¿Por qué los hombres casados son infieles? Posibles señales y razones
Revisado por
Maggie Martínez, LCSW
Miembro de la Junta de Revisión
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Por
Trabajador social clínico con licencia
Miembro de la Junta de RevisiónMaggie trabaja con entusiasmo con personas para fomentar la autodeterminación y las anima a crecer en un entorno terapéutico seguro. Tiene formación en psicología y... Leer más
Sylvia Smith, Autor
Sylvia Smith comparte ideas sobre la revitalización del amor y la vida consciente. Cree que las acciones con propósito pueden transformar las relaciones en relaciones más felices y saludables.
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Actualizado: 2 de julio de 2024
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El tema de la infidelidad en matrimonios aparentemente felices es a la vez intrigante y desalentador. A pesar de parecer felices con sus relaciones, algunos hombres casados son infieles, lo que causa confusión y malestar emocional en sus parejas. Este enigmático comportamiento plantea preguntas sobre las razones subyacentes de "¿por qué los hombres casados son infieles?".
Al profundizar en las complejidades de por qué los hombres felizmente casados engañan, puede obtener información sobre las complejidades de las relaciones humanas, los deseos y vulnerabilidadesAl comprender las señales y las razones detrás de tales acciones, puede obtener conocimientos valiosos para fortalecer los matrimonios y fomentar conexiones más sanas y plenas entre las parejas.
13 razones por las que los hombres felizmente casados son infieles
¿Por qué un matrimonio feliz? hombre tramposo Es una pregunta sin una respuesta clara. Si bien los hombres pueden ser infieles por infelicidad, existen otras razones por las que un hombre lo sería, y no siempre es igual para todos.
Hemos recopilado algunas posibles razones por las que los hombres engañan y por las que un esposo feliz recurriría a la infidelidad. Sin embargo, recuerda que, aunque estas puedan ser razones por las que los hombres casados engañan, comprenderlas no justifica su conducta ni sus acciones.
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1. Falta de satisfacción de necesidades
Lo que suele causar problemas en el matrimonio es que las necesidades de una persona en la relación no se satisfacen plenamente. Puede ser feliz con su pareja en general, pero aun así sentir cierta insatisfacción.
Es posible que no pueda resolver esto por completo y satisfacer sus necesidades de una manera adecuada. manera saludable, para que pueda decidir buscarlo en otra persona.
2. Límites personales deficientes
¿Por qué los hombres casados son infieles? A veces, sin querer.
No tener límites en las relaciones o con otras personas respecto a qué comportamiento sería aceptable o inaceptable puede aumentar las posibilidades de que los hombres se vean involucrados en aventuras amorosas.
Según un terapeuta matrimonial y familiar Jelisha Gatling:
Si su marido es una persona complaciente o que siempre dice “sí”, es más vulnerable a verse involucrado en una aventura.
Estas tendencias suelen manifestarse dentro del matrimonio, donde la pareja acepta cosas para luego no cumplirlas. Esto suele ir acompañado de una tendencia a evitar los conflictos y es una posible señal de que el matrimonio corre el riesgo de una infidelidad.
Si su marido es demasiado obediente y tiene dificultades para decir “no”, podría verse envuelto en una aventura incluso si quizás no la haya deseado en primer lugar.
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3. Inseguridades
Todos tenemos inseguridades, pero a veces la forma en que las gestionamos puede no ser tan saludable como desearíamos. Tu esposo podría ser un excelente esposo o padre para los niños. Y debido a eso, podría estar bajo mucha presión para mantener a su familia feliz.
Quizás no pueda hablar de estas inseguridades ni abordarlas de forma sana. Por lo tanto, pueden buscar maneras de resolverlas en secreto mediante una aventura.
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4. Querer autoexploración
Un hombre casado que engaña a su pareja puede ser alguien que se siente limitado en su capacidad de expresarse en su relación. Para ellos, la infidelidad puede ser una oportunidad para explorar aspectos de sí mismos que nunca experimentaron o que han reprimido hace mucho tiempo.
