar activamente en reconocer y satisfacer tus necesidades y deseos. De lo contrario, te sentirás exhausto y resentido antes del proceso de recuperación. Reparar la relación tienen la oportunidad de dar resultados.
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¿Es posible reparar todas las relaciones afectadas por el abuso de drogas?
La primera regla para ayudar a alguien te recuerda que no puedes responsabilizarte de la vida de otra persona. Una persona debe desear firmemente cambiar. Solo entonces existe la posibilidad de transformación.
Obligar a alguien a adaptarse y cambiar solo puede generar resistencia. Por lo tanto, se requiere el esfuerzo de ambos para superar los problemas de adicción, y a veces no es así.
Relaciones en las que los socios se comunican, trabajan en el manejo de la adicción y asumir la responsabilidad de sus acciones Tener una oportunidad. También es importante que la atención se centre en ambos miembros de la pareja, no solo en el adicto, ya que lidiar con la adicción es un desafío a largo plazo.
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Conclusión
¿Cómo pueden las drogas afectar tu vida y tus relaciones? Una relación con un drogadicto puede ser una montaña rusa emocional.
Te preocupas por ellos y deseas que mejoren, pero puedes sentirte indignado, traicionado, solo, aislado e indefenso la mayor parte del tiempo. A veces, sin darte cuenta, los estás facilitando.
Tu trabajo y tu círculo social también se ven afectados. Pero hay esperanza, y no tiene por qué acabar con una relación con un drogadicto.
Aunque la adicción deja huella en las relaciones, las personas en recuperación y sus relaciones pueden coexistir. Los matrimonios pueden sobrevivir si ambos miembros de la pareja están decididos a hacerlo.
La persona adicta necesita querer cambiar, mientras que la persona sana puede ayudarla a encontrar la motivación para hacerlo. Con la ayuda adecuada, se pueden controlar las consecuencias negativas y la adicción en sí, y la vida puede volver a ser gratificante.
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Rachael Pace
Autor
Rachael Pace es una reconocida escritora sobre relaciones de pareja, asociada a Marriage.com. Ofrece inspiración, apoyo y empoderamiento mediante artículos y ensayos motivacionales. A Rachael le gusta estudiar la evolución de las relaciones amorosas.... Leer más Y le apasiona escribir sobre ellos. Cree que todos deberían dejar espacio para el amor en sus vidas y anima a las parejas a trabajar juntas para superar sus desafíos. Leer menos
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