¿Cómo sufren los infieles? 12 posibles consecuencias

¿Los infieles sufren las consecuencias de sus actos? Lo sepan o no, sus acciones secretas afectan su vida más allá de su matrimonio.

Ser engañado es una de las cosas más difíciles que una persona puede experimentar. 

La infidelidad es desgarradora y puede poner en riesgo la salud psicológica de la persona inocente, pero ¿cómo se sienten los infieles tras una ruptura? ¿Cómo afectan las consecuencias de engañar a su pareja a la vida después de la infidelidad?

El pensamiento común es que los infieles no amaban realmente a sus parejas: ¿cómo podrían amarlas si estaban dispuestos a arruinar sus vidas por su placer egoísta?

Pero lo cierto es que quienes infieles suelen sentirse fatal por las decisiones que han tomado. ¿Cuáles son las consecuencias de la infidelidad en las relaciones? ¿Sufren los infieles por ello? En este artículo, exploraremos la dinámica de la infidelidad cuando el hombre es quien la comete. Sigue leyendo para saber más.

¿Sufren los infieles? 12 posibles consecuencias de ser infiel en una relación

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Si está buscando comprender por qué su cónyuge lo engañó, puede que le brinde un poco de consuelo saber que su pareja infiel Está sufriendo contigo.

A continuación se presentan algunas formas en las que los tramposos se lastiman a sí mismos cuando lastiman a sus seres queridos.

1. Pueden experimentar una culpa aplastante.

¿Cómo afecta la infidelidad a la persona que la comete? ¿Cómo afecta a un hombre infiel?

Puede que le revuelva el estómago pensar en lo que le está haciendo a su familia. La idea de que alguien descubra lo que ha hecho puede dificultarle concentrarse en su trabajo y distraerlo del tiempo que pasa con su familia.

Es posible que sienta un profundo arrepentimiento todo el tiempo y que incluso deje de lado (o intente dejar de lado muchas veces) la relación debido a su sentimiento de remordimiento.

¿Cómo afecta el engaño a un hombre que ha dejado de ser infiel?

Aunque no haya sido infiel durante años, es posible que aún sienta culpa. Quizás sienta que el secreto que guarda dificulta la conexión en su matrimonio.

Las consecuencias emocionales de engañar a su cónyuge pueden durar toda la vida, independientemente de que su pareja sepa o no lo que ha hecho.

2. Sus amigos y familiares podrían sentirse decepcionados.

¿Los tramposos sufren fuera de su hogar? ¿relación romántica? Por supuesto que sí.

Las consecuencias de engañar a un ser querido en una relación a menudo se extienden más allá del matrimonio mismo.

Los amigos cercanos y la familia no dudan en expresar su decepción por las acciones del infiel. Es posible que los amigos no quieran pasar tiempo con esa persona, y la familia se siente herida por lo que ha hecho su familiar.

¿Cómo se sienten los infieles cuando todos saben lo que han hecho? No solo es vergonzoso que sus seres queridos vean sus errores, sino que también sienten dolor por el daño que han causado a su familia.

3. Podrían estar plagados de un patrón terrible.

¿Cómo afecta la infidelidad a un hombre o a una mujer? No solo se avergüenza de lo que le ha hecho a su pareja, sino que también puede preguntarse si alguna vez podrá controlar su deseo de ser infiel.

Este ciclo de infidelidad no pasa desapercibido para la persona infiel. Puede que se pregunte si es capaz de tener una relación sana. relación amorosa.

4. Su relación con sus hijos podría verse afectada.

¿Qué tan malo es engañar a alguien cuando tienen hijos? Puede ser muy malo.

Los hijos del divorcio son más probabilidades de sufrir de ansiedad y depresión, tienen bajos logros académicos, tienen dificultad con relaciones sociales, tienen estrés crónico, son más propensos a sufrir abusos y tienen más probabilidades de perder su virginidad jóvenes y convertirse en padres adolescentes.

Entrenadora Dionne Eleanor reflejos,

Los hijos del divorcio pueden tener problemas de confianza o de comunicación con sus padres.

Éstos son sólo algunos de los estudios documentados sobre padres que rompen la unidad familiar.