Quizás no se trate de querer cambiar fundamentalmente su identidad como persona. Quizás se trate más bien de querer ser libre y despreocupado el tiempo suficiente para sentir que crece y disfruta de la vida.
En casos como estos, no están buscando otra persona. Más bien, es posible que estén buscando encontrarse a sí mismos.
5. El atractivo de hacer lo que no deben
La pregunta de "¿Por qué los hombres casados son infieles?" puede reducirse a la tentación de hacer lo que no deben. La tentación del fruto prohibido puede inducirlos a desviarse del camino de la fidelidad.
La estimada terapeuta Esther Perel afirmó astutamente en una de sus libros que los asuntos rara vez son solo sobre atracción y sexo; más bien, están impulsados por la emoción y el deseo de obtener algo que consideran fuera de su alcance.
6. Querer sentirse menos dependiente y vulnerable
Puede resultar sorprendente para algunos, pero las emociones sí juegan un papel en la vida de un hombre. infidelidadEsto también se relaciona con las inseguridades que pueda tener tu esposo. Generalmente, a los hombres les cuesta expresar sus emociones y son vulnerables, incluso consigo mismos.
Uno puede percibir el matrimonio como algo aterrador porque implica ser vulnerable y depender de una sola persona. Para sentirse menos vulnerable, un hombre podría tener una aventura para compartir sus pensamientos y sentimientos más ampliamente, reduciendo su sensación de plenitud. dependencia emocional en una sola persona.
7. Autogratificación instantánea
Responder a preguntas como "¿Por qué los hombres casados son infieles?" y "¿Un hombre feliz es infiel?" no es tan sencillo. Aunque un hombre casado feliz puede ser infiel, no suele ser por falta de satisfacción. La mayoría de las veces, está ligado a su ego.
Como se habrá deducido, el egoísmo puede ser un factor que impulsa a los hombres a tener una aventura. Puede estar felizmente casado, pero engañar a su esposa por esa necesidad de satisfacción inmediata que su pareja podría no poder darle en ese preciso momento.
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8. Creer que pueden salirse con la suya
Una de las razones por las que los hombres casados engañan es porque creen que pueden salirse con la suya. Puede justificarlo diciéndote que es un buen hombre, esposo y padre, así que engañar no debería ser un problema.
Sin embargo, el marido infiel puede no entender que sus esposas en realidad no lo ven así y, por lo tanto, no se dan cuenta de la devastación que trae consigo su infidelidad.
9. Inmadurez
La inmadurez puede ser una de las razones "¿Por qué los hombres casados engañan?" Cuando alguien carece de la experiencia y la madurez necesarias para trabajar en el núcleo aspectos de una relación, puede llevarlos a pensar que hay espacio para la fluidez en su fidelidad y lealtad hacia sus esposas.
Un cónyuge infiel puede inventar muchas justificaciones para sus acciones, a menudo enmascaradas por la negación. Por lo general, en estos casos, los hombres carecen de la madurez emocional para comprender que sus acciones tienen consecuencias.
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10. Novedad de la experiencia
Es común preguntarse: “¿Por qué los hombres engañan?” Tal vez, la respuesta a esa pregunta puede ser la aventura y la emoción de actuar a espaldas del cónyuge.
Estar en un relación establecida Significa la comodidad de la fiabilidad y la rutina, y algunos hombres se conforman con eso. Pero luego, con el tiempo, pueden anhelar la emoción que brinda una aventura.
11. El delito de oportunidad
Incluso alguien en un matrimonio sólido y feliz puede volverse vulnerable cuando surge la oportunidad. Esto puede ocurrir cuando un esposo engaña a su esposa con alguien conocido, como un colega que le resulta atractivo, en lugar de una desconocida.
Quizás lo justifique diciendo que la oportunidad estaba ahí y que sentían que no podían dejarla pasar.
