Síndrome de la hierba es más verde: signos, causas y tratamiento

¿Alguna vez has oído hablar del síndrome de «La hierba es más verde»?

Es del cliché «La hierba siempre es más verde del otro lado», y muchas relaciones han terminado debido a esto. No debemos tomarnos esto a la ligera porque el impacto de este síndrome puede ser devastador y estar lleno de arrepentimientos.

Elsignificado de la hierba es más verdegira en torno a la idea de que nos falta algo mejor. ¿Cómo se produce esta comprensión? Esto ocurre cuando una persona se centra en lo que le falta en lugar de en lo que tiene.

Una persona puede mostrar el síndrome de la hierba es más verde en su carrera, el estado de vida y las relaciones.

¿Sabías que el GIGS se encuentra a menudo en las relaciones y es uno de los principales?causa de rupturas?

En una relación, ¿qué es el síndrome de «la hierba es más verde»?

¿Cómo se define el síndrome de la hierba es más verde en las relaciones?

La hierba es más verde El síndrome de relación es cuando una persona decidedejar su relación, a pesar de que les va bien como pareja, solo porque creen que se merecen algo mejor.

También se llama GIGS o síndrome de la hierba es más verde porque el principal problema reside en la persona que abandona la relación o en la persona que deja la relación.

La mayoría de las veces, sería demasiado tarde cuando el basurero se diera cuenta de que la hierba no siempre es más verde del otro lado.

5 causas principales del síndrome de Grass is Greener

¿Por qué aparentemente unrelación sanaconvertirse en algo tóxico y triste? ¿Cómo cambia una persona y comienza a mostrar signos de que la hierba es más verde?

Ya sea que el césped sea más verde en el matrimonio o en una pareja, una cosa es común; el problema está en el tonto o en la persona que termina la relación.

En la mayoría de los casos, una persona piensa que la hierba es siempre más verde. El síndrome se produce debido a una enfermedad grave.inseguridades. Puede ser que esta persona ya haya estado lidiando con inseguridades, y luego sucede algo que pasa factura y comienza una mentalidad tóxica que, en última instanciadestruye la relación.

Estas emociones o situaciones podrían ser la causa del síndrome de la hierba es más verde:

1. Baja autoestimapor el trabajo o la apariencia física
2. Estrésdebido al trabajo, el dinero u otros problemas
3. Miedo al compromiso o a un pasado traumático
4. Miedo a equivocarse con sus propias decisiones
5. Emocionalmente inestable o la temida sensación de no ser lo suficientemente bueno

Si una persona está luchando contra estas emociones, sería más fácil para ella dejarse llevar y empezar a pensar que tal vez, en algún lugar, haya algo mejor para ella.

Comparando tu relacióny el logro podría, en última instancia, llevar a que la hierba sea más verde en las etapas del síndrome.

El consejero profesional, el entrenador de relaciones y el mentor matrimonial dice:Christiana Njoku

La comparación en una relación es una pérdida de tiempo porque cuando se revelan las dificultades de la relación con la que se compara, apreciarás el presente que tienes.

Todos los días comparan su relación y, en lugar de estar agradecidos por lo que tienen, se centran en lo que falta.

«Tal vez haya alguien por ahí que sea perfecto para mí, entonces yo también podría lograrlo».

¿Cómo puede prosperar tu relación si te concentras en lo que falta, en lugar de en lo que tienes?

¿Cuánto duraría una relación con Grass is Greener?

¿Qué pasa si una persona comienza a mostrar que el síndrome de la hierba es más verde en las citas o el matrimonio? ¿Todavía se puede guardar? ¿Cuánto duraría?

Síndrome de la hierba es más verde, los hombres y las mujeres son iguales. Se centran en lo que ven en otras parejas y comienzan a envidiarlas. Uno puede empezar a regañar, ser distante, o hacer trampa, pero una cosa es segura, esto destruye la relación.

sin embargo, nadie podría decir cuánto dura una relación cuando GIGS comienza a mostrarse. Puede terminar en tan solo una semana y puede durar hasta algunos años, dependiendo de la pareja y del jugador.

Antes de aprender a lidiar con el síndrome del césped es más verde, es importante entender primero las señales de que tú o tu pareja ya pueden estar experimentando un GIGS.

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10 signos del síndrome de Grass is Greener

¿Alguna vez has sentido que te estás perdiendo algo? Tal vez, te estás preguntando,«¿La hierba es más verde al otro lado de las relaciones?»