¿Sufren los infieles al tener hijos? Increíblemente.

Si estás considerando engañar a tu pareja, haz todo lo posible por evitarlo. Busca terapia, y quizás nunca sepas la respuesta a la pregunta: "¿Qué se siente engañar a alguien a quien amas?".

5. Podrían darse cuenta de que son egoístas.

¿Es malo ser infiel en una relación? Sí, y todo el mundo lo sabe.

Una pareja infiel puede intentar excusar su comportamiento por un tiempo. (“Solo estamos hablando. No ha pasado nada físico. Está bien” o “Me atrae esta persona, pero puedo controlarme.”) Pero al final saben que lo que están haciendo está mal.

Todo aquel que engaña sabe que cede a un instinto inferior. Actúa movido por deseos egoístas que, a sabiendas, dañarán a quienes más ama.

¿Cómo se sienten los infieles, sabiendo que priorizan sus intereses sobre sus familias? Horrible, y este sentimiento horrible probablemente aumentará cuanto más se prolongue la aventura.

6. Puede que nunca se sientan perdonados.

Ser engañado es un trago difícil de tragar. El cónyuge inocente no solo tiene que imaginarse a su pareja teniendo intimidad con otra persona, sino que se siente traicionado, cohibido y sin autoestima.

No es un camino fácil para el 31% de las parejas que intentan resolver su situación. Incluso con terapia y comunicación, la pareja infiel podría no sentirse nunca completamente perdonada por su cónyuge.

7. Pueden temer las consecuencias de la infidelidad.

En cuanto a cómo afecta la infidelidad al infiel, considere esto: muchas personas creen que si le hacen algo malo a alguien, algo malo les sucederá a cambio.

Por ejemplo, si engañan a su pareja, pueden temer ser engañados en su próxima relación. Estos son los llamados "efectos kármicos" del adulterio.

Independientemente de si usted crea o no en los efectos kármicos del adulterio, la vida ciertamente tiene una forma de equilibrar el mal comportamiento, y romperle el corazón a alguien ocupa el primer lugar como causa de mal comportamiento.

8. Pueden pensar en el que se les escapó.

¿Cómo se sienten los infieles tras una ruptura? Aunque afirmen sentirse más ligeros y felices tras dejar su matrimonio, muchos infieles pueden sentir pronto una punzada de tristeza por sus engaños.

Una vez que el tramposo gana perspectiva, se da cuenta de que desperdició una relación amorosa y amable, todo por unos pocos momentos de pasión.

¿Los infieles sufren de arrepentimiento? Sí. Pueden estar pensando eternamente en la persona que se les escapó.

9. Pueden sufrir ciertos riesgos para la salud.

Cuando la infidelidad implica encuentros sexuales sin protección con múltiples parejas, aumenta el riesgo de contraer infecciones de transmisión sexual (ITS). 

Por ejemplo, si una persona que está en una relación comprometida es infiel y tiene relaciones sexuales sin protección con alguien fuera de la relación que tiene una ETS, puede, sin saberlo, volver a transmitir la infección a su relación principal, poniendo a su pareja en riesgo de infección y comprometiendo su salud. 

El potencial de riesgos para la salud subraya la importancia de las prácticas sexuales seguras y la comunicación abierta sobre la salud sexual en las relaciones.

10. Podrían tener que enfrentarse a consecuencias legales.

La infidelidad puede acarrear complicaciones legales cuando afecta el patrimonio conyugal o la custodia de los hijos. Por ejemplo, en un proceso de divorcio, el cónyuge infiel podría verse obligado a pagar una pensión alimenticia mayor o perder una parte del patrimonio conyugal debido a la infidelidad. 

Además, si hay niños involucrados, un historial de engaños puede influir en los acuerdos de custodia de los hijos, y el tribunal considerará si el comportamiento del padre infiel ha afectado negativamente el bienestar de los niños, afectando potencialmente los derechos de visita y las decisiones de custodia.

11. Podrían tener que afrontar consecuencias financieras.

Las consecuencias financieras después de engañar a alguien se refieren a las posibles dificultades financieras que pueden resultar de engañar a alguien en una relación. 