12. Imagen corporal
A veces, engañar es una forma en que los hombres se demuestran a sí mismos que "todavía lo tienen". Es directamente... atado al egoísmo y queriendo que les acaricien el ego.
Estar involucrado en una aventura con otra persona puede hacer que un cónyuge infiel se sienta bien al saber que, incluso fuera del matrimonio, todavía es deseable y atractivo para otras personas.
13. Vacío emocional
Los hombres casados pueden recurrir a la infidelidad para llenar un vacío emocional en sus vidas. Esto podría deberse a la falta de intimidad o comunicación emocional dentro del matrimonio, lo que los impulsa a buscar apoyo emocional en otra persona.
La conexión emocional que encuentra fuera de su matrimonio puede brindarle una sensación de comprensión y consuelo que cree que falta en su relación. relación actual.
9 posibles señales de que un hombre felizmente casado te está engañando
Después de conocer las posibles razones por las que los hombres casados son infieles, es hora de comprender las señales de infidelidad que pueden ayudarte a identificar posibles problemas en tu matrimonio. Aquí tienes algunos indicadores comunes de que un hombre felizmente casado podría ser infiel:
1. Cambio repentino de comportamiento
Cuando un hombre empieza a comportarse de forma diferente sin razón aparente, podría ser señal de que algo anda mal. Cambios en patrones de comunicación, el retraimiento emocional o las ausencias inexplicables podrían ser señales de alerta.
Por ejemplo, si su cónyuge de repente se distancia y evita conversaciones significativas, podría indicar que está lidiando con la culpa o que está involucrado en una aventura extramatrimonial.
2. Uso secreto del teléfono
Si un hombre se vuelve demasiado protector con su teléfono, guardándolo con celo y siendo reservado sobre los mensajes o llamadas, podría indicar que está ocultando algo.
Los mensajes de texto frecuentes e inexplicables o la recepción de llamadas en horarios inusuales podrían ser motivo de preocupación, ya que podría estar manteniendo una comunicación clandestina con otra persona.
3. Disminución de la intimidad
Una disminución notable en la intimidad física dentro del matrimonio podría significar infidelidad emocional o física.
Si su marido de repente pierde el interés en el afecto físico o la intimidad, es fundamental abordar el tema con una comunicación abierta para comprender las razones subyacentes.
4. Tiempo fuera sin explicación
Las ausencias frecuentes e inexplicables o el tiempo no contabilizado podrían ser indicios de infidelidad.
Si su marido empieza a poner excusas para quedarse hasta tarde en el trabajo o participar en actividades sin una explicación clara, es esencial hablar sobre estos cambios abiertamente para determinar la verdadera razón detrás de ellos.
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5. Distancia emocional
La distancia emocional y el desapego del matrimonio pueden sugerir que su marido podría estar buscando una conexión emocional en otra parte.
Si su cónyuge parece distante o preocupado por pensamientos y emociones que no comparte con usted, es posible que esté viendo a alguien más a sus espaldas.
6. Cambios en la apariencia
Los cambios repentinos en los hábitos de aseo o en la apariencia podrían ser un intento de impresionar a alguien fuera del matrimonio.
Si su marido empieza a prestar excesiva atención a su apariencia o a vestirse diferente sin razón aparente, es necesario hablar sobre la motivación detrás de estos cambios.
7. Culpa y actitud defensiva
Un hombre infiel puede mostrar signos de culpa y ponerse a la defensiva cuando se menciona el tema de la fidelidad.
Si su marido parece inusualmente defensivo o evasivo cuando se le pregunta sobre su paradero o comportamiento, podría ser un indicio de una posible infidelidad.
8. Transacciones financieras inusuales
Gastos inexplicables o discrepancias financieras podrían estar relacionados con mantener una relación extramatrimonial.
Si nota gastos desconocidos o secretismo financiero, es fundamental abordar el tema de forma abierta y honesta para comprender mejor la situación.
9. Intuición y presentimiento
A veces, la intuición de un cónyuge puede ser notablemente precisa.