Si cree que tiene algunos signos de GIGS o del síndrome de la hierba es más verde, lea detenidamente.

1. No puedes dejar de comparar

«Tenemos la misma edad que mi mejor amigo y ellos ya tienen un auto y una casa nueva. Todavía estamos intentando pagar nuestro último préstamo».

Ser feliz es estar contento con lo que tienes, pero ¿cómo puedes hacerlo si tu único objetivo es todo lo que no tienes?

Si continúa observando las cosas que usted y su pareja no tienen en su vida o relación, ¿qué esperan?

Comparando siempre, nunca serás lo suficientemente bueno. Tu relación nunca será lo suficientemente buena. Siempre verás algo que no tienes, y eso es lo que mata tu relación.

Pronto, se irritará con su trabajo, sus finanzas y su pareja.

Crees que has elegido a la persona equivocada y que tu vida no es la que has imaginado.

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2. Elegir huir de la realidad

Cuando te concentras en el otro lado, el lado que crees que es más verde, pierdes interés en tu presente.

Tienes dudas sobre establecerte, trabajar duro,casarse, o incluso tener hijos. ¿Por qué?

Es porque sientes que esta vida no es para ti. Estás viendo la vida de otras personas y piensas:«Podría hacerlo, o me merezco esa vida».

Este es uno de los efectos de GIGS.

GIGS te quita la felicidad y, pronto, te irritas con tu cónyuge o pareja.

3. Sensación de que has tomado la decisión equivocada

El síndrome de la hierba es más verde de una exnovia, y cómo es su vida ahora es otra forma de esta mentalidad.

«Si la elijo, tal vez los dos disfrutemos de unas vacaciones mensuales en el extranjero y de bebidas lujosas. Vaya, elegí a la persona equivocada».

Lamentablemente, la mentalidad de una persona con GIGS piensa así.

Debido a que estás demasiado concentrado en lo que quieres o en los logros y relaciones de otras personas, comenzarás a culpar a tus elecciones o, específicamente, a tu pareja.

Para ti, tu pareja es tu mayor error y quieres terminar la relación porque te mereces algo mejor.

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4. Siempre te quejas

«¿En serio? ¿Por qué no puedes sentir más pasión por tu trabajo? Tal vez ya tengas tu propia empresa. ¡Solo mira a tu mejor amigo!»

Una persona que tiene el síndrome de la hierba es más verde se arrepiente de todo lo relacionado con su vida y su relación. Llenarían sus vidas de quejas, la sensación de estar irritados y la terrible idea de estar atrapados en una vida que no quieren.

Por extraño que parezca, una persona con GIGS apreciaría, querría y se obsesionaría con el otro lado, lo cual, para ellos, es mejor. Entonces, se irritaban, se molestaban y se quejaban de casi todo lo relacionado con su pareja y su relación.

5. Empiezas a actuar impulsivamente

El síndrome de la hierba es más verde eventualmente afectará tu pensamiento lógico. Debido al aumento de la emoción de querer vivir una vida «mejor» como la de otras personas, actúas de manera impulsiva.

Tú decides sin pensar en cómo pueden afectar tu vida y tus relaciones. Tristemente, esto a menudo genera problemas e incluso puede dañar a su pareja.

La tentación puede dominar tu pensamiento racional y, al final, te quedas atrapado en tus propias decisiones impulsivas y malas.

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6. Temes el compromiso

«No puedo comprometerme con esta persona. ¿Qué pasa si hay alguien mejor por ahí?»

Debido a que tu mente no está enfocada en lo que quieres tener y en cómo la hierba es más verde en el otro lado, no te conformarás con lo que tienes ahora.

Es porque quieres obtener lo mejor y el compromiso te impedirá hacerlo. Esta es la parte en la que las relaciones se rompen. Aquí también es donde las personas con GIGSengañaro dejar la relación, con la esperanza de atrapar un pez más grande.

El entrenador Adrian habla sobre los problemas de compromiso y cómo es salir con alguien que está pasando por esto.

7. Empiezas a soñar despierto

Cuando te concentras demasiado en el otro lado, que es más ecológico, tiendes a soñar despierto, y mucho.

«¿Qué pasa si me caso con una mujer profesional? Tal vez, estamos trabajando juntos para lograr nuestros sueños».

«¿Qué pasa si mi esposo es ambicioso e inteligente? Tal vez sea él quien reciba promociones anuales».