Por ejemplo, en un matrimonio en el que uno de los cónyuges es infiel y la pareja decide divorciarse, se puede exigir al cónyuge infiel que pague una pensión alimenticia o manutención conyugal, divida los bienes y posiblemente hasta comparta una parte de sus ingresos con el cónyuge infiel. 

Por lo tanto, hacer trampa puede generar inestabilidad financiera y complicaciones para ambas personas, afectando su seguridad financiera y sus perspectivas futuras.

12. Podrían tener que enfrentarse al estigma social.

Una de las posibles consecuencias de engañar a alguien es el estigma social y el juicio que las personas que engañan en una relación pueden enfrentar por parte de sus círculos sociales y de la comunidad en general. 

Por ejemplo, si alguien en una comunidad muy unida engaña a su pareja, la noticia puede correr la voz rápidamente, dando lugar a chismes, críticas y potencialmente hasta aislamiento social. 

Los amigos y conocidos pueden distanciarse del infiel, considerando sus acciones como moralmente inaceptables, y esta reacción social puede agravar las consecuencias emocionales de la infidelidad, convirtiéndola en una experiencia más desafiante para el individuo involucrado.

Cabe destacar que no todas las relaciones terminan en catástrofe tras una infidelidad, y algunas parejas logran reconstruir la confianza y seguir adelante. Sin embargo, abordar las consecuencias de una infidelidad suele requerir una comunicación abierta y honesta, terapia y la disposición de ambas partes para resolver los problemas. 

Además, la prevención mediante una comunicación sólida y el abordaje temprano de los problemas de relación suele ser el mejor enfoque para evitar estas dolorosas consecuencias.

¿Cuándo se dan cuenta los tramposos de que cometieron un error?

Cabe señalar que muchas personas hacen trampa en los deportes. Les encanta acumular un gran número de parejas sexuales y manipular a sus parejas para que no las detecten como infieles. Otras son descaradas en sus actividades extracurriculares conyugales.

Para estas personas, es posible que nunca se den cuenta de que cometieron un error.

Pero, cuando hablamos de alguien que estaba en un matrimonio comprometido y se desvió, no pasa mucho tiempo hasta que sienten el efecto del engaño en las relaciones.

¿Qué se siente engañar a alguien a quien amas? Es desgarrador.

Muchos infieles sienten vergüenza y desearían que el incidente nunca hubiera ocurrido. Pueden sentirse atrapados por su conexión emocional a alguien nuevo.

Otros se vuelven adictos a la emoción que les produce ser deseados por otra persona, particularmente si están en un matrimonio sin sexo o se sienten poco apreciados por su pareja.

Las consecuencias de engañar a su cónyuge a menudo conducen al divorcio o, de lo contrario, a un matrimonio infeliz que requiere años y años de trabajo para repararse.

¿Los infieles sienten remordimiento tras una ruptura? Sin duda, una vez que se alejan del desastre que crearon, se dan cuenta de su error.

¿Cómo se siente la persona que hizo trampa?

¿Cómo se siente la persona que hizo trampa?

¿Cómo afecta el engaño a un hombre después de ser descubierto o confiesa?

Depende de por qué le fue infiel. Si era infeliz antes de ser infiel, puede sentirse culpable y aliviado al mismo tiempo de que el matrimonio haya terminado.

Si simplemente quería tener todo lo que tenía y además comérselo, podría sentir una variedad de emociones, como:

• Vergüenza por lo que ha hecho
• Herido por perder su matrimonio/familia
• Culpa por lastimar a su cónyuge
• Culpa por lastimar/involucrar a su amante
• Sentimientos divididos sobre cómo/si quiere reparar su matrimonio
• Vergüenza y remordimiento, esperando que su pareja lo perdone.

Las consecuencias de engañar a su cónyuge pueden ser devastadoras.

Alguien que se dejó llevar por la fantasía ahora enfrenta la cruda realidad de un matrimonio roto, hijos devastados, padres y suegros decepcionados y amigos puestos en la incómoda posición de elegir bando.

La infidelidad también puede dar lugar a infecciones de transmisión sexual temporales o irreparables y embarazos no deseados, lo que puede complicar aún más la vida del infiel.

Mire este video para aprender más sobre los efectos que tiene el engaño en el infiel, de los cuales quizás no sea consciente:

Preguntas frecuentes

La infidelidad en las relaciones plantea preguntas sobre su psicología y sus consecuencias. Analicemos algunas preguntas comunes sobre los infieles, su estado mental, sus emociones y sus posibles consecuencias.

• ¿Los tramposos están mentalmente enfermos?

Si bien la infidelidad no es una enfermedad mental, puede verse influenciada por diversos factores psicológicos, como la inseguridad, la impulsividad o la falta de empatía. Es fundamental diferenciar entre la infidelidad y la enfermedad mental, ya que no todos los infieles presentan trastornos de salud mental.

• ¿Los tramposos alguna vez se sienten mal por hacer trampa?

Muchos infieles sienten remordimiento y culpa por sus actos, especialmente cuando reconocen el dolor que le han causado a su pareja. Sin embargo, el grado de remordimiento varía según la persona, y algunos pueden no sentirse culpables hasta afrontar las consecuencias.

• ¿Los tramposos viven con dolor?

Los infieles pueden experimentar dolor emocional derivado de la culpa, el miedo a ser descubiertos y la tensión de mantener una doble vida engañosa. Esta agitación interna puede afectar su bienestar general y su salud mental, convirtiéndola en una forma de vida difícil.

• ¿Los tramposos sufren karma?

El concepto de karma sugiere que las acciones tienen consecuencias. Si bien no todos creen en este principio metafísico, los infieles suelen sufrir repercusiones en sus relaciones, reputación o crecimiento personal. El impacto del karma, si existe, puede manifestarse de diversas maneras como resultado de sus acciones.

Llevar

¿Los infieles sufren? Sin duda.

Mientras que algunos infieles se enorgullecen de la cantidad de personas de las que han estado fuera de su matrimonio, la mayoría de las parejas infieles sienten culpa y estrés por romper sus votos matrimoniales.

¿Cómo se sienten los infieles consigo mismos durante y después de la infidelidad? Sienten una culpa abrumadora, sus relaciones prolongadas se ven afectadas y, a menudo, temen los posibles efectos kármicos del adulterio.

Los infieles suelen darse cuenta del efecto de la infidelidad en las relaciones una vez que el daño ya está hecho. Lo cual es triste, ya que las relaciones pueden ser difíciles de recuperar y reparar.

La asesoría puede ser útil para las personas que tienen un patrón de ser infieles a sus parejas.

Entrenadora Dionne Eleanor toma nota de que,

 De hecho, esto puede ser muy importante ya que muchos que son crónicamente infieles también experimentan desregulación emocional, depresión, baja autoestima y muchos otros desafíos de la mente.

Es posible que descubran que la razón por la que no pueden comprometerse con alguien no tiene nada que ver con su cónyuge y sí con otros problemas personales por los que han estado atravesando.

Buscar terapia y hacer una introspección intensa puede ayudar a un infiel a dejar atrás sus malas costumbres y vivir la vida con la conciencia tranquila.

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Preguntas: 20 | Última actualización: 18 de noviembre de 2025

Pregunta de muestra

Cuando tú y tu pareja hablan de algo importante…

Escuchamos con atención: incluso las conversaciones difíciles se sienten seguras y productivas.

Intentamos hablar, pero últimamente la cercanía emocional parece más difícil de alcanzar.

Quiero ser abierto, pero una parte de mí todavía guarda mi corazón.

Nuestras discusiones a veces se descontrolan o terminan sin resolverse.

Es difícil sentirnos cerca porque nuestra intimidad física no se ha sentido fuerte últimamente.

A menudo vemos las cosas de manera diferente en cuanto a objetivos o prioridades.

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Rachael Pace Autor

Rachael Pace es una reconocida escritora sobre relaciones de pareja, asociada a Marriage.com. Ofrece inspiración, apoyo y empoderamiento mediante artículos y ensayos motivacionales. A Rachael le gusta estudiar la evolución de las relaciones amorosas.... Leer más Y le apasiona escribir sobre ellos. Cree que todos deberían dejar espacio para el amor en sus vidas y anima a las parejas a trabajar juntas para superar sus desafíos. Leer menos