Si tienes el presentimiento de que algo anda mal, es fundamental que abordes tus preocupaciones abiertamente. Confiar en tu instinto e iniciar una conversación sincera con tu esposo puede aportar claridad y aliviar tus preocupaciones.
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5 razones por las que los hombres casados engañan a sus esposas y aun así siguen con ellas
A pesar de la infidelidad, algunos hombres casados Eligen permanecer con sus esposas. Comprender las razones de esta decisión puede arrojar luz sobre las complejidades de este comportamiento. Aquí hay cinco posibles explicaciones de por qué los hombres engañan a sus esposas y aun así permanecen con ellas:
1. Apego emocional
El apego emocional y la historia compartida con su cónyuge pueden dificultar la ruptura total del vínculo. A pesar de la infidelidad, algunos hombres aún sienten una profunda conexión emocional y amor por sus esposas, lo que les dificulta considerar la ruptura total del matrimonio.
2. Miedo a perder lo familiar
El miedo al cambio y a lo desconocido puede disuadir a algunos hombres de terminar su matrimonio, incluso ante una infidelidad. La comodidad y la familiaridad de una relación a largo plazo, combinadas con la incertidumbre de la vida fuera de ella, pueden contribuir a su decisión de permanecer con sus esposas.
3. Compromiso con los niños y la familia
El sentido de responsabilidad hacia los hijos y el deseo de mantener un entorno familiar estable podrían influir en la decisión de permanecer juntos. Algunos hombres priorizan el bienestar de sus hijos y creen que preservar la unidad familiar, a pesar de sus acciones, beneficia a todos los involucrados.
4. Expectativas sociales
Las normas sociales y culturales pueden presionar a los hombres casados para que mantengan la apariencia de una familia estable, incluso si hay infidelidad de por medio. La preocupación por la opinión pública, la familia, los amigos o la sociedad en general puede llevarlos a continuar con el matrimonio a pesar de sus indiscreciones.
5. Esperanza de reconciliación
Algunos hombres engañan a su pareja mientras aún mantienen la esperanza de reconciliarse y mejorar su matrimonio. Pueden ser conscientes de la gravedad de sus actos y buscar abordar los problemas subyacentes que contribuyeron a la infidelidad, con la esperanza de reconstruir la confianza y fortalecer su relación.
9 maneras de afrontar la infidelidad de tu marido
Descubrir que tu esposo te ha engañado puede ser emocionalmente devastador, y afrontar una situación así requiere mucha fuerza y apoyo. Aquí tienes algunas maneras efectivas de superar este momento difícil y comenzar el camino hacia la sanación y la recuperación:
1. Permítete sentir y procesar emociones.
Permítete experimentar diversas emociones, desde la ira y el dolor hasta la tristeza y la confusión. Acepta estos sentimientos como parte del proceso de sanación, reconociendo que es normal pasar por una... montaña rusa de emociones después de tal traición.
Evite reprimir sus sentimientos, ya que esto puede obstaculizar su capacidad de sanar y seguir adelante.
2. Busca el apoyo de confidentes de confianza
Contacta a tus amigos, familiares o un terapeuta de confianza con quien te sientas cómodo compartiendo tus sentimientos. Hablar abiertamente sobre tus emociones y desafíos puede ser una válvula de escape muy necesaria y ofrecerte una perspectiva valiosa durante estos momentos tan abrumadores.
3. Adopte una comunicación abierta y honesta
Conversa con franqueza con tu esposo sobre la situación y tus sentimientos. Aunque pueda ser difícil, expresar tus emociones y buscar respuestas puede fomentar la comprensión y facilitar el proceso de sanación. La comunicación honesta también puede ser un paso vital para reconstruir la confianza.
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4. Establecer límites claros para reconstruir la confianza
Establezca límites claros para la reconstrucción, definiendo sus expectativas y lo que necesita de su esposo para recuperar la confianza. Los límites pueden proteger su bienestar emocional y proporcionar un marco para avanzar juntos.