Cuando este tipo de pensamientos ocupan tu mente, tiendes a soñar despierto y a disfrutar de la vida que deseas. Desafortunadamente, cuando vuelves a la realidad, te irritas con tu «vida».

8. No te sientes agradecido

Un ingrediente de una relación sana, que está ausente cuando estás con una persona con GIGS, es estar agradecido.

Una persona con esta afección no es capaz de sentir aprecio ni gratitud.

Christiana Njoku añade además:

No importa cuán buena y saludable sea una relación, una pareja con esta mentalidad no verá nada bueno en la relación porque ha condicionado su mente para explorar el otro lado.

Para alguien con GIGS, está atrapado en una relación desafortunada y se merece algo mejor. Quieren salir, explorar y, con suerte, experimentar el otro lado, que, para ellos, es mejor.

¿Cómo puede una persona así?aprecian a su parejao cónyuge? ¿Cómo puede una persona con GIGS contar sus bendiciones cuando está demasiado ocupada contando las bendiciones de otras parejas?

9. Empiezas a planificar un futuro diferente

Cuando una persona tiene el síndrome de la hierba es más verde, se ocupa demasiado de su futuro, un futuro que difiere del que compartía con su pareja.

No pueden vivir el momento y apreciarlo.

Envidia, codicia yegoísmoson solo algunos de los rasgos que muestra una persona con GIGS a medida que avanza por su cuenta. Aquí es donde deciden dejar lo que tienen y perseguir lo que creen que se merecen.

Una vez que estén en el «otro» lado, donde supuestamente es más verde, es cuando se dan cuenta de que su césped es mejor.

10. Quieres que todo vaya bien y a la perfección

Lamentablemente, una persona con GIGS quiere que todo sea perfecto. Después de todo, ahora buscan un objetivo diferente. Para ellos, quieren lograr lo que tiene la otra parte.

Harán todo lo posible para lograrlo, incluso si eso significa perfeccionar un plan.

Desafortunadamente, esta persona no ve cuánto sacrificio está haciendo su pareja por ella. Comprenderlos, amarlos, incluso si se sienten abandonados.

Si hacen algo mal, los atacan. A veces, la frustración de alguien que quiere vivir una vida «mejor» se libera en forma deabuso verbal.

«¡Me estás poniendo de los nervios! ¿Por qué me casé con alguien como tú?»

¿Se puede superar el síndrome de Grass is Greener?

Tienes que querer volver a ser tu antiguo yo. ¿Te das cuenta de cuándo y dónde empezó?

Luego, por supuesto, habla con tu pareja o con alguien en quien puedas confiar. Si crees que eres adicto a la idea de adoptar una actitud más ecológica,busca ayuda profesional.

Practica la gratitud. Puedes empezar por crear un muro de gratitud. Ve a este muro y comprueba la suerte que tienes ahora mismo.

Estas son otras formas de superar los GIGS:

• Comprueba tus expectativas

Junto con tu pareja,establecer expectativas realistas. Vive tu propia vida y crea tu propio futuro.

• Practica la gratitud

Practica la gratitudy aprecio. Eche un vistazo a su pareja y vea todas las cosas hermosas que esta persona está haciendo por usted y su relación. ¡Mira, tienes suerte!

• Evita las comparaciones

Deja de comparar tu vida con la de los demás. No tienes ni idea de lo que han pasado para llegar a donde están ahora. Tampoco sabes qué desafíos tienen.

• Acepta las imperfecciones

Aprenda que las imperfecciones son normales. Está bien si aún no tienes un auto. Está bien si acabas de empezar tu propio negocio.

• Enfrenta tus inseguridades

Si tiene problemas, acéptelos. Si te sientes inseguro, habla con tu pareja. Si sientes que no vas a ir a ninguna parte con tu vida, habla sobre ello.

Una vez que te hayas dado cuenta de que GIGS no te servirá de nada, verás lo hermosa que es tu vida en este momento.

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Conclusión

Debes darte cuenta de que el síndrome de la hierba es más verde no te servirá de nada.

Lo cierto es que la hierba es más verde cuando la riegas. Cuando decimos agua, queremos decir dónde te concentras, aprecias, cuidas y te concentras.

Si quieres que tu césped sea más verde, deja de concentrarte en el otro lado y céntrate en tu propio jardín o en tu propia vida. Riégalo con amor, atención, agradecimiento e inspiración.

Entonces, te darás cuenta de que tienes la vida que siempre quisiste.

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