5. Practica el perdón con precaución
Considere el perdón como parte del proceso de sanación, pero tenga cuidado de no precipitarse. El perdón es un proceso complejo y personal que no debe forzarse ni buscarse solo por apaciguamiento.
Tómate el tiempo que necesites para procesar tus emociones y determinar si el perdón es el camino correcto para ti.
6. Priorizar el autocuidado y la sanación emocional
Cuídate física y emocionalmente durante estos momentos difíciles. Participa en actividades que te brinden alegría y consuelo. Practica técnicas de atención plena para calmar tu mente y corazón, nutriendo tu bienestar emocional. bienestar y resiliencia.
7. Reflexiona sobre tus necesidades y deseos
Tómate un tiempo para reflexionar sobre tus necesidades y deseos dentro del matrimonio. Considera buscar terapia individual para explorar tus emociones y tomar decisiones informadas sobre tu futuro. La autorreflexión es esencial para comprender lo que realmente quieres y necesitas de aquí en adelante.
8. Busque ayuda profesional para el trauma y la angustia emocional.
Si es necesario, busque ayuda profesional para abordar cualquier trauma o angustia emocional causada por la infidelidad. Un terapeuta puede brindarle valiosa orientación y estrategias de afrontamiento, apoyándole en su proceso de sanación emocional.
9. Ten paciencia contigo misma y con tu marido.
Reconozca que sanar y reconstruir la confianza lleva tiempo. Evite apresurar el proceso, ya que sanar una traición requiere tiempo, esfuerzo y compromiso de ambos. Tenga paciencia con usted misma y con su esposo mientras superan juntos las consecuencias de la infidelidad.
Reconstruir la confianza requiere un esfuerzo constante y transparencia por parte de ambos socios. Fomente la comunicación abierta, el compromiso con el cambio y acciones que demuestren su dedicación para reconstruir la relación.
No es fácil superar una infidelidad, pero es posible si tú y tu pareja trabajan juntos. Mira este video de Affair Recovery, donde Samuel, un sobreviviente de infidelidad, habla sobre su experiencia para superarla.
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¿Cómo puede la terapia de pareja ayudar a afrontar la infidelidad?
Sea cual sea el motivo, la infidelidad puede causar un gran dolor a la pareja. Puede frustrarla y hacer que se pregunte: "¿Por qué los hombres engañan cuando son felices?".
Intentar aceptar una infidelidad puede provocar mucha angustia emocional, tanto para la pareja como para el terapeuta al que decidan acudir después de la infidelidad.
El El papel de un terapeuta de parejas es crucial para guiar adecuadamente al esposo y a su pareja a través de esta crisis abrumadora. Según un Informe publicado en 2020El uso de EFT o Terapia Enfocada en las Emociones para el asesoramiento de parejas es bastante eficaz para reducir la angustia de las parejas.
Las parejas pueden necesitar ayuda experta para superar la traición, la desconfianza y el dolor que generó la infidelidad. Es importante superarlos adecuadamente para tener la oportunidad de reconstruir la relación si ambos desean superarla.
Los terapeutas no solo ayudan a la pareja a descubrir la causa raíz del problema y su tratamiento, sino que también trabajan para educar a la pareja sobre las herramientas necesarias para reconstruir esa confianza y crear un entorno donde los clientes puedan trabajar adecuadamente sus problemas.
Preguntas frecuentes
Pueden haber varias razones “¿Por qué la gente hace trampa?” Razones por las que la gente hace trampa, Y los esposos que engañan no lo hacen porque no estén contentos con su matrimonio, ya que la infidelidad puede ocurrir incluso cuando son felices. Sigue leyendo para encontrar respuestas a estas preguntas:
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¿Qué debo hacer si creo que mi marido me engaña?
Si sospecha que su esposo le es infiel, la comunicación es vital. Antes de sacar conclusiones precipitadas, recopile pruebas y observe patrones. Elija el momento adecuado para expresar sus preocupaciones con calma y franqueza.
Evite las acusaciones, pero comparta sus sentimientos con sinceridad. Busque terapia de pareja para abordar los problemas subyacentes. Concéntrese en reconstruir la confianza y la comprensión mutua. Tómese el tiempo para evaluar sus emociones y decidir qué es lo mejor para su bienestar.
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¿Qué porcentaje de hombres casados son infieles?
Hablar sobre cuántos hombres engañan o qué porcentaje de hombres casados engañan varía según los estudios. Cifras reportadas oscilan entre el 20% y el 50%. Es fundamental reconocer que las estadísticas podrían no reflejar situaciones individuales. Factores como las normas culturales, los valores personales y la dinámica de las relaciones influyen significativamente en la formación de comportamientos.
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¿Puede un marido infiel seguir amando a su esposa?
Sí, un esposo infiel puede seguir amando a su esposa. Las emociones humanas son complejas, y una pareja infiel puede experimentar amor junto con sus acciones. Sin embargo, es crucial diferenciar entre amor y respeto. La infidelidad indica una ruptura de confianza y puede requerir introspección y esfuerzos para conciliar emociones conflictivas.
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¿Puede un hombre estar felizmente casado y aún así ser infiel?
Es posible que un hombre esté felizmente casado y aun así sea infiel, aunque no es ideal ni justificado. La felicidad en el matrimonio no necesariamente previene la infidelidad. Las razones para ser infiel pueden variar, como buscar novedades, lidiar con problemas personales o falta de satisfacción emocional.
La comunicación abierta y el abordaje de estos motivos pueden ayudar a reducir la probabilidad de hacer trampa.
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¿Puede la infidelidad ser un síntoma de problemas más profundos dentro del matrimonio?
Sí, la infidelidad puede ser síntoma de problemas más profundos en el matrimonio. A menudo, es una manifestación de conflictos no resueltos, necesidades insatisfechas o distanciamiento emocional entre la pareja. Problemas como la falta de comunicación, los problemas de intimidad o la falta de conexión emocional pueden contribuir a la infidelidad.
Abordar estos problemas de raíz a través de la terapia o el diálogo abierto puede ayudar a sanar el matrimonio y prevenir problemas futuros.
Terminando
Ahora ya no te preguntas: "¿Por qué los hombres casados son infieles?". Comprender las complejidades de por qué los hombres felizmente casados son infieles es esencial para abordar el problema.
Al reconocer las señales de infidelidad y aprender a afrontar las consecuencias, las personas pueden superar estos desafíos y tomar decisiones informadas sobre sus relaciones. Recuerde que buscar apoyo y una comunicación abierta son factores clave para sanar y reconstruir la confianza en un matrimonio.
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Preguntas y respuestas de expertos
¿Puede sanar quien fue engañado?
Anne Duvaux
Entrenador
Respuesta del experto
Todos los seres humanos tenemos la increíble capacidad de sanar de cualquier cosa. Dicho esto, cada uno de nosotros tiene una trayectoria diferente y el desafío de la sanación será diferente para cada uno. En muchos sentidos, tú decides si quieres sanar o no, porque también es muy fácil aferrarse al dolor y la ira, hasta el punto de convertirnos en ira. Claro que sanar requiere esfuerzo y mucha autocompasión, pero también aprendemos mucho en el proceso que nos hace más sabios en nuestra vida. Hay una razón por la que la gente sabia nos dice que son los desafíos y los eventos dolorosos los que más nos enseñan sobre cómo vivir. Tú también puedes hacerlo, y recuerda armarte de autocompasión.
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Sylvia Smith
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A Sylvia Smith le encanta compartir ideas sobre cómo las parejas pueden revitalizar su vida amorosa dentro y fuera de la cama. Como escritora en Marriage.com, cree firmemente en vivir conscientemente y anima a las parejas a adoptar este principio.... Leer más En sus vidas también. Sylvia cree que cada pareja puede transformar su relación en una más feliz y saludable al actuar con propósito y de todo corazón. Leer menos